برای اینکه زیاد نشه و حوصله کنید بخونید
داریم کم کم پیش میریم
رفیق یادت باشه مهم خوندن و خواستن نیست
باید #عمل کنی تو اراده کن بخواه و عمل کن
بقیهش رو بسپار بخدا .
#صلواتبفرست
#التماسدعا
#گناه_خاموش
Mahmood Karimi - Khodaya Bebakhsh (320).mp3
12.73M
عمر دارھ میشہ تباھ خدایا ببخش!
خستم از بار گناھ، خدایا ببخش…
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک روز را چگونه میگذرانیم؟
شروع دوباره ..
برای مورد اول یازده گام وجود داره رفیق:) 1-به خدا توکل کنی و ازش کمک بخواه (با تمام وجود اشک بریز
هدایت شده از شروع دوباره ..
•••
بِهتَوَڪُلاِسْمِاَعظَمَتْ....
•
«بِسْــــــمِاللهالْرَحْمٰنِالْرَحیٖـــــم»
.'🌱
شروع دوباره ..
4- به خودت اعتماد نکن : این خیییلی مهمه ،نگو من یه هفته هست ترک کردم یا امروز حالم خوبه اگه تنها وا
5.خواندن سوره ی لقمان :
هر سوره ایی یک خاصیتی داره ، خاصیت سوره لقمان هم برای کاهش شهوت خیلی تاثیر گذاره...
پس حتما بخون رفیق خیلی تاثیر داره .
امام باقر (علیه السلام)-
هرکس سورهی لقمان را در هر شب بخواند، خداوند فرشتگانی را مأمور میکند که در آن شب از وی در مقابل ابلیس و سربازانش تا صبح حمایت کنند. امّا اگر روز آن را تلاوت کند، تمام روز تا شب از وی محافظت میکنند.
#گناه_خاموش
6- شناسایی نقاط ضعف وراه هایی که تاحالا ضربه خوردی
اینو یکم بیشتر در موردش حرف بزنیم ✅
و یک کاغذ بردار جواب سوال های زیر را بنویس :)
شروع دوباره ..
6- شناسایی نقاط ضعف وراه هایی که تاحالا ضربه خوردی اینو یکم بیشتر در موردش حرف بزنیم ✅ و یک کاغذ بر
اول موقعیت هایی که این اتفاق ها برات می افتاد را شناسایی کن 🙂
آیا وقتی بی حوصله هستید به پ.ن گرافی یا خ.ا روی می آورید یا وقتی عصبانی هستید؟
یا وقتی دلتان شکسته است؟
یا وقتی خسته اید یا احساس تنهایی می کنید؟
- چه انگیزه هایی باعث میشه به فیلم های مبتذل وخ.ا دچار شوم؟
(خستگی زیاد ، استرس ،بیکاری
دیدن عکس و ....)
تقریبا خودت میدونی که توی چه مکان هایی و با چه روش هایی و در چه زمانهایی به گناه می افتین ...
شروع دوباره ..
اول موقعیت هایی که این اتفاق ها برات می افتاد را شناسایی کن 🙂 آیا وقتی بی حوصله هستید به پ.ن گرافی
بعد یه لیستی تهیه کن از کار هایی که انجام بدی حالت خوب می شه ولذت می بری ( بعضی از موارد بقیه: من وقتی پابرهنه روی چمن ها راه میرم/ پیاده روی / مهمونی/خوردن بستنی/بو کردن گل ها /رفتن به حرم یا امام زاده ها / عبادت کردن و نماز .../کمک کردن به بقیه / بازی کردن(مجازی یا حقیقی) و.... (اینا را افراد مختلف گفتن گفتم به صورت خلاصه یه چند تایی را بهت معرفی کردم تا متوجه بشی ...(حداقل 20تابشه بنویسی ها 🙂
کامل و قشنگ بنویس ....
#ادامهدارد
#گناه_خاموش
و در آخر
با اینکه رو سیاهم با آن همه گناهم
مشتاق یک نگاهم مولای من نگاهی
#یاحسین
AUD-20211021-WA0084.mp3
5.13M
دامن آلوده و روی سیاه آورده ام
گرچه آهی در بساطم نیست آه آورده ام
هرچه هستم هرچه بودم بر کسی مربوط نیست
بر امام مهربان خود پناه آورده ام
#مناجات