{۲ از ۲} 🚿 آموزش #حمام چهل دقیقه‌ای درمانی! 🛁 🌀 حمام ۴۰ دقیقه ای، یک حمام درمانی کامل و بسیار مفید برای بدن است. 1⃣ استفاده از نوره (بعد از ۵ - ۴ دقیقه، نوره شسته شود) 2⃣ تأمل یک ربع زیر آب گرم (در این فاصله، سنگ پا استفاده شود) 3⃣ کیسه و سفیدآب 4⃣ لیف و صابون 5⃣ استفاده از معجون سدر و مورد و حنا روی بدن 6⃣ لیف و سرکه (لیف به سرکه آغشته شود) 7⃣ غسل 8⃣ قبل از خروج از حمام، پاها را زیر آب سرد بگیرید. 9⃣ روغن مالی بدن (روغن زیتون، بادام شیرین و ...) 🔟 استراحت ۲۰ دقیقه با کلاه و بالاپوش گرم، کنار بخاری یا زیر آفتاب (کاملاً بالاتنه پوشیده باشد، نباید نسیمی به سر و بدن بخورد) 💢 دیگر  آداب استحمام: 🔹 شانه زدن مو در حالت ایستاده و بخصوص در حمام، ضرر دارد و باعث ریزش مو می‌شود، چون پیازهای مو در اثر تحریک زیاد، سست می‌شوند. 🔹 همچنین ایستاده نباید در حمام دوش گرفت زیرا به دلیل گرم بودن حمام و بالا رفتن دمای بدن، عروق و رگ ها منبسط می شوند و خون رسانی به سر انسان که بالاترین عضو بدن است کند صورت گرفته و فشار دوش و شامپو زدن در حالت ایستاده باعث ریزش مو می شود. 🔹 سعی شود حتی المقدور به وسیله تشت حمام کنید زیرا علاوه بر هدر نرفتن آب، از گاز سمی کلر که در اثر گرما متصاعد می شود و به مرور زمان موجب سرطان ریه می گردد، رهایی می یابید. 💢 هنگام ورود به حمام 👇 🔅یک مرتبه سر را آب نزنید زیرا دمای حمام با بدن ناسازگار است و موجب سردرد و میگرن می شود؛ لذا سعی شود ابتدا به ساکن، پاها و دستها و بدن و سایر اعضا و در نهایت سر را بخیسانید. 🔅در حمام، پس از دم شدن بدن، بهترین و سنتی ترین کار، کیسه کشیدن به وسیله سفیداب است، ولی متأسفانه این کار به فراموشی سپرده شده و خیلی ها به جای کیسه کشیدن، از لیف و صابون استفاده می کنند؛ کیسه به وسیله سفیداب باعث باز شدن روزنه های پوست می‌شود ولی لیف موجب تمیزی سطحی و مسدود شدن روزنه های پوست می‌گردد. 🔅دهان دوم انسان که عمل تنفس به وسیله آنها انجام می‌شود، روزنه های پوست هستند و بی توجهی به آنها موجب می‌شود در سنین بالای چهل سال دچار تنگی نفس شوید. 💢 شامپوی طبیعی: برای شستن سر، به جای استفاده از شامپوهای شیمیایی، می توانید از شامپوی طبیعی زیر استفاده کنید: 📝 یک استکان سرکه طبیعی + یک استکان آبلیموی طبیعی + یک قاشق پودر سدر + یک قاشق پودر گل خطمی سفید مواد فوق را باهم ترکیب کرده و به عنوان یک شامپوی طبیعی از آن استفاده کنید. این شامپو برای همه مفید است؛ البته کسانی که سر آن ها جوش چرکی یا موخوره دارد و یا پوسته پوسته می‌شود، باید یک استکان آبغوره به ترکیب فوق اضافه کنند. 💢 سنگ پا: بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست، کسانی که دچار دیابت یا قند بالا هستند، روزانه به مدت ۱۰ دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خواهد شد و این عمل در مورد آدمهای سالم باعث تنظیم قند و در نتیجه باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد. ⬅ هنگام خروج از حمام، سه کف دست آب بخورید و پاها را با آب سرد آب کشی کنید، این کار باعث می‌شود دچار سینوزیت و سردرد بعد از حمام و همچنین واریس نشوید. ⬅ هنگام خروج از حمام، تمام بدن به خصوص سر را خشک نموده و به وسیله حوله، سر را بپوشانید؛ در غیر این صورت، کوچکترین تفاوت دمایی بین محیط بیرون و داخل حمام، موجب سردردهای پنهان و کاهش حافظه می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ ورزش چشم برای تقویت بینایی https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

{۱ از ۲} 🛑 درمان #سالک به‌ روش طب سنتی 🛑 ✍🏻 سالک یک ضایعه‌ پوستی و زیرپوستی (زیرجلدی) عفونی از نوع گرانولوماتوز (برآمدگی و سفت و دانه‌دانه شدن نسج بر اثر عفونت) است که باعث بروز زائده‌های نوک‌تیز روی پوست می‌شود که این زائده‌ها بعداً تبدیل به زخم می‌شوند. ▪️عوامل ایجاد‌کننده‌ سالک، انگل‌های "لیشمانیا ماژور" و "لیشمانیا تروپیکا" هستند. 👩‍👦 این بیماری عموماً در کودکان و جوانان ایجاد می‌شود. 🦟 اصلی‌ترین میزبان این انگل‌ها انسان و عامل ناقل آنها نوعی پشه‌ خاکی است. ▫️انگل لیشمانیا ماژور (L. major) موجب بروز زخم‌های مرطوب به‌نام «سالک شهری» می‌شود. 🗓️ دوره‌ کمون بیماری سالک خشک، بین ۲ تا ۶ ماه است. در ابتدا یک جوش کوچک روی صورت پیدا می‌شود و این جوش به‌تدریج بزرگ شده و تبدیل به ضایعه‌ پوستیِ زخمی می‌شود. زخم این ضایعه پوستی، در مرکز آن است. این ضایعه به‌صورت مدور است و مرز مشخصی دارد. در اطراف این ضایعه پوستی، مرز گوشتی زبری وجود دارد و از آن ماده عفونی ترشح می‌شود. ♦️ سالک خشک ممکن است به‌صورت یک زخم واحد یا تعداد زیادی زخم در نقاط باز بدن (که با لباس پوشیده نشده‌اند) باشد. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ بررسی درمان سالک بر پایه طب سنتی اسلامی با استفاده از #حجامت_موضعی 👆🏻 📋 دکتر محمود شاهین فر - دکتر محبوبه مسرورنیا / دانشیار شیمی تجزیه، دانشگاه آزاد اسلامی مشهد، دانشکده علوم، گروه شیمی https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

{۲ از ۲} ⏪ غدد لنفاوی معمولاً بر اثر این بیماری ملتهب و بزرگ نمی‌شوند. 🔸 این زخم‌ها بین ۱ تا ۲ سال بعد بهبود می‌یابند اما جای آن مانند یک جای جوش بزرگ و بدون رنگدانه پوستی، روی پوست می‌ماند. 🔹 این انگل‌ها به‌وفور در بدن شخص آلوده وجود دارند و می‌توانند بر اثر تماس مستقیم (به‌معنای تماس خون یا مایعات یا مخاط شخص آلوده با خون یا مخاط بدن شخص پذیرنده) با شخص آلوده به سایر افراد منتقل شوند حتی در مواردی ممکن است این انگل با تماس پوستی به شخص دیگر منتقل شود که البته این حالت در صورتی رخ می‌دهد که پوست شخص پذیرنده زخمی باشد. ⭕ یکی از مهم‌ترین و مفیدترین داروهای مؤثر برای درمان سالک، «#شیره_فلوس» است 👇🏻 📝 فلوس را شکسته و مغز آن را (که شامل هسته و شیره است) در آب خیس کرده هسته را جدا و شیره آن را که در آب حل می‌شود گرفته و با حرارت ملایم آن را غلیظ می‌‌کنیم تا به‌صورت یک پماد در آید؛ بعد آن را روی زخم سالک می‌گذاریم و این عمل را چندین بار تکرار می‌کنیم تا سالک درمان شده و از بین برود. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید👆🏻 ⭕ انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و ...) را می‌توانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشک كنید. 👌🏻 برگه‌ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع، جایگزین مناسب پاستیل‌ها یا آب‌نباتهای نرم هستند. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔻 آیا می‌دانيد مشتقات گندم در خون‌سازی مؤثرند؟ 🔻 ✔ جوانه گندم ✔ سویق گندم ✔ نان گندم ✔ سمنو ↩️ بسیار مفید برای درمان کم‌خونی 👌🏻 مصرف سویق گندم + شیره انگور برای رشد بچه‌ها و همچنین سلامت زنان باردار و جنین بسیار عالیست ... https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ طرز تهیه دلمه #برگ_چغندر 👆🏻 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e