↩️ از مضرات مرغ صنعتی ... 👆🏻 📹 استاد حسین خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🌯 بهترین فست فود که از غذاهای سنتی ایرانی است #فلافل می‌باشد. البته باید توجه کنیم روغنی که در آن فلافل را سرخ می‌کنیم سالم باشد. 🌭 به‌جای استفاده از سوسیس و کالباس، از گوشت‌های ارگانیک و طبیعی استفاده کنیم مانند: شتر جوان، گوسفند نر جوان، گوساله یک‌ ساله، بره یک ساله، بزغاله، بوقلمون، مرغ و خروس محلی 🍵 سس‌های گیاهی طبیعی بهترین جایگزین سس‌های صنعتی است. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ ابتدا نخود را که از ۲۴ ساعت قبل خیس کردید و چند بار آب آن عوض شده، به همراه جعفری، پیاز و سیر، داخل چرخ گوشت یا خردکن بریزید تا با هم میکس شوند. خمیر که آماده شد، نمک، فلفل و ادویه‌های لازم را به آن اضافه کرده و با قاشق یا قالب مخصوص، فلافل را قالب زده و در روغن داغ بگذارید. سعی کنید فلافل را به صورت گنبدی قالب بزنید. وقتی که خمیر خودش را گرفت، به سمت بالای روغن میاید که آن موقع می‌توانید فلافل را پشت و رو کنید. اگر داخل خمیر آب افتاد، با اضافه کردن کمی آرد نخودچی، آب آن جمع کنید. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🚺 درد دوران #قاعدگی ✍🏻 درد قاعدگی که به‌علت فشار و انقباضات شدید ماهیچه‌ها و اسپاسم دیواره رحم ایجاد می‌شود، یکی از شایع‌ترین دردهایی است که عموم زنان و دختران به آن مبتلا می‌گردند و ناگزیر برای از بین بردن آن، متوسل به انواع داروهای مسکن می‌شوند. 🌀 دلیل اصلی آن، کم شدن دمای سیستم تولید مثل است. 🌀 حرص خوردن و عصبی شدن در طول روز 🌀 استفاده از غذاهای اسیدی و سردی بخش مانند انواع ترشیجات و لبنیات بدون مصلح و همچنین انواع سرخ کردنی ها و فست‌فودها 🌀 شکم و کمر را در معرض سرما قرار دادن و لباس کافی نپوشیدن و سرماخوردگی این مواضع 🌀 مصرف تمرهندی و لواشک و ترشیجات که مرتب استفاده می‌شوند، موجب انقباض ماهیچه‌های رحمی می‌گردند. 🌀 استفاده از آب سرد برای نظافت شخصی و گرفتن طهارت با آب سرد در دوران عادت ماهیانه 🌀 استفاده از کلیه غذاهای سردی بخش‌ مثل سیب‌زمینی، عدس، برنج سفید، انواع لبنیات بدون مصلح و ترشیجات و سرکه https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔰 راه‌کارهای حکیمانه 👈🏻 نوشیدنی‌های مفید 👇🏻 ✅ شیربادام ✅ دم کرده آویشن شیرازی + پونه کوهی + نعناع ✅ دم کرده دارچین و زنجبیل ✅ جوشانده شوید و تخم شوید ⛔ پرهیز از شستشو و حمام کردن در ایام پریود ⛔ غذاهای سرد و نفاخ نخورید. ☑️ صبحانه حتماً از غذای گرم مانند ارده عسل یا کنجد عسل یا گردو خرما یا حلوا ارده استفاده کنید؛ همچنین خوردن یک لیوان آب جوشیده با یک قاشق عسل مفید می‌باشد. ☑️ مصرف روزانه جوشانده یا عرق یا آسیاب شده بذر #رازیانه (غیر از ایام قاعدگی) https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

رژیم پاکسازی انار دکتر عبدالله پور @Sarayeesalamati

💢 #داروخانه خانگی یبوست 👈 آب‌جوش + خاکشیر / آب پرتقال / اسپرزه تب 👈 مصرف مایعات / گذاشتن پیاز کف پا دل پیچه 👈 دم کرده زیره میگرن (گرم) 👈 مالیدن لیموترش به پیشانی پا درد 👈 شیر + مغز بادام + خرما + پودر هسته سنجد معده درد 👈 دمنوش نعناع و بابونه اگزما 👈 گل همیشه بهار / روغن بنفشه گرمی کودکان 👈 شربت آبلیمو تبخال 👈 خوردن پیاز / سیب / مرکبات مخلوط سرکه با عسل روی موضع قرار دهید. زگیل 👈 گذاشتن پوست موز روی زگیل یا شیره سفید درخت انجیر سوزش معده 👈 ماست / بادام سوزش ادرار 👈 هندوانه / ماءالشعیر دردهای قاعدگی 👈 دمنوش شوید و نعناع چربی خون 👈 ماست و شوید کبد چرب 👈 پرهیز از خوردن آب یخ بوی بد دهان 👈 جعفری / کرفس دیابت 👈 ماست و شنبلیله / دمنوش گزنه کهیر 👈 سوپ جو / عدسی ماست و سدر به بدن بزنید. نقرس 👈 روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو / زنجبیل فشار خون 👈 چای ترش / ترکیب سیر و لیموترش تازه / خوردن ۲۱ عدد سیاهدانه ناشتا (به مدت چهل روز) اسهال 👈 هویج پخته / کته ماش / ماست چکیده و نعنا قارچ پوستی 👈 مالیدن روغن نارگیل / مصرف سیر https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ دمنوش های زمستانی چه خواصی دارند؟ https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🍃 #امتحانات 🌙 شب امتحان ✨ عسل ✨ کشمش ✨ ارده و شیره انگور 🌞 صبح امتحان ✍ دمکرده دارچین و زنجبیل ☕️ همراه باعسل🍯 ✍ دودکردن اسفند و کندر و بوکردن گلاب، باعث گرمی مغز و کم شدن استرس می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ تعیین جنسیت فرزند با تغذیه 👆🏻 [پیشنهادات و راه‌کارهای طب سنتی] https://eitaa.com/joinchat/3225682055C6da0bf7702