خوب مامان خانمی(درگوشی بگم که دیروز یه بابایی محترم پیام دادن که حواسمون باشه که باباها هم مخاطب ما هستن، اینکه که دیگه کمتر میگم مامان خانمی🤫) چه میکنین با شناخت هیجانات و احساسات؟
خوب روی خودتون دقیق شدین؟😉
حالا که میدونیم آموزش احساسات به بچهها چقدر مهمه، موافقین بریم سراغ اینکه چه طوری این کارو انجام بدیم؟
بریم...💪
قدم اول:
به بچهها کمک کنیم که احساساتشون رو نامگذاری کنن.
این کار به بچهها کمک میکنه تا دایره لغت عاطفی ایجاد کنن و بتونن اونو برای بیان احساسات خودشون به کار ببرن.
مثلا برای بچههای یه سال تا پنج سال، میتونیم کلمات احساسی اولیه مثل عصبانی، خوشحال، ترس و غم رو آموزش بدیم.
بعد کمکم کلمات احساسی پیچیدهتری مثل بیحوصلگی، کلافگی، ناامیدی، سرخوردگی و ... رو بهشون معرفی کنیم.
عکسی که دیروز فرستادم برای این آموزش، میتونه خیلی کمکتون کنه😊
قدم دوم:
به بچهها بگیم که داشتن یه حس یا هیجان به تنهایی بد نیست، مثلا اگه بچهها عصبانی هستن یا ترسیدن یا حتی از کسی یا چیزی متنفر هستن، اینا هیجانات طبیعی هستش که همه آدما اونو تجربه میکنن، خود اون حس هیچ اشکالی نداره، مهم اینه که چه طوری بتونن اون رو مدیریت کنن.
قدم سوم:
بهشون یاد بدیم که احساساتشون رو به زبون بیارن، البته اول خودمون باید این کارو انجام بدیم تا اونا یاد بگیرن.
حالا متوجه شدین تمرینهای دو روز قبل برای چی بود؟😎
وقتی ما خودمون بتونیم راحت در مورد هیجاناتمون حرف بزنیم، بچهها هم اینو یاد میگیرن.
مثلا وقتی وروجکهای دوست داشتنی خونه، کاری کردن که ما به حد انفجار رسیدیم، با صدای کمی بلند(نه داد) بگیم: من الان عصبانی هستم، احتیاج به سکوت یا تنهایی دارم.😤
البته که وقتی تازه شروع به انجام این کار میکنیم، بچهها و حتی بابای مهربون، خیلی شیک نمیگن چشم و شما رو رها نمیکن🤪
مهم اینه بچهها ببینن که شما از هیجان اون لحظه حرف زدین
خواهرانه توصیه میکنم که این کار رو اصلا دست کم نگیرید، چون...👇
1⃣بهت کمک میکنه که از شر قدرت اون هیجان، خلاص بشی
2⃣ به طرز باورنکردنی میتونه اضطرابت رو کاهش بده
3⃣ بچهها یاد میگیرن که داشتن یه حس یا هیجان به تنهایی بد نیست، مثلا اگه عصبانی هستن یا ترسیدن یا حتی از کسی یا چیزی متنفر هستن، اینا هیجانات طبیعی هستش که مامانم هم اونو تجربه میکنه.
4⃣ نحوه مدیریت هر هیجان رو با رفتار ما، یاد میگیرن. مثلا اگه ما موقع عصبانیت داد میزنیم و یا ... قطعا بچه مون موقع عصبانیت با سر کشیدن یه لیوان آب، خودش رو کنترل نمیکنه.
وقتی این راهها رو بریم کم کم میتونیم کنترل هیجانات رو دست خودمون بگیریم و وقتی آرومتر شدیم به ماجرا از یه زاویهی دیگه نگاه کنیم😊
قبول کنین که خیلی حرف زدم😁
بازم قدم داریما👣، ان شاءالله بمونه برای فردا 😊
فقط...
فقط...
فقط...
یا به ادمین یا اینجا به صورت ناشناس بهم بازخورد بده😉
https://harfeto.timefriend.net/17300000586913
#چگونگی_شناخت_احساسات_به_کودکان
✍مامانِ اسفند ماهی😉
╔═°•.🍭 .•╗
@kidiyo
╚═ °•.🍭 .•╝
سلااااممم دوباره از یه هیجان مثبت خدمت همراهان قدیم و عزیزان تازه وارد، خوش اومدین😍
دیشب پسر کلاس اولی من، اولین املای زندگیش رو نوشت...
یه هیجانی رو هم زمان تجربه کردم که برای خودم هم عجیب بود😅
هم خوشحالی، هم غرور، هم حسرت اینکه داره زود بزرگ میشه، هم...
اما دلم خواست هیجان خوشحالی رو پررنگ کنم و اونو تو دلم نگه دارم😊
اومدم بگم از پیامهایی که برامون میفرستی اسکرین بگیر که قراره به کارت بیاد 😉
#سؤال_مخاطب
قابل توجه مامانایی که درگیر اضطراب جدایی بچهها هستن، حتما جواب سرکار خانم خدا بندهلو رو با دقت مطالعه کنین👇
سلام بر شما مامان مهربون
به نظر میرسه در شرایط سختی باشید❤️
و این مسئله تمرکز شما رو بهم ریخته و یکی از مسائل مهم خانواده شده
مامان عزیز
فرزند دلبر شما کمتر از 4 سال سن داره، حالا به هر دلیلی این اضطراب جدایی براش وجود داره و جدا شدن از شما براش سخته در ادامه چند نکته خدمتتون گفته میشه امیدوارم بتونه کمکتون کنه:
1.در شرایط الان به هیچ وجه دوباره تلاش نکنید به روش اشتباه قبل یعنی به زور جدا کردن ادامه بدید.
2.الان مهد کودک رو فعلا رها کنید، اجازه بدید فرزندتون به حالت ارامش برگرده با هم در خونه بازی کنید، به پارک و خانه های بازی برید.
3.بعد از حدود یک تا دوهفته از کلاس های مادر و کودک شروع کنید،
از جمع کودکان هم سن سال خودش به همراه مادر
4.فرزند شما بهتره برای گرفتن امنیت فعلا همراهتون باشه(چرا؟! چون اون خاطره مهد از ذهنش پاک بشه)
5.همزمان در منزل بازی های دونفر، قایم موشک و داستان داشته باشید.
6.برای شروع ایجاد فاصله از همراهی پدر و یا فرد امن کمک بگیرید.در زمان های کوتاه بیرون برید و سر وقت برگردید دیر نکنید، بدقولی نکنید.
7.در نظر داشته باشید فرایند اجتماعی شدن کودکان ما یک فرایند یکباره ای نیست مسیری ست که ما از 8 ماهگی تا سن مدرسه طی میکنیم.
8. بنابراین صبور باشید و اجازه ندید اقدامات نسنجیده (شبیه دوهفته بیارش بذار گریه کنه خودش عادت میکنه) باعث ضربات جبران ناپذیر به روان کودکتون بشه.
9.اگر در ذهن خودتون هم این وابستگی وجود داره(چرا که اضطراب و وابستگی میتونه دوطرفه باشه) بررسی کنید واگاه باشید.
10.اگر علائم و رنجی که کودک میکشه به شدت بالاست و این راهکارها هم کمکی نکردند، توصیه میشه روند مراجعه به یک روانشناس رو شروع کنید.
✨همیشه در نظر داشته باشید
ارامش و امنیت روانی کودک شما الویت مسیر تربیت باید باشد. ✨
به خودتون و توانایی های فرزند پرویتون ایمان داشته باشید. ✌️❤️
✍ مرضیه خدابنده لو
(روانشناس )
╔═°•.🍭 .•╗
@kidiyo
╚═ °•.🍭 .•╝
#تحلیل_و_نقد_کتاب
💚سلام به مامانهای کتاب دوستِ کیدیویی
امروز میخوام کتاب《اگر همه اینکار را بکنند.》رو براتون تحلیل کنم؛🧐
که با خیال راحت بنشینید و با گل دخترا و شیر پسراتون بخونیدشو لذت ببرید.😍
بیایین پست بعد براتون بگم.👇🏻
نقد و تحلیل کتاب اگر همه این کار را بکنند._۲۰۲۴_۰۹_۱۴_۱۸_۱۹_۵۳_۸۴۰.mp3
1.68M
نقد و تحلیل کتاب «اگر همه این کار را بکنند.»
💚 آموزش سریع مسئولیت پذیری بوسیله داستانی جذاب و تصویر سازیهای حرفه ایی
💚 تقویت پرورش مهارت رفتار صحیح در جامعه برای کودکان و نوجوانان
💚 آموزشِ پذیرشِ پیامدِ رفتارهای نامناسبِ کوچک یا بزرگ
💚 تصویر سازی بسیار جالب؛ در تصویر سمت راست کتاب، پسربچه رو در حال انجام کار نادرست و در صفحه روبروش، پیامد کارش رو میبینیم.
❇️ مامانها، صوت رو کامل گوش دادید؟؟
داستان کتاب رو برای گل هاتون خوندید؟
حتماً اینجا👈🏻 @Kidiyo_admin بهم بگو فرزندت موقع شنیدن داستان، چه حس و حالی داشت؟☺
#تحلیل_و_نقد_کتاب
╔═°•.🍭 .•╗
@kidiyo
╚═ °•.🍭 .•╝
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈
اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ
وَعَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ
وَعَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
وَعَلی اَصْحابِ الْحُسَیْن
امروز به نیابت از شهید مهدی نقوی
به امام حسین علیهالسلام سلام میکنیم و ثواب مادرانههای امروزمان را به این شهید عزیز هدیه میکنیم.
#دوپینگ_مادرانه
╔═°•.🍭 .•╗
@kidiyo
╚═ °•.🍭 .•╝
میبینم که کلی از 👣 ها استقبال کردین 😅
موافقین بریم سراغ بقیهشون؟
قدم چهارم:
با بچهها همدلی کنیم. مثلا اگه بچه مون با حس سرخوردگی ناشی از طرد شدن تو گروه دوستی، پیش ما مییاد، لازم نیست شروع کنیم به سخنرانی و در مورد طبیعی بودن این اتفاقات کلی حرف بزنیم...
فقط کافیه بگیم: میفهمم، حق داری ناراحت باشی...
این جمله شاید در لحظه ناراحتی بچه رو بیشتر کنه و احیانا گریه اونو شدیدتر، اما باعث میشه بعد از گریه کردن، هیجان مثبت درک شدن رو تجربه کنه
و این شاید یکی از شاهکلیدهای ارتباط با بچههاست...
👈این کار ساده به آموزش احساسات به بچهها کمک زیادی میکنه. چون باعث میشه تا بدونن احساساتشون شنیده و درک میشه و مورد قضاوت قرار نمیگیره.
تو این جور مواقع حتما و حتما بچه رو تشویق کنین که به جای عکسالعمل نشون دادن سریع، به استفاده از کلمات برای نشون دادن هیجاناتش، ادامه بده.
قدم پنجم و آخر:
راههای کنترل هیجانات رو به بچهها آموزش بدیم.
یه آموزش که غیر مستقیمه و با توجه به رفتار خودمونه که توی قدم سوم مفصل راجع بهش حرف زدیم.
اما یه مدل آموزش هم هست که میشه وقتی بچهمون حالش خوبه باهاش در موردش حرف بزنیم.
بهترین کار اینه از دلبندمون بخوایم که دستای کوچولوش رو روی کاغذ قرار بده و ما دور دستاش روی کاغذ، خط بکشیم.
بعد ازش بپرسیم وقتی عصبانی میشی، چی آرومت میکنه؟
هر چیزی رو که گفت روی یکی از انگشتها بنویسیم، یا اگه هنوز خوندن بلد نیست، هر چیزی رو که گفت براش نقاشی کنیم.
مثلا نقاشی کردن
گِل بازی
رنگ با رنگ انگشتی
بدو بدو کردن
آب خوردن
نفس عمیق کشیدن
حمام کردن
و...
بهتره تو این کار شما هم بهش کمک کنین و بهش پیشنهاد بدین...
بعد اسم این دستها میشه دست آرامش😊
بهتره یه مدت اونو جلوی چشم کودک نصب کنیم و موقع عصبانیت، بچه رو آروم به سمت این نقاشی هدایت کنیم.
قطعا همون دفعات اول، بچهمون مثل تو قصهها نمیگه چشم و خودش رو آروم نمیکنه.
اما کم کم و با ادامه این روند، براش جا می افته و میتونه هیجاناتش رو تا حد زیادی کنترل کنه.
و اما یه سوال مهم:
از چه سنی شروع کنیم به آموزش هیجانات و احساسات؟
من میگم از همون نوزادی، وقتی که باهاش صحبت میکنین از احساس و هیجان اون لحظه حرف بزنین
مثلا وقتی لباس جدید تنش میکنین، با همون زبون بچه گونه بگین: نفسِ مامان خوشحاله که لباس خوشگل داره😍
یا وقتی اونو حمام میکنین، بگین: عزیزدل من از اینکه تمیز شده چقدر خوشحاله...
اینجوری بچهها کمکم و از همون سن کم، با احساسات آشنا میشن😊
خوووووب....
به پایان آمد این صحبت آما....
یه شگفتانه در مورد همین موضوع، برای فردا دارم...
اصرار نکنین که الان نمیگم🤓
تا فردا✋
من هنوز میشنومت عزیزجان😊
فقط از پیامات اسکرین بگیر که به کارت مییاد، نگی نگفتم؟👇
https://harfeto.timefriend.net/17300000586913
#چگونگی_شناخت_احساسات_به_کودکان
✍مامانِ اسفند ماهی😉
╔═°•.🍭 .•╗
@kidiyo
╚═ °•.🍭 .•╝
#کارتون_خوب
اوتیس شاید کوچولو باشه، اما قلب بزرگی داره
❇️ ماجراجوییهای اوتیس کارتونی مناسب کودکان 2 سال به بالاست که هر روز حوالی 8:30 صبح از شبکه پویا پخش میشود.
🔆 این سریال کارتونی بر اساس کتابهای لورن لانگ نوشته شده و داستان آن درباره ی تراکتوری مهربان و دوست داشتنی است که به همراه دوستانش در یک مزرعه زندگی میکنند. شخصیتهای کارتون مهارت های عاطفی-ارتباطی مثبتی را مثل همدلی، انعطاف پذیری، شناخت احساسات و مهارت های حل مسئله نشان میدهند. در این کارتون هیچ محتوای نامناسبی وجود ندارد (⚠️فقط یکی از شخصیتهای مزرعه حیوان خوک است؛ قبل از پخش کارتون برای کودکتان این مورد را در نظر داشته باشید)
🔰 نقاط مثبت کارتون ماجراجوییهای اوتیس:
✅ الگوسازی مثبت: همه شخصیتها مهربان و اجتماعی هستند. احساسات خودشان را به خوبی میشناسند و وقتی اشتباه میکنند تسلیم نمیشوند. الگوهای مثبتی چون مکث و تفکر پیش از اقدام، ارائه راه حل های خلاقانه برای مشکلات و ..در این کارتون دیده میشود.
✅ پیامهای آموزنده: محتوای قوی در حوزه همدلی، حل مسئله و انعطاف پذیری
✅ عدم وجود محتوای خشونت آمیز
✍️ مامان صبا
╔═°•.🍭 .•╗
@kidiyo
╚═ °•.🍭 .•╝
#سؤال_مخاطب
💫مخاطب بزرگوار نفرمودین که چند وقته بچه از پوشک گرفته شده، معمولا بچهها دیرتر کنترل ادرار شبانه رو پیدا میکنن
💫حتما مزاج بچه بررسی شود، در صورت تکرار شدن با یک متخصص اطفال و طبیب مشورت کنید.
💫اگر ان شاءالله از مشکل جسمی و مزاجی خبری نبود و موضوع ادامه پیدا کرد، حتما با یک بازیدرمانگر کودک مشورت کنید.
💫حتما مباحث #امنیت_روانی و #وقت_ویژه را در کانال با دقت مطالعه و اجرایی نمایید.
╔═°•.🍭 .•╗
@kidiyo
╚═ °•.🍭 .•╝
.
قصهی امشب:«تخممرغ گمشده»
براتون پیش اومده فرزندتون بدون اجازه، وسیلهی کسی رو برداره؟ یا برعکسش؛ کسی تابحال بدون اجازه وسیلهی فرزندتون رو برداشته؟
📎خوشحال میشم بعد از شنیدن قصه، بهم بگین نظر خودتون و فرزند گلتون رو برام بفرستید. صحبت راجع به قصه و اتفاقی که پیش میاد با دلبندتون فراموش نشه.😊
با هم بشنویم قصهی امشب رو.😍👇🏻
.
تخممرغ.mp3
6.34M