گرفتین مطلبو؟ یعنی این اختلال تو آدم بزرگا هم وجود داره... یعنی کیا؟ .... منتظرم باشین ادامه داره... #اضطراب_اجتماعی

🤍لطفاً به فرزندتون ياد بدین كه هر آدمی ممکنه اشتباه کنه؛ و موفق اونیه که از اشتباهش درس بگيره. نه اینکه به خاطر یک اشتباه، آبروشو ببرین و عزت نفسش رو مخدوش کنین! سرزنش كردن و خجالت دادن و تحقير كردن فرزندن‌تون، مخصوصاً جلوی دیگران، باعث ناامنی روانی و آشفتگی عاطفی در او می‌شه که همه‌ی این‌ها نتیجه‌ای جز عزت نفس پایین نداره و او رو گوشه‌گیر و مضطرب می‌کنه... 💡تمرین تقویت عزت نفس در فرزندتون: کاری که باید انجام بدین اینه که وقتی فرزندتون خواست باهاتون صحبت کنه، حتماً به چشم‌هاش نگاه کنید، دستش رو توی دستتون بگیرید، نوازشش کنید، از صحبت کردنش تعریف کنید، بهش لبخند بزنید. 🔺انجام ندادن همه‌ی این کارهای به ظاهر ساده که شاید اصلاً به چشم نیان، لطمه بزرگی به رابطه شما و فرزندتون می‌زنه. 🔻و در مقابل انجام دادنش، باعث ایمن شدن دلبستگی فرزندتون و تقویت عزت نفس او می‌شه. ╔═°•.🍭 .•╗ @kidiyo ╚═ °•.🍭 .•╝

#کتاب_صوتی 📔«دست برای زدن نیست‌.» ✍🏻نویسندگان: مارتینه آغاسی 📝مترجم: نگار عجایبی 📚نشر: نردبان 🎙️راوی: سمیرا غفوری‌منش 🪧موضوع: مهارت‌های زندگی 🖇️مناسب: گروه سنی «ب» و «ج» 🍬تهیه شده در واحد صوتی: ❀مجموعه‌ی مادر و کودکِ کیدیو❀ ╔═°•.🍭 .•╗ @kidiyo ╚═ °•.🍭 .•╝

🖇️ 🔹کتاب‌صوتی امشب چطور بود مامانای گل؟😊 فرزند نازنین شما از دست‌هاش برای چه کارهایی استفاده می‌کنه؟ آیا اهل با دست زدن هست؟ یا خط قرمزها رو می‌شناسه؟ گفتگو با فرزندتون رو فراموش نکنین مامانای عزیز.☺️ 📎نظر خودتون و دلبندانتون، نقاشی بچه‌ها از قصه و هر چیزی که دلتون می‌خواد رو در رابطه با قصه‌ها و کتابها اینجا👈🏻 @kidiyo_admin برامون بفرستین.😊 بی‌صبرانه منتظر دریافت پیام‌های قشنگ‌تونم.😍 ╔═°•.🍭 .•╗ @kidiyo ╚═ °•.🍭 .•╝

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَعَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَصْحابِ الْحُسَیْن امروز به نیابت از شهید خلبان علیرضا یاسینی به امام حسین علیه‌السلام سلام می‌کنیم و ثواب مادرانه‌های امروزمان را به این شهید عزیز هدیه می‌کنیم. #دوپینگ_مادرانه ╔═°•.🍭 .•╗ @kidiyo ╚═ °•.🍭 .•╝

سلااااااامممم به روی ماه شما مامان خانمی گل روزت به خیر ان شاءالله امروز یکی از روزهایی باشه که آخر شب با لبخند بگی، آخیش چه روز خوبی بود😊 دیروز راجع به تعریف اضطراب اجتماعی و عواقبش تو رفتار آدما صحبت کردیم... حتما هممون کم و بیش از این مدل آدما، بین اطرافیان و نزدیکانمون دیدیم...

رسیدیم به اینجا که چه جوری میشه که یه آدم با یه همچین اختلالی مواجه میشه؟ من بهت میگم... این آدم یه دفعه با همچین اختلالی روبرو نشده... این اختلال رو از بچگیش با خودش برداشته آورده وسط بزرگسالیش... یعنی دوران بچگی به این اختلال دچار شده...

اما پدر و مادر و بزرگ‌ترهاش نتونستن تشخیص بدن و کمکش کنن که حل بشه... چرا؟ چون هر رفتار غیر معمولی تو جمع انجام داد، گفتن: ❌شبیه داییشه، بزرگ بشه خوب میشه ❌عموش هم سنش بود، دقیقا همینجوری رفتار می‌کرد... ❌به باباش رفته... ❌جای پای عمه‌اش گذاشته... ❌و ... وجدانی چقدر از این جمله‌ها رو شنیدیم و گاهی هم خودمون می‌گیم؟ اینجا بهم بگو👇 https://harfeto.timefriend.net/17280741316083

🤫راستی، یه چیزی درگوشی میگم، بین خودمون بمونه حتما تو چالش شرکت کن و از پاسخ خودت حتما و حتما اسکرین بگیر و پیش خودت نگهش دار برای....😉 نگی نگفتما... #اضطراب_اجتماعی