. از پیری زود رس مغز جلوگیری کنیم با دست دیگرتان مسواک بزنید، مسیر جدیدی را برای رفتن به محل‌کار امتحان کنید و لباس‌هایتان را به کمک حس لامسه انتخاب کنید نه حس بینایی. محققان میگویند افرادی که با تمرینات نوروبیک مغزشان را تقویت میکنند و چابکی ذهنی دارند به میزان بسیارکمتری به بیماری‌هایی مثل آلزایمر و زوال مغز دچار میشوند. الزایمر یکی از غم انگیز ترین بیماری های شایع در دوران پیری است. تعداد زیادی از کسانیکه الزایمر دارند از افسردگی شدید هم رنج میبرند لطفا مغزتون رو به چالش بکشید #سلامتی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌@Kolbe_arame_man

#ناگت_مرغ سفره هاتون پر برکت ان شاءالله @Kolbe_arame_man

بنام خداوند لبخند ومهر 🌸🍃

صبح یعنی پرواز قـد ڪشیدن در باد چہ‌ ڪسی می‌ڪَوید؛ پشت این ثانیہ‌‌ها تاریڪ است؟ ڪَام اڪَر برداریم ... روشنی نزدیڪ است ... سلام خوبان صبح تون بخیر باشه 🌸 @Kolbe_arame_man

. دوستای خوبی که تازه به جمع ما پیوستن خوش آمدید به #کلبه_ارام_من خوشحالم که این جمع خوبان رو بزرگتر کردید ممنون از حضور تک تک شما نازنینان قدیمی وجدیدمون 🌺 @Kolbe_arame_man

او ل از همه صبحونه این کوچولو ها رو دادم تابرسم به بقیه کارهام #حنایی #روزمرگی @Kolbe_arame_man

بفرمایید اب انار تازه 😍 @Kolbe_arame_man

ناهار نذری امروز ما به نیت امام سجاد (ع) وفرزندانش هست پس حتما غذای خوشمزه ای میشه اگه تا حالا امتحان نکردید حتما این کارو بکنید 👌 #خورش_کرفس #روزمرگی @Kolbe_arame_man

حیاط #خونه_ما #روزمرگی @Kolbe_arame_man