#سلامتی گیاهان_مفید_برای_کاهش_وزن 🌿#دارچین: دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است. 🌿#زنجبیل: این گیاه با پاکسازی سیستم گوارشی از ذخیره چربی‌های اضافی در بدن جلوگیری می‌کند. 🌿#هل: این ماده خوراکی به ارتقای فرآیند سوخت و ساز و توانایی بدن در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند. 🌿#زردچوبه: این ادویه زردرنگ حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از افزایش وزن جلوگیری می‌کنند. 🌿برگ گیاه #گزنه: این گیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان و انواع ویتامین‌هاست که به پاکسازی خون و چربی‌سوزی کمک می‌کند. 🌿#فلفل قرمز: این ادویه حاوی ترکیب‌هایی است که میل به پرخوری را از بین می‌برد و از قابلیت چربی‌سوزی برخوردار است. 🌿#زیره سبز: این ماده خوراکی فرآیند هضم غذا و تولید انرژی را ارتقاء می‌دهد و به سوخت و ساز بهتر چربی‌ها در بدن کمک می‌کند. 🌿#زنیان : بسیار موثر در لاغری افراد سرد مزاج(بلغمی ) است . @Kolbe_arame_man

عاشقانه های پاییز بی نهایت است ❤️ @Kolbe_arame_man

عصر جمعه تون بخیر🌸🍃 @Kolbe_arame_man

🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 #سلامتی 🍁میوه های مناسب در فصل پاییز🍁 خربزه🍈 سیب🍎 گلابی🍐 کدوحلوایی💚 به💛 انار 🧡 هرآنچه از به برآید😋 خورشت به، تاس‌کباب،مربای به،کمپوت به، رب به هر آنچه از سیب برآید🍏🍎 خورش سیب، مربای سیب، کمپوت سیب، رب سیب، آب سیب، بو کردن سیب هر آنچه از بادام برآید🌳 خورش بادام، فسنجان بادام، مرصّع پلو فرنی بادام، شیربادام، حلوای بادام @Kolbe_arame_man

لقمه پهلوان مامان ،از باشگاه اومده گشنش شده فقطم لقمه نون پنیر گوجه دوست داره واسه طبع سردش بهش سیاهدونه میزنم @Kolbe_arame_man

بيشتر از اينكه نگران شهرتت باشى، نگران شخصيتت باش. شخصيت تو اون چيزيه كه واقعا هستى، اما شهرتت چيزيه كه ديگران در مورد تو فكر ميكنن. ‌ ‌@Kolbe_arame_man

هرگز از یک روز زندگیت هم پشیمان نباش: روزهای خوب شادی بخشند، روزهای بد تجربه آورند، روزهای بدتر درس میدهند، و روزهای بهتر خاطره آورند ‌دوستان همراه شبتون خوش🌷 ‌@Kolbe_arame_man

بنام خداوند جان آفرین❤️

.🍂🌸🍂🌼🍂🌺 لبخند بزن😊 با زندگی قهر نکن دنیا منت هیچکس را نمی‌کشد... شروع کن هر روز فرصتی دوباره است سلام به دوستای گلم 🌺 صبحتون به خیر وشادی باشه ان شاالله @Kolbe_arame_man