یک نکته مهم در #رابطه_جنسی 💢 طبق نظر دیوید کوفمان متخصص اورولوژیست، ادرار کردن پیش از رابطه جنسی یکی از بزرگترین #اشتباهات رایج زنان است که باعث به وجود آمدن #عفونت ناحیه تناسلی آنها می‌شود. 👈او مدعی است که بلافاصله قبل از رابطه جنسی به هیچ وجه زنان نباید ادرار کنند و یک نه محکم و قاطع به باورهای اشتباهی که تا به حال در این مورد بود می‌گوید. 〽️ زیرا در طول رابطه جنسی باکتری به راحتی از واژن به وارد مجاری ادراری می‌شود. به نظر این متخصص اورولوژی بهترین کار این است که #بلافاصله بعد از رابطه جنسی زنان ادرار کنند تا عفونت با ادرار از ناحیه تناسلی خارج شود. #زناشویی 💖 @Kolbezendegi 💖

#آقایان_بخوانند . 💢 اگر همسرت رو به همراه خانواده ات مسافرت بردی باید بیشتر بهش #توجه کنی هر چه قدر هم که با خانواده شما راحت باشه به طور مستقیم به تو وابسته اس و به توجهت نیاز داره. #همسرانه 💖 @Kolbezendegi 💖

خانم ها آب نارگیل بخورید 🤔 🔻👈آب نارگیل با داشتن #اسید_لوریک ضد باکتری و ضد میکروب میباشد و میتواند #عفونت ادراری که یکی از عفونت های شایع در خانم هاست را درمان کند. #سلامتی_زنان 💖 @Kolbezendegi 💖

💢 کلمات‌تان را محتاطانه انتخاب کنید وقتی شدیدا تحت تاثیر #احساسات هستیم، کلمات و بیان ما نشان می‌دهند که چه کسی صاحب این احساسات است: 🔸«تو منو عصبانی می‌کنی» در برابر «من عصبانی هستم» 🔹«تو به من دروغ گفتی» در برابر «من احساس می‌کنم فریب خورده‌ام» 🔸«وقتی به من بی‌اعتنایی کردی من رو رنجوندی» در برابر «وقتی که به من بی‌اعتنایی کردی، رنجیدم» 🔺 سرزنش کردن همسر بخاطر احساسی که دارید معمولا #انتقاد و #نکوهش تلقی می‌شود. در هر صورت، اگر همسرتان مقصر باشد منطقی است که ناراحت باشید اینطور نیست؟ وقتی همسرتان اشتباهش را نپذیرد و ابراز پشیمانی نکند، عصبانی‌تر هم می‌شوید و احساس منفی‌تان شدت هم می‌گیرد و کلماتی که از دهان‌تان خارج‌تان می‌شود طعنه آمیز یا تلخ‌تر هم خواهند شد. 🔺 اما باید کلام‌تان را #فیلتر کنید؛ اجازه ندهید هیچ کلمه‌ی نامناسبی از دهان‌تان خارج شود. همیشه بهترین کار این است که چیزی نگویید و فقط #گوش دهید. اگر هم می‌خواهید حرفی بزنید باید واژه‌هایی را که بیانگر احساسات‌تان هستند #کنترل کنید. #پندانه 💖 @Kolbezendegi 💖

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 Fridays The description of my heart is a short sonnen That's the whole point of your misery جمعه ها شرح دلم یک #غزل کوتاه است که ردیفش همه #دلتنگ توام می آید ...... #عاشقانه 💖 @Kolbezendegi 💖 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

#هردو_بخوانید . 👈 بــا همسرتان ارتبـــاط کلامی مثبت برقرار کنیـد! 👌 سه کلید طلایــی برای برقراری ارتبــــاط کلامی خوب با همسر: 1⃣ با هم شوخی کنید اما نه هر شوخی:👇 شوخی بـا همسرتان نوعش با شوخی شما بــا دوستانتــان بایــــد متفاوت بــــاشد. 2⃣ از هـــم تعــــریــــف کنیــــــد: 👇 جلوی همسرتان ازسایـــر هـــم جنس‌هایش تعریف نکنیـــد. این کـــار حس حسادت او رابرمی‌انگیـــزد. ولی همیشه از او تعریف کنیـد. 3⃣ با کلمات زیبا همدیگر رو صدا کنید:👇 با هـر اسم و لفظی که دوسـت دارد، او را صدا کنید. حتی اگر اسمش را دوست ندارد، با نــام دیگــری او را بخوانیــد! 🔴 #همسرانه 💖 @Kolbezendegi 💖

#ترفند #خانه_داری به به عجب پست عالییییییی👏 💢 چند ترفند برای پاک کردن برخی لکه ها که همگی باهاشون سر و کار داریم👌 پیشنهاد میکنم حتما ببینید😉 💖 @Kolbezendegi 💖

🌷مسأله ي #حجاب : به معنای منزوی کردن زن نیست . 🌷مسأله ی #حجاب : به معنای جلوگیری از اختلاط و آمیزش بی قید و شرط زن و مرد در جامعه است . این اختلاط به ضرر جامعه و به ضرر زن و مرد ( به خصوص زن ) است . مقام معظم #رهبری ۱۳۶۸/۱۰/۲۸ 💖 @Kolbezendegi 💖

💢 پاسخ به یک سوال استراتژیک 🤔 #نیاز_مرد #خواسته_زن 👆👆👆

هرگز داشته هایت را به نداشته هایت #نفروش ..... شاید وقتی به نداشته هایت رسیدی، حسرت داشته هایی را بکشی که ارزان فروختی! #پندانه 💖 @Kolbezendegi 💖

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 🍈 #طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید !👌 مصرف این #میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه میشود که از فشار خون بالا رنج می برند. #پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم میکند. + با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید، بلکه به روش های مختلفی هم به #قلب خود کمک میکنید. 👌✅ #سلامتی_همسران 💖 @Kolbezendegi 💖

🌸 تعریف و تمجید و بازگویی صفات مثبت همسران باعث بهبود روابط همسران و رسیدن به یک زندگی شاد و موفق خواهد شد 🌸 زمانی که مرد یا زن به تغییرات فیزیکی و روانی شریک زندگی‌شون توجه کنند روابط عاطفی میان آنها محکم خواهد شد 🌸 استفاده از جملاتی مانند امروز سرحال به نظر می‌رسی، از اینکه این روزها غمگین هستی ناراحتم، نشانه ی توجه داشتن به یکدیگر است و سایه‌های بی‌تفاوتی و بی‌خیالی را از زندگی دور خواهد کرد 🔴#همسرانه 💖 @Kolbezendegi 💖

در روز #الست جمله خلائق نگرانند 💐 جز راحت جان نیس محبان #رضا را 💐 همچو #آهو ی رها گشته ز دام صیاد 💐 شعفی هست محیا مریدان #رضا را 💐 #محسن_رشیدی #میلاد_ثامن_الحجج_علی_ابن_موسی_الرضا_مبارک_باد 🌺🍃 💖 @Kolbezendegi 💖

#سردی_رحم 🔴 شاید خاطرتون باشه که قدیما مادربزرگها به دخترا می‌گفتند؛ وقت #عادت_ماهانه با آب سرد خودتو نشور، جای سرد نشین، لباس گرم بپوش و شال بپیچ دور کمرت، مواد غذایی سرد مثل ماست و... نخور، روزهای اول عادت ماهانه حمام نرو و.... 👈همه اینها دلیل داشته اما چون از نظر ما علمی نبوده و یا حرفای قدیمیه کم کم رعایت نکردیم تا اينكه الان از نظر علمی دلیل خیلی از بیماری ها مثل "سردی رحم" رعایت نکردن همین مسائل است. 👈مصرف بیش از حد دوغ، ماست و کاهو موجب افزایش #سردی بدن زنان می‌شود. 🌸 خانمهای عزیز برای حفظ #سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ، خیار گوجه و کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و حلیم پرهیز کنند زیرا موجب افزایش سردی بدن آنها می‌شود. 👩‍💼زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند. 👈 بدن زنان در دوران قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت #گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. 👈 زنان از #نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان می‌شود همچنین #نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی می‌شود که هر دو بر #سلامت زنان تأثیر می‌گذارد. در دوران قاعدگی سعی کنید #دست و #صورتتان را با آب سرد نشویید و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروید. 👈 سردی رحم باعث #پیری زودرس دستگاه تناسلی و همچنین #یائسگی زودهنگام در بانوان می‌شود. ⛔️ استفاده بیش از حد از حمام موجب #افزایش_رطوبت_رحم می‌شود. ✅ و در آخر اگر دچار "سردی رحم" شدید به پزشک زنان مراجعه کنید. #سلامتی_همسران #خانم_ها_بخوانند . 💖 @Kolbezendegi 💖

#دانستني_هاي_جنسي✔️ ⇠بیشتر اقایان تمایل دارند تا همسرشان #تمایلات_شهوانی را برایشان ابراز کنند و از این کار بسیار خوششان می آید. بسیاری از طلاق های قانونی و عاطفی حاصل بی تفاوتی #زنان نسبت به این موضوع است. ⇠پس نگذارید در ذهن آنها مانند مجسمه ای بی روح باشید و احساسات خود را راجع به کم و کیف و علایق و سلایقتان در رابطه زناشویی به بهترین نحو ابراز کنید. ⇠در غیر این صورت دیگرانی هستند که بجای شما اینکار را انجام خواهند داد. #زناشویی 💖 @Kolbezendegi 💖

میزنی چادر به سر مَه می شود محو رخت 🌙 ماه شب هایم #تو باشی #عشق کامل میشود 😘 #علی_جعفری #عاشقانه #حجاب 💖 @Kolbezendegi 💖

⏰ بهترین زمان خوردن بعضی از #خوراکی‌ها را بدانیم ! 🍫شکلات تلخ، فقط صبحانه، به خاطر هورمون شادی و آنتی اکسیدان 🍗گوشت، فقط ناهار، برای جذب آهن 🌰 آجیل، در طول روز ، بخاطر کالری و انرژی زیادی که داره شب‌ها ممنوعه 🍊 پرتقال، میان وعده، بخاطر بالا بردن سوخت و ساز و متابولیسم 🍝پاستا، ناهار و صبحانه، بخاطر فیبر زیاد 🍌موز، فقط ظهر 🍎سیب، فقط صبح 🧀پنیر، اگر صبح مصرف میشود حتما با گردو و خرما باشد 🍚 برنج، فقط وعده ی ناهار ( برای شام مصرف نکنید چون چاق کننده‌ است ) 💖 @Kolbezendegi 💖

💢 چند راهکار ساده برای #تسکین_خارش_نیش_پشه 👌 🌀یک قاشق #جوش_شیرین را در کاسه‌ای کوچک ریخته و کمی آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این خمیر را به آرامی روی محل های گزیدگی قرار دهید و 15 دقیقه صبر کنید. 🌀میتوانید با مالیدن کمی #آبلیمو به محل گزیدگی، خارش پوست خود را کاهش دهید. 🌀اما اگر به دلیل خارش زیاد پوست قسمت نیش پشه زخم شده است بهتر است از #آلوئه‌وراستفاده نمایید . شما میتوانید با مالیدن کمی از ژل آلوئه‌ورا روی پوست خارش را کاهش دهید و به ترمیم آن کمک کنید👌 #ترفند 💖 @Kolbezendegi 💖

#پندانـہ ⇠ خانـم و آقای خـــونه به همدیگه #تڪیه ڪنید و برای حـل مشڪلات توݩ باهـم حـرف بزنید و از هـــم ڪمڪ بگــیرید. 👌مــݩ... و تـویی... #بین شـــما فاصــــــــــــــــله میندازه و عشقتوݩ رو نابـــود میڪنه! 💖 @Kolbezendegi 💖