🥋 واقعیت های جیت کان دو
🖌 نوشته: استاد رضا #شورکی
👏 چی سائو یا هنر مبارزه دست های چسب ناک در جیت کان دو یک قسمت خیلی مهم از سیستم های مختلف وینگ چون کونگ فو، سیستم چوب و چاقوی هنررزمی فیلیپینی کالی به نام #هوبت و هنررزمی فیلیپینی مبارزه بر ضد دست ها و پاهای حریف به اسم #پاناتوکن می باشد و از بوکس تایلندی و کشتی فرنگی و آزاد گرفته شده است.
👍 چی سائو یک قسمت بسیار مهم در #جیت_کان_دو است که مراحل و فواصل مختلف را در مبارزه همانند سیمان که مصالح مختلف را به هم می چسباند به یکدیگر مربوط می سازد، یعنی اگر در سیستمی چی سائو نباشد آن سیستم اصلا جیت کان دو نیست.
چی سائو باعث می شود که حساسیت در دست و ساعد زیاد شود، خصوصا در مسیرهای حمله حریف، ضمن این که تمرین چی سائو باعث می شود که مغز کوچک قبل از این که پیام ها را به مغز اصلی برساند، در قسمت ریشه مغز یعنی #تالاموس تصمیم گرفته و جواب بدهد، زیرا اگر این پیام ها از طریق مغز اصلی حلاجی شده و بعد جواب داده شود، زمان زیادی خواهد برد که در مبارزه این زمان و وقت وجود ندارد.
مغز کوچک همان است که حرکت های غریزی را در انسان ها و حیوانات انجام می دهد که یکی از اساسی ترین قسمت های مغز و در اصل ریشه مغز محسوب می گردد.
✅ چی سائو موجب خواهد شد که عکس العمل سریع شده و دست ها و آرنج در جای صحیح در مبارزه قرار گیرند، دست ها و پا و کتف ها بتوانند به نوعی ضربات حریف را گرفته و دفع کنند و از همه مهم تر باعث می شود که بدون دیدن حرکت، عکس العمل مطلوب انجام گیرد.
در چی سائو شاگرد یاد می گیرد که چگونه خط وسط خود را در برابر حمله #حریف حفظ کرده و چگونه به خط وسط حریف حمله کند و دفاع او را نابود سازد.
❇️ در چی سائو تاکید بر این است که در مقابل زور و قدرت حریف، از این نیرو استفاده نموده و زور و قدرت خودمان را در ضدحمله به آن اضافه نموده و بر‌حریف غلبه نماییم.☯
🗞 برگرفته از نشریه #قهرمان
#سبک شناسی 🀄️
⛩سبک های مهم و مشهور کونگ فو
✅آشنایی با برخی سبک های اصلی #کونگ_فو:
۱. #شائولین: (همه سبک هایی که مستقیما از شائولین مشتق شده اند مانند سبک های شائولین شمالی و جنوبی یا سبک هایی که بر اساس روح شائولین پرورش یافته اند.)
۲. #وینگ چان
۳. #ووشو (ما به اسم کونگ فوی چینی می شناسیم که کشور #چین همه سبک های چینی که بر اساس فرم های آکروباتی و مدرن توسعه یافته اند را ووشو می نامد.)
۴. #مشت بلند (که هم‌چنین هنرهای سنتی نیز نامیده می شوند شامل #هونگ کار، #چوی لی فوت و...)
۵. حیوانات (#مانتیس، #میمون، ۵ حیوان، مشت سگ و...)
۶. #تای چی (که هم چنین سبک درونی نامیده می شود شامل #هسینگ آی، باگوا و...)
۷. تسلیحات سنتی چینی (همه سبک هایی که به طور برجسته با #سلاح کار می کنند.)
۸. سبک های خانوادگی (لائوگار، لی، نوک و یوئی)
۹. #ساندا (#سان شو، سبک آزاد، زی ران من)
۱۰. کشتی چینی/دفاع شخصی (۱۷۰ حرکت گرفتن لباس، #چین_نا، #شوائی چیائو)
۱۱. مدرن (#جیت کان دو، ژوآن شو کوآن و مشت چینی هائو کیوآن)
۱۲. #طب‌چینی (#چی کونگ یا #کی کونگ)
🈯️ تمامی سبک های لیست بالا، مشتق شده از هنر کونگ فو می باشند اما مهم ترین و پرطرف دارترین سبک های کونگ فو این ها هستند:
شائولین شمالی
#اژدها
#درنای سفید
وینگ چان
هانگ گر
مانتیس
سبک میمون
و
چوی لی فوت ☯
(برگرفته از #کتاب رزمی #کونگ فو توآ.. پیدایش، فلسفه و تکنیک ها ص ۲۸)
#سبک شناسی 🀄️
@KongFoo
🥋 تیان شان پای چیست؟
⛩ #تیان_شان_پای سبک کلاسیک شمالی هنرهای رزمی است که از مشخصه های بارز آن نشست های بلند و فنون زیاد ضربات پا و ترکیبات ضربات می باشد.
سبک بسیار جالبی است که ضربات ترکیبی آن سریع و نرم اجرا می شوند. فرم های شان پای، با #سلاح و بدون سلاح اجرا می شوند.
✅ این سبک به عنوان سبکی کامل نه تنها شامل تمرینات با سلاح و بدون سلاح می باشد، بلکه شامل فنون ویژگی های خاصی است که به #یین_شو (صدای دست) معروف هستند.
یعنی به هنگام ضربات پا یا دست صدایی تولید می شود.
وقتی که فنون درست اجرا می شود، رزمی کار با یک ریتم منظم تولید یین شو می نماید.
از جمله فرم های بدون سلاح، می توان مانند می هواچوان و یوان یانگ پو می باشد و فرم با سلاح آن ین هسینگ جی ین را نام برد.
❇️ در سبک تیان شان پای، شاگردان از فرم های آکادمی کوشو مانند چوچی چوان و جونگ جی چوان را یاد می گیرند و در سطوح پیش رفته #سبک میمون، چاچوان، میمون مست، سبک های درونی و هم چنین تای چی چوان را فرا می گیرند.☯
🌐 وبلاگ کونگ فو ووشو فولاد شهر
#kungfo
#سبک شناسی 🀄️
@KongFoo