7.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنرهای رزمی
اجرای حرکات نمایشی
نظامی
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
تمرینات و آمادگی جسمانی
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنرهای رزمی
حرکات آموزشی ورزش TRX
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴آموزش یک تکنیک کاربردی دفاع شخصی🔵خلع سلاح سرد چاقو
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
11.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش درگیریهای خیابانی سلاح‌های سرد
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
6.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ورزشهای رزمی
۷۰ حرکت ورزشی برای آمادگی جسمانی و گرم کردن بدن در منزل
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
16.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنرهای رزمی
آموزش سرعت و چابگی
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
8.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنرهای رزمی
آموزش یک فن جودو
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
7.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنرهای رزمی
آمادگی جسمانی، سرعت ، استقامت
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
49.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنرهای رزمی
بهترین ورزش ها
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی و دفاعی با کف دست
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
14.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی
حريف زمانی که بصورت چهار زانو یا داز کش میباشد
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi