فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی زمانی که بصورت چهار زانو یا درازکش هستید
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد
به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش چند حرکت در ورزش جودو
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد
به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد
به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی در برابر سلاح سرد چاقو
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد
به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
هنرهای رزمی
پند های دفاع شخصی وقوت الرمی
مهمترین اصل در دفاع شخصی این است که آسیب نبینیم و آسيب نرسانیم
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش یک فنون دفاع شخصی در برابر حریف
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش یک فنون دفاع شخصی
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی به نقاط حیاتی بدن
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی
رهایی گردن
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
نمایشی
تمرینات و قدرت بدنی ورزشکاران
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی به نقاط حساس بدن
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی
دفاع و گرفتن مچ دست و آرنج
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی
سلاح سرد
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی
رهایی گردن
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پارکو
آموزش ایستادن در پارکو
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش دفاع شخصی
رهایی یه
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
کشتی
قسمتهایی از تمرینات کشتی
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش چند فنون دفاع شخصی
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
کیک بوکسینگ
تمرین ضربه پا با آدمک
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
آموزش کیک بوکسینگ
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
تمرینات و آمادگی جسمانی یک ورزشکار
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنرهای رزمی
اجرای حرکات نمایشی رزمی
نظامی
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊
@Davood_pourali☯️
https://eitaa.com/Defae_Shakhsi