📚کتاب #خودت_را_به_فنا_نده 🖌 نویسنده #گری_جان_بیشاب 📝 ترجمه #حسین_گازر درباره کتاب: گری جان بیشاپ در کتاب خودت را به فنا نده مسیری را پیش روی همه‌ی ما گذاشته است که می‌تواند همه چیز را تغییر دهد. تا به حال شده با خودتان فکر کنید از دست خود و زندگی خسته شده‌اید؟ دائماً در حال در جا زدن هستید و هیچ اتفاق روبه جلویی نمی‌افتد؟ خبر اول اینکه، این موضوع غیرطبیعی نیست اما قسمت بد ماجرا ماندن در این وضعیت و البته خود سرزنشی و خودگویی‌های منفی‌ای است که می‌توانند انرژی ما را هرچه بیشتر تحلیل ببرند. این کتاب توسط نشر نوین و با ترجمه «هادی بهمنی» منتشر شده است. #کوله_پشتی #کوله_تجربه #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #خودت_را_به_فنا_نده 🖌 نویسنده #گری_جان_بیشاب 📝 ترجمه #حسین_گازر #کوله_پشتی #کوله_تجربه #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

اندر احوالات این روزهای ما🤒😷🤧 سلام و عرض ادب همگی 😁 حقیقتا اومدم براتون از تجربیات خودم تو این مدت که بشدت مریض بودم بگم. الان فصلیه که خب خیلی هاتون درگیر ویروس سرما خوردگی میشید.و خب منم جزو همون خیلی ها بودم😅 عامااااا یه نکته جالب میخوام بهتون بگم که خودم تجربه کردم و نتیجه گرفتم😌 اوایل بیماریم (گلاب به روتون به قول قدیمی ها) احساس تهوع داشتم و نمیتونستم قرص بخورم.🥴 نه تنها قرص که هیچی نمیتونستم بخورم.شروع کردم به تمرین آرام سازی خودم.😇🌱 شروع کردم به گفتن جمله من حالم خوبه ، من حالم خوبه و اروم روی دلم دست کشیدم. تا زمانی که حالتم رفع بشه مداوم تکرار کردم . نتیجه اش شگفت آور بود. واقعا دیگه تهوع نداشتم و تونستم به راحتی قرص بخورم😍 خواستم بهتون بگم همه چی از ذهن شما نشأت میگیره. برای درست کردن هر چیزی اول از همه باید ذهن خودتون شروع کنید.😉 کوله پشتی همسفر همیشگیت😉🌱 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

چقدر به خواب نیاز داریم؟🤔 اکثر کارشناسان توصیه می کنند که بزرگسالان حداقل 7 ساعت هر شب بخوابند. در اینجا میانگین میزان خوابی که باید بر اساس سن داشته باشید آورده شده است:😃👇 0-3 ماه - 14-17 ساعت در مجموع 4 تا 12 ماه - 12 تا 16 ساعت در مجموع 1-2 سال - 11-14 ساعت در مجموع 3-5 سال - 10-13 ساعت در مجموع 9-12 سال - 9-12 ساعت در مجموع 13-18 سال 8-10 ساعت در مجموع 18 تا 60 سال - حداقل 7 ساعت در شب 61 تا 64 سال - 7 تا 9 ساعت در شب 65 سال و بالاتر - 7 تا 8 ساعت در شب برنامه زندگیتو تنظیم کن. با یه کوله پشتی حرفه ای و پر از دانش😉🌱 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

جونم براتون بگه که داریم کم کم به فصل امتحانا نزدیک میشیم. 😁🤓 خواستم یه یادآوری کنم ببینم اصلا برنامه ریزی درسی کردی ؟! 🧐🤨 دیگ کم کم باید شروع کنی ها👀🙄 با کوله پشتی همراه باش. میخوام امروز‌‌ بهت چند تا نکته درباره خلاصه نویسی بگم ، تا بتونی سرعت عملت رو ببری بالا و کارآمد تر و حرفه ای تر درس بخونی 😉 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

طبق گفته امروز اومدم ۳ تا نکته خلاصه نویسی بهتون بگم که میدونم قطعا بدردتون میخوره😎😁 🔸تغییر لحن یعنی متن رو به زبان ساده یا عامیانه و یا حتی به حالت طنز دربیارید. این بشدت تاثیر گذاره رو یادگیری. 🔸استفاده از کلمات هم معنی یه وقتایی بعضی کلمه یکم سنگین منگین و قلبمه اس 😁 میتونی یواشکی از هم معنی هاش استفاده کنی 👀 البته 😐 جایی که کلمه خودش نکته باشه نمیشه از این روش استفاده کرد 🙄 🔸در نظر گرفتن کلمات و نکات اصلی خب میریم سر مورد آخر ، بعضی از کلمات جزو کلمات کلیدی به حساب میان. در واقع تاکید بر روی بودنشان بسیار است. پس جاشون نندازیم تا خلاصه تکمیل تری داشته باشیم😁😉 و در آخر میخوام یه جمع بندی کوشولو موشولو بکنم برای کوله پشتی ها 😁 فراموش نکنید که خلاصه نویسی نسخه کوتاه تری از متن اصلیه پس باید نکات مهم اون و بیان کنه 👌 با کوله پشتی ، به دنیای آرزوهات ایمن سفر کن 😉🌱 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

💢 مهارت‌های ضروری برای موفقیت در هر کاری 📌 مهارت نگارش: نگارش خوب داشتن، مهارتی است که شانس شما را برای ترقیِ شغلی، جذب مشتریان مهم‌تر و تأمین مالیِ کسب‌و‌کارتان بیش‌تر خواهد کرد. 📌 مهارت سخنرانی: فن‌بیان و سخنرانی محکم و متقاعد کننده، خواه در مقابل یک نفر باشد و خواه در مقابل هزاران نفر، جزو مهارت‌هایی است که با تمرین کردن می‌توان در آن تسلط پیدا نمود. 📌تفکر انتقادی داشتن: هر شخص می‌بایست توانایی ارزیابی اطلاعات و جداسازی اطلاعات بی‌ارزش از اطلاعات ارزشمند را داشته باشد و بتواند معنای آن‌ها را درک نماید. 📌تحقیق و پژوهش: امروزه دیگر نمی‌توان ادعا کرد که فردی بتواند در مورد همه چیز اطلاعات داشته باشد ولو این اطلاعات به میزان بسیار اندک باشد! 📌خود-مدیریتی: برای حرکت در مسیر ترقی و پیشرفت لازم است که عادت‌های مفیدی را در خود پرورش دهید و در مهارت‌هایی که در این مسیر لازم است مانند سازماندهی و نظم بهره کافی را برده باشید. 📌تصمیم‌گیری: تصمیم گیری به عنوان رابط و پلی است که می‌تواند اطلاعات را به عمل متصل سازد. ما همه این مهارت ها رو برات تو کوله پشتی جمع کردیم😉✌️ ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚 کتاب #افسردگی_را_بخوریم 🖌نویسنده #لیدا_شاهسونی #کوله_پشتی #کوله_تجربه #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

قدم هایت را آرام کن و نفس بگیر ... این شب ها برای توست تا نفس بگیری و صبح را تازه نفس از سر بگیری با وجود کوله پشتی آروم بخواب😌🌱 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📣کنکوریا و دانشجوها حواس ها بیاد اینجا🗣📣 تا امتحانا تشریف مبارکشون رو نیاوردن نظرتونه چند تا نکته تست زنی ریز بریم ؟! 😁😂 برو که بریم😁👇 ۱: مدیریت زمان برای تست زنی: 🤔 سوالات وقت گیر را دسته بندی کنید و علامت گذاری کنید. و به سراغ سوال های بروید که جواب آن ها را می دانید، و در آخر اگر تایم اضافه آوردید به سراغ سوالاتی بروید که نیاز تایم بیشتری داشت. 2: روش ساده به دشوار:🤔  در این روش به سراغ سوال های که بنظر خودتون جواب آن ها را می دونید بروید، و بعد به سراغ سوالات دشوار تر بروید در این صورت ذهن شما دچار خستگی نمی شود. 3: روش حذف گزینه خلط برای تست زنی:🤔 گزینه هایی که می دانید اشتباه هستند را حذف کنید. و بیشتر تمرکز خودتون روی بقیه گزینه ها بگذارید. 4: روش هدف گذاری برای تست زنی:🤔   قبل از آزمون باید هدف گذاری کنید که با توجه به  شرایط خود به چند سوال از 10 سوال هر مبحث پاسخ می دهید. 5: دقت در خواندن صورت سوال:🤔  درخواندن صورت سوال دقت کنید زیرا باعث درک بهتر سوال و یافتن جواب سوال در همان صورت سوال می شود. 6: تشابه در جواب سوال:🤔  در بعضی از سوال ها همیشه دو گزینه که به هم شبیه هستن وجود دارد، باید با دقت بیشتری بررسی کنید. هر چقدر دوست داری بگرد 😎 هیچ کوله ای برات کوله پشتی نمیشه😌🌱 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #نه_شنیدن_نردبان_موفقیت 🖌️نویسنده #آندریا_والتس و #ریچارد_فنتون 📝ترجمه #علی_علیزاده #انگیزشی #موفقیت #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #نه_شنیدن_نردبان_موفقیت 🖌️نویسنده #آندریا_والتس و #ریچارد_فنتون 📝ترجمه #علی_علیزاده 🔸️درباره کتاب: این کتاب میخواهد به ما بگوید: #دستیابی به «بله» هدف است و «نه» #نردبان رسیدن به آن. پس نباید از شکست ها ترسید. در مقدمه این کتاب آمده است: این کتاب را نخوانید، مگر اینکه خود را برای رسیدن به بزرگترین تجلی موفقیت در زندگی آماده کرده باشید. توانایی هایی که در این کتاب مطرح میشود #شگفت_انگیز است و #زندگی و #کار شما را متحول میکند. اگر سریع #موفق نمیشوید، شاید به این دلیل است که شکست نمیخورید. نمیتوان موفقیت را بدون تحمل شکست، به دست آورد. #انگیزشی #موفقیت #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

هر بار که بلند میشی تا نگاه چقدر مونده تا تموم بشه خودش یه اتلاف وقته .. خلاصه که دوست عزیز وقتی هنوز درس تموم نشده هی نرید نگاه کنید چند صفحه تا اتمام درس مونده 😑😂 اون درس تموم میشه بالاخره شما ادامه بده😅 خلاصه قدر کوله پشتی رو بدونید. با کوله پشتی بمونید😎😂🤝 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

پیشرفت روزانه کوچک، در طولانی مدت منجر به نتایج خیره‌ کننده خواهد شد.🌱 رابین شارما #انگیزشی #موفقیت ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

این جمله برایتان آشنا نیست ؟! 🙄 از شنبه شروع می کنم ... 😅 خواستم یادآوری کنم فردا شنبه اس.😁😎 🌟هدف 🌟برنامه ریزی 🌟انگیزه هدفتو تو ذهنت بیار ، براش برنامه ریزی کن ، و انگیزه ایجاد کن.😎💪 با یه کوله پشتی حرفه ای ، نه تنها شنبه ها بلکه کل هفته اتو میتونی هدفمند و با برنامه ریزی پیش ببری😉🌱 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

😌🌱 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

_ تراپی ؟؟!! + نه ممنون ما حرم حضرت معصومه(س) رو داریم😌🌱 #حرم #حرم_حضرت_معصومه #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚 کتاب #روانشناسی_خودانگاره 🖌 نویسنده #شیرین_وکیلی درباره کتاب: موضوع کتاب روان‌شناسی خودانگاره، به تالیف شروین وکیلی، همان مسأله‌ محوری مدرنیته، یعنی سوژه در موقعیت «اکنون»، است. سوژه به عنوان هویتی روان‌شناختی، کالبدی زنده، و موقعیتی جامعه‌شناختی است که در اکنون، به مثابه عرصه‌ای از تلاقی گزینه‌های رفتاری، حضور دارد و در بستری برساخته از قدرت به انتخاب کردار خویش دست می‌یازد. ناممکن بودن دستیابی به فرا روایتی واحد و خودسازگار، که همه چیز را توضیح دهد، حقیقتی بود که توسط فلاسفه‌ بسیاری در زمان‌های گوناگون مورد اشاره واقع شده بود، اما پذیرفته شدن نسخه‌ی نیچه‌ای آن خیلی دیر و در اواخر قرن بیستم ممکن شد. در نیمه‌ی قرن بیستم بود که قضیه‌ی گودل به عنوان اثباتی ریاضی برای نابسندگی و ناکامل بودن تمام نظام‌های منطقی کلان شهرت یافت. در نهایت، امروز در همسایگی نگرش پسا ساختارگرایانه‌ای که وجود و خودمختاری سوژه را انکار می‌کند، دیدگاهی پسامدرن وجود دارد که به همین ترتیب امکان دستیابی به فراروایتی عام درباره‌ی هستی را منتفی می‌داند و حتی آن را مطلوب نیز تلقی می‌کند. #کوله_پشتی #کوله_تجربه #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚 کتاب #روانشناسی_خودانگاره ✍️نویسنده #شروین_وکیلی #روانشناسی #روانشناسی_موفقیت #کتاب_روانشناسی #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

چند فکت جالب 🤔 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #سال‌های_سگی 🖌 نویسنده #ماریو_بارگاس_یوسا 📝 ترجمه #احمد_گلشیری درباره کتاب: نویسنده سال‌های سگی را بر اساس تجربیات واقعی خود در دبیرستان نظام لنوسیو پرادو نوشته است و تکامل مردان جوان پرو از نوجوانی به مردانگی را شرح می‌دهد. این دانش‌آموزان در فضای خشونت‌آمیز دبیرستان با مسائلی رو‌‌به‌رو می‌شوند که درون‌مایه‌های اخلاقی، عدالت اجتماعی و وفاداری را در بر‌دارند. در رمان سال‌های سگی (Dog Years) که ماجراى آن در مدرسه نظامى لئونسیو پرادو، همان مدرسه‌اى که نویسنده مدتى دانشجوى آن بوده مى‌گذرد، بارگاس یوسا تصویرى تحقیرآمیز از نظامیان و نظامی‌گرى در پرو به دست مى‌دهد. موفقیت یوسا در این کتاب چنان است که برخى معتقدند هیچ نویسنده‌اى تا آن زمان نتوانسته در اثرى رئالیستى جامعه آمریکاى لاتین را در قالب داستان به تصویر بکشد. رمان سال‌های سگی که از آثار مهم ادبیات آمریکای جنوبی (اسپانیایی - پرویی) است، دو جایزه منتقدان اسپانیایى و نوبل ادبی 2010 را به خود اختصاص داده است. #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #سال‌های_سگی 🖌 نویسنده #ماریو_بارگاس_یوسا 📝 ترجمه #احمد_گلشیری #رمان_خارجی #رمان #ادبیات_داستان #کوله_پشتی #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

صبح بخیر جوان ایرانی 😎😂 صدای مارو می شنوید ازززز کوله پشتی😎🎒 از اونجایی که وارد فصل زیبای امتحانات و ترکیبش با هوای سرد زمستونی شدیم.🥶 و قراره کلی خوشگذرونی کنیم با این دوران گلبااااروووننن😂🌺🌺🌺 میخواییم‌تکنیک های تست زنی و مطالعه یادتون بدیم.😁 امروز حسابی حواستون به کوله پشتی باشه😉 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

الوعده وفا😎 قبل از هر چیزی میخوام بگم هندونه ام قرمزه اونم چراااا؟! چون میدونم نود و نه درصد انسان های معمولی هندونه قرمز و شیرین دوست دارن 😁🍉(با اون یک درصد خاص جامعه کاریمون نیست😑😂) در نتیجهههه ، باید بگم یکی از دلایلی که این تکنیک و انتخاب کردم تا بهتون یاد بدم این بوده که اکثریت دوستان دانشجو و محصل مشکل عدم تمرکز دارن.پس یکی از بهترین گزینه ها همین تکنیک ساده پومودورو هست.🧐 خب بریم سر اصل مطلب🤔 اول از همه باید با خودتون روراست باشید و ۲۵ دقیقه کار با کیفیت انجام‌ بدین. ومرحله بعد پنج دقیقه استراحت کنید.این روند رو ۴ بار انجام میدین تا یه چرخه ۲ساعته طی بشه.و در مرحله آخر ۱۵ الی ۳۰ استراحت کنید. این حرکت باعث میشه که سیستم مغز روی کاری که درحال انجام اون هستید قفل بشه. در نتیجه تمرکز هم افزایش پیدا می کنه😌 با کوله پشتی ،کوله بار آینده اتو حرفه ای ببند😎💪 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

از فواید تندخوانی ⁉️🧐 بارها شنیده اید، کسی که تند خوانی می کند ممکن است، نتواند عمیق مطالعه کند و به درک مطلب برسد. عامااااا کسی که سرعت مطالعه پایینی دارد باید کار مغزی بیشتری نسبت به یک فرد تندخوان انجام دهد؛ زیرا باید پس از تشخیص هر کلمه، معنای آن را به معنی کلمه بعدی بیفزاید. اما فردی که سرعت مطالعه بالایی دارد، هر بار شبه جمله ها را می بیند و فقط یک اتصال ساده را بین دو قسمت انجام می دهد. بنابراین کار کمتری انجام داده و انرژی کمتری مصرف می کند.👌 تند خوانی نه تنها باعث عدم فهم عمق مطلب نمیشه بلکه کارکرد ذهن رو افزایش میده😉 کوله پشتی ، کوله تجربه ها😌🌱 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

چرا باید پس از مطالعه درس را مرور کنیم⁉️ اگر حافظه هامون و قاچ بکنیم دو تا بخش کوتاه مدت و بلند مدت داریم 🧐🧠 وقتی ما شروع به مطالعه می کنیم تموم اطلاعات وارد حافظه کوتاه مدت ما میشه🧐 و خب از اونجایی که ما نیاز داریم اطلاعات مورد نیازمون یه مدت زمانی تو ذهنمون باقی بمونه که حداقلش و کمه کمش برای امتحان یادمون بیاد چی خوندیم و از اون اطلاعات استفاده بکنیم ، باید ازون کوتاه مدته بفرستیمش⬅️ برای بلند مدته 📬 همه اینارو گفتیم تا بگیم آقا بدون مرور این فرایند رخ نمیده. و مرور تثیبت کننده درسی که مطالعه شده است. امروز لقمه کوله پشتیتون روش های درست مرور درسه😉 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

یادگیری و مرور دروس با منحنی ابینگهاوس😎 فرض کنید شما می خواهید یکی از فصل های درس زبان انگلیسی رو بخونید.🔠👩‍🏫 خب، اول مبحث مورد نظر رو بخونید. بعد به فاصله بیست دقیقه دوباره درس رو مرور کنید.🧐📖 دومین مرحله از این روش اینه که بعد از بیست و چهار ساعت، یعنی روز بعدش همون موقع که فصل رو خوندید، دوباره از روش مرور استفاده کنید.📖 شش روز بعد دوباره فصل رو مرور کنید. (یادتون باشه که هر کدوم از این مرور ها کمتر از دفعه اول زمان می بره. مثلا اگه یک فصل رو اولین بار توی یک ساعت خوندید، مرور دوم و سوم حدود بیست دقیقه زمان می بره.)🧐 بعد از گذشت چهار روز، دوباره فصل رو بخونید و مطمئن باشید که دیگه تا 30 روز مطالب دروس رو اصلا فراموش نمی کنید. بهترین روش درس خوندن و مرور برای کتاب هایی که می خواییم‌ واقعا یادگیری عمیقی ازشون داشته باشیم.و می خواییم تا مدت های طولانی از مطالبشون استفاده کنیم.(بدرد شب امتحانی ها نمیخوره🙄) البته یه نکته ریز بگم این روش بشدت رو کنکوری ها هم جوابه✅👌 کوله پشتی ، کوله حرفه ای ها😎 #کوله_پشتی #کوله_تجربه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

آدم های درست و حسابی، اول هدف مشخص می کنند، بعد با یه کوله تجربه و مهارت به سمت هدفشون قدم بر می دارن! می تونی رو کوله پشتی خودت (ما) حساب بازکنی.😊✌️ راستی! می دونستی هیچ کوله ای کوله پشتی نمیشه!😃 ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com