نعمت های جهان روان و درحال حرکت هستند همانند باران! باران وقتی میبارد هرکس به اندازه ظرف باورهایش به نعمت های خداوند، سهم میبرد! ظرف ذهنت را برای درآغوش گرفتن هرچه بیشتر نعمت ها؛ بزرگ کن! آنوقت روزی تو هر روز نزد خداوند بیشتر میشود. 👈ما قرار هست با یه کوله پشتی حرفه ای باور های تو رو به زندگی تنظيم کنیم تا بتونی راحت تر و با آرامش بیشتر به سرمنزل مقصود برسی. با کوله پشتی همراه باش😊✌️ ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

🔻چرا به سواد رسانه‌ای نیاز داریم؟ در دنیای فعلی بحث سواد فقط منحصر در خواندن و نوشتن نیست، منحصر در دانستن یک زبان خارجی دیگر نیست، فقط در دانستن قدرت کاربری کامپیوتر نیست. سواد الان مفهوم گسترده‌تری پیدا کرده است. الان برای مسائل جاری زندگی باید سواد داشته باشیم، باید بدانیم و بتوانیم با راهکار مناسب با کودکان خود برخورد کنیم، باید بتوانیم از نظر اقتصادی بهترین برنامه‌ریزی را برای زندگی خود داشته باشیم و همینطور باید شیوه‌ها و شگردهایی را یاد بگیریم تا بتوانیم در مقابل هجمه‌های رسانه‌ها از خودمان و از ذهنیات خودمان دفاع کنیم. 👈 فقط یه گروه از اساتید نخبه و حرفه ای می تونن شما رو با موضوعات روز دنیا که تاثیر مستقیم روی زندگیتون دارند، آشنا کنند. پس با کوله پشتی همراه باش. #سواد_رسانه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #افسردگی_نهفته 🖌 نویسنده #مارگارت_رابینسون_رادرفورد 📝 ترجمه #شبنم_درویش درباره کتاب: اگر با این باور بزرگ شده‌ باشید که احساسات دردناک نشانه‌ٔ ضعف‌اند، یا اگر آسیب‌پذیربودن باعث احساس ناامنی دائمی‌تان شده باشد، بعید نیست با ساختن یک زندگی زیبا و بی‌نقص، ظاهرتان را حفظ کرده باشید، به نحوی که موفق و مشغول به نظر برسید. در عین اینکه همیشه مسئولیت‌پذیر و در سختی‌ها کنار دیگران هستید، کسی را به دنیای درون خود راه نمی‌دهید. ندایی در درونتان می‌گوید مشکلی وجود دارد؛ اما آن را نشنیده می‌گیرید. با خودانتقادی و شرمساری دائمی عجین شده‌اید و ابراز عواطفی چون ترس، خشم، فقدان یا اندوه برایتان عذاب‌آور است. می‌دانید که یک جای کار می‌لنگد اما نمی‌دانید دقیقاً کجا؛ فقط احساس می‌کنید در دام افتاده‌اید و تنها هستید. اگر این توصیفات شبیه شرایط شماست، امکان دارد به افسردگی کاملاً نهفته دچار شده باشید. به کمک کتاب افسردگی نهفته و راهنمایی‌های دلسوزانه‌ٔ مارگارت رادرفورد، متخصص روان‌شناسی بالینی، فرآیند درک کمال‌طلبی‌تان را آغاز خواهید کرد و در ادامه با شناسایی باورهای مخرب و ارتباط با احساساتی که برای طولانی‌مدت سرکوب شده‌اند، تغییر چشمگیری در زندگی خود ایجاد خواهید کرد. کتاب افسردگی نهفته، برای رهایی از چنگال دردناک و منزوی‌کننده‌ٔ کمال‌طلبی و پذیرش عشق‌ورزیدن به خود و خویشتن‌پذیری، پلکانی پیشِ رویتان می‌نهد. #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #افسردگی_نهفته 🖌 نویسنده #مارگارت_رابینسون_رادرفورد 📝 ترجمه #شبنم_درویش #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

با این 20 کار توی زندگیت معجزه میشه و از این رو به اون رو میشی : ★دیر تر از ۹ صبح بلند نشو ★دیر تر از ۱۱ شب نخواب ★هرروز شکرگذاری و انجام بده و عبادتش کن ★درسایی که توش ضعیفی رو بخون ★طبق علایقت منبع درآمد بساز ★در روز حداقل ۵ دقیقه مدیتیشن کن ★از شب قبل برای فردا برنامه ریزی کن ★یک رژیم غذایی سالم بگیر و ازش پیروی کن ★هرروز حداقل ۵ لیوان آب بخور ★روتین پوستیتو صبحا انجام بده ★هرروز صورتتو با آب سرد بشور ★موزیک بی‌کلام گوش بده ★روزی ۱۰ صفحه کتاب بخون ★از هدفات به کسی نگو ★سعی ‌کن کم کم به اهدافت برسی ★یه دفتر درست کن و اهدافت و توش بنویس ★روی کارت /درست تمرکز کن ★روزی ۲۰ دقیقه ورزش کن ★نزار کسی با حرفاش مانع رشدت شه ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #ارزش_خود_را_بدانید 🖌نویسنده #جول_اوستین 🔸درباره کتاب: جول اوستین در سخنرانی «ارزش خود را بدانید» درباره #ارزش_نهادن به خود صحبت می‌کند. #اولویت_دادن به خود، شما را قادر می‌سازد به فردی بهتر برای خودتان تبدیل شوید و همچنین در روابطی که در طول مسیر ایجاد می‌کنید نیز بهتر خواهید بود. تصمیماتی که ما در یک فضای دوستانه می‌گیریم، بسیار بهتر از انتخاب‌هایی هستند که در #گناه و #کمبود انجام می‌دهیم. بخشی از کتاب: «اشتباهاتی که مرتکب شده اید از ارزش شما کم نمی‌کند. آنها کارهایی هستند که صرفا شما انجام دادید و نشان دهنده‌ی شخصیت شما نیست. شما می‌توانید خانه بزرگتری بخرید یا ماشین بهتری داشته باشید، اما این‌ها شما را ارزشمندتر نخواهد کرد. این چیزها فقط میزان دارایی شما را افزایش می دهد، نه میزان ارزش درونی شما را. چیزی در وجود شما است که بسیار با ارزش‌تان می‌کند، شما کپی شده نیستید، شما طرح تقلید شده نیستید، شما اصل هستید، خالق دنیا شرکت سازنده شما است. از این بیشتر ممکن نیست بتوانید اعتباری به دست بیاورید.» #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

📚کتاب #ارزش_خود_را_بدانید 🖌نویسنده #جول_اوستین #انگیزشی #موفقیت #کتابخانه_مجازی_کوله_پشتی ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com

⚠️ هشدار امیرالمومنین علیه السلام: هرکه تظاهر به فقر کند فقیر می شود. غررالحکم جلد 1ص 575 🔹زبان جهان هستی زبان فرکانسه ارتعاشات ما فرکانسها رو میسازه و توجه ما به هر چیزی، به این فرکانسها قدرت میده اصلا زبان دعا و جلسات توسل و توکل همون ارتعاش و فرکانس عالی و مثبته 👈و هرچه قدرت این فرکانسها بیشتر بشه خلق و ورود اتفاقات هم فرکانس با اون، در زندگی ما بیشتر میشه و جهان هم این فرکانس رو دریافت می کنه و مطابق منوی سفارش شده، بهت بر می گردونه دقیقا عین پرتاب بومرنگ همونقدر هیجان انگیز و شگفت انگیز حالا فکر کن از صبح تا شب توجهت بیشتر روی چه چیزایی هست؟ 🤔 شادی و دارایی و سلامتی و..... یا فقر و نداری و بیماری و.... کدومش در طول روز برات پر رنگ تره؟ چند ساعت در روز صرف تلویزیون و اخبار منفی و صفحه حوادث روزنامه ها و.... می گذرونی؟ 👈👈یادت باشه، یادت باشه همه اینها یعنی دادن کارت دعوت به اون منفی ها، یعنی سفارش دادن شرایطی که می خوای 👈برای یادگیری سبک زندگی درست و حسابی و دوری از افکار منفی با یه کوله پشتی حرفه ای همراه شو...😄✌️ ارتباط با ما: 👉۰۹۳۰۷۴۸۱۹۸۴ 👉@kooleposhtiy 👉https://kooleposhtiy.com