فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شروع برنامه خدمتگزاری در چایخانه غدیر حضرت علی ابن موسی الرضا ع ،توسط هیئت محبان الائمه ع شهرستان کوهپایه در تاریخ شنبه ۱۴۰۳/۲/۸
هدایت شده از Zeinab
💭بگذار که تغییرات تو را قویتر، باهوشتر و مهربان تر کنند.
🏪مركز تناسب اندام آراد💪🏻
✅طراحي و تجويز تمرينات اصلاحي ويژه بانوان
مربي:سركار خانم نيك آئين
👨🏻⚕️تحت نظر دكتر:جناب آقاي رضا قادري
داراي دكتراي حركات اصلاحي و آسيب شناسي
☎️ شماره تماس:
٠٩١٣٩٦٦٦٣١٠
☑️ورزش و تمرينات اصلاحي
كاربرد ورزش هاي اصلاحي:
1️⃣بهبود كيفيت حركت
2️⃣جلوگيري از صدمات
3️⃣درمان درد سياتيك
4️⃣رفع مشكل رباط صليبي
5️⃣درمان روماتيسم مفصلي
6️⃣از بين بردن عوارض كج گردني
7️⃣بهتر كردن وضعيت، ثبات و كنترل حركات
8️⃣بهبود تحرك و الگوهاي حركتي
9️⃣رفع خلا بين توانبخشي و بازگشت به تناسب اندام
🔟كاهش خطر آسيب ديدگي و فشارهاي غيرضروري بر بدن
🟡روزهاي فرد
🟡 ساعات:
⏰٩:٣٠ الي ١١
⏰١٥ الي ١٨
📍آدرس:
كوهپايه/ساختمان هلال احمر/جنب بانك كشاورزي/ورودي درب داخل كوچه
#جلسه_هم_اندیشی
#رزمی_کاران_ذوالفقار_شرق_اصفهان
🔷بررسی گزارش عملکرد سال 1402
🔶ارائه تقویم و برنامه های سال 1403
🔷انتصاب کمیته های
اکروبات، سلاح سرد،دفاع شخصی
هنرهای نمایشی،امادگی جسمانی
هنرهای فردی، روابط عمومی،فنی
تغذیه ،برگذاری همایشات و سمینارات
🔶بررسی و برنامه ریزی
مسابقات، همایشات،اردوهای تمرینی
استاژها و سمینارات تخصصی داوری
🔷بررسی نقطه نظرات و پیشنهادات
🔴با حضور رزمی کاران ذوالفقار شهرستان کوهپایه 🔴
🔶جمعه 7 اردیبهشت ماه 1403
دهستان کفران
به سرپرستی و مدیریت
#استاد_امیرحسین_کنعانی_هرندی
نشـرمطالب کــانال باذکرلینــک، مــجاز اسـت.
ارسالی از همشهری خوش ذوقمون
جمعه هفتم اردیبهشت1403
🆔🏞📢📬 #شهرستان
#کوهپایه؛ زادگاه #حافظ📰
«روبیکا، ایتا، بله، اینستاگرام، تلگرام»👇
🆔📡🏡➔ @kuhpayeh031 👈❣
نشـرمطالب کــانال باذکرلینــک، مــجاز است.
۲۴برابر شدن قبوض برق برای مشترکان پر مصرف🤨
🔹 مدیرکل امور انرژی و مشتریان شرکت توانیر:
🔹استفاده از کولر گازی به جای کولر آبی در مناطق عادی و معتدل کشور را با افزایش ٣ برابری مصرف برق و افزایش ٨ برابری نرخ برق همراه دانست که در مجموع قبض برق مشترک خانگی را به ۲۴برابر افزایش می‌دهد.
🔹به طور معمول ۷۵درصد مشترکان برق هر منطقه، نسبت به الگوی مصرف تعیین شده، برق کمتری مصرف می‌کنند.
🔹تقریباً ٨٠ درصد مشترکان خانگی در مناطق عادی و معتدل مانند شمال غرب و شمال شرق کشور ساکن هستند که استان‌های تهران، زنجان، قزوین، همدان و لرستان، اغلب مناطق استان کردستان و کرمانشاه همچنین بخش‌هایی از اصفهان را در بر می‌گیرد./مهر
#علی_برکت‌الله
📈 @kuhpayeh031
🏙 اذان صبح 🏙
به افق کوهپایه (استان اصفهان)
———————————————
🗓 یکشنبه ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
———————————————
ذکر روز یکشنبه: 🦋یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام🦋
ترجمه: ای صاحب جلال و بزرگواری
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۴۶
🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۱۴
☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۳۸
🌄 غروب افتاب ۱۸:۴۰
🌃 اذان مغرب ۱۸:۵۸
🌌 اذان عشا ۱۹:۴۸
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۲
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
33.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اللّٰہُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلیڪَ‌الفَرَج:
•°﷽°•
📽تمرین آماده‌سازی تیم منتخب والیبال دختر دبستان و متوسطه اول شهرستان کوهپایه
🔹تمرین آماده‌سازی تیم منتخب والیبال دختر دبستان و متوسطه اول شهرستان کوهپایه برگزار شد.
#فاطمه_زهرا_زینلی
#خبرنگار_پانا
از سایت خبرگزاری پانا ببینید👇👇👇
https://www.pana.ir/fa/tiny/news-1470401
•••┈✾✨🌹✨✾┈•••
🆔🏞📢📬 #شهرستان #کوهپایه؛ زادگاه #حافظ📰
«روبیکا، ایتا، بله، اینستاگرام، تلگرام»👇
🆔🇮🇷📡🏡➔ @kuhpayeh031 👈❣🇮🇷
نشـرمطالب کــانال باذکرلینــک، مــجاز است.
ثبت‌نام کلاس‌اولی‌ها از ۱۹ اردیبهشت
🔹معاون وزارت آموزش و پرورش: ثبت‌نام کلاس‌اولی‌ها از ۱۹ اردیبهشت آغاز می‌شود و والدین باید برای پیش‌ثبت‌نام الکترونیک به سامانه خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش http://my.medu.ir مراجعه کنند.
🔹برای برخی مدارس خاص که در مرز بین مناطق آموزشی قرار دارند طی هماهنگی با استان‌ها مقرر شد که همراهی لازم با خانواده‌ها انجام شود.
@kuhpayeh031
🔴فوتسال ایران قهرمان آسیا شد
🔹تیم ملی فوتسال ایران برای کسب سیزدهمین قهرمانی خود در آسیا مقابل تایلند قرار گرفت و با کسب پیروزی ۴ بر ۱ به قهرمانی رسید.
@kuhpayeh031
بسم الله القهار المنتقم
.
روز انتقام مظلوم از ظالم، سخت تر از روز ستم کردن ظالم بر مظلوم است.
نهج‌البلاغه، حکمت ۲۴۱
پس از دفاع مشروع و حملات پهبادی حماسه آفرین مجاهدان ایرانی بر پیکره رژیم منحوس صهیونیستی به دلیل تحدی آنان و انفجار کنسولگری ایران و شهادت چند تن از مستشاران ایرانی در دمشق، رژیم کودک کش صهیونیستی به اقدامات جنایتکارانه خودادامه داد و تلاش کرد بر پیکر تزویگر خود جامعه قدرتی پوشالی بپوشاند وخود را ابر قدرت بنامد
متاسفانه سالهای سال است شاهد جنایات و ظلم آشکار رژیم صهیونیستی بر علیه مردم مظلوم و شریف فلسطین می باشیم و از آنجا که به وسیله قدرت رسانه ای سعی در پنهان کردن حقیقت دارد خداوند متعال حقیقت چهره نجس و منحوس آنان را آشکار کرده است.
درپی شواهد و بیداری انسانهای آزاده علی الخصوص دانشجویان دانشگاهای آمريکا که به اقدامات جنایتکارانه و نسل کشی رژیم صهیونیستی معترض شدند دولت آمریکا سعی در خاموشی و سکوت دانشجویان نمود تا جنایات رژیم غاصب را کتمان کرده و از آنها حمایت کند.
از آنجایی که صدای حمایت از مردم مظلوم فلسطین توسط دانشجویان آمریکایی طنین انداز است و دولت آمریکا سعی در سرکوب آنان دارد ما دانشجویان پیام نور مرکز کوهپایه و تمامی دانشجویان آزاده دنیا با فریادهای آزادی خواهانه خود از دانشجویان آمریکایی و مردم مظلوم فلسطین حمایت کرده و دولت آمریکا را محکوم و به رژیم جعلی اسرائیل دستور میدهیم تا نسل کشی و جنایاتش را متوقف کرده و از سرزمین پاک فلسطین خارج شوند.
◽پایگاه بسیج دانشجویی دانشگاه پیام نور مرکز کوهپایه
◽دفتر بسیج دانشجویی شهرستانهای کوهپایه و هرند
#جذب_سرباز_جهادی
🌸 فراخوان ثبت نام چهارمین مرحله جذب سرباز جهادی در فرمانداری‌ها اعزام ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
📌جذب سرباز جهادی در فرمانداری‌ها برای اعزام ۱۴۰۳/۰۵/۰۱ در کلیه شهرستانها (به غیر از فرمانداریهایی که سهمیه امریه جهادی تخصیص داده شده است)
📌محل بکارگیری نیروی امریه تنها در فرمانداریهای هدف بوده و فرآیند جذب از طریق سامانه ذیل انجام خواهد شد:
👉 mashmoolin.iripo.ir
🔹مهلت ثبت نام و بارگذاری مدارک:
👈 از ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ لغایت ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
کانال فرمانداری کوهپایه در پیام رسان ایتا
@kohpayegov