شیرینیهای رمضان قند خون را بالا میبرد
🔹سازمان غذا و دارو: مصرف زیاد زولبیا و بامیه در ماه رمضان به دلیل قند و چربی بالا میتواند باعث افزایش ناگهانی و سپس افت قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک شود.
🔹زیادهروی در مصرف این شیرینیها خطر افزایش چربی خون، مشکلات گوارشی و تضعیف سیستم ایمنی را بهویژه در بیماران دیابتی و قلبی بالا میبرد.
🔹توصیه شده میشود روزهداران به جای آن از خرما، کشمش، میوه و مغزها استفاده کنند و از خرید محصولات تیرهرنگ و غیربهداشتی خودداری کنند.
@KvBFars
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 اگر خودرویتان را دیر تحویل گرفتید، برای گرفتن جریمۀ دیرکرد شکایت کنید
🔹سایپا، کرمانموتور و مدیرانخودرو بیشترین تاخیر در تحویل خودرو را دارند و بیشترین شکایاتِ پرداختنشدن جریمۀ دیرکرد هم مربوط به آنهاست.
🔹برای پیگیری جریمه باید در ادارات صمت استانها یا سازمان حمایت شکایت ثبت کنید و اگر به نتیجه نرسیدید مستقیما در مراکز قضایی شکایتتان را ثبت کنید.
@KvBFars
تداوم دیدار چهرهبهچهره نماینده ولیفقیه با مردم
🔹در راستای تداوم ارتباط مستقیم مسئولان با مردم، نشست هفتگی نماینده ولیفقیه در استان کهگیلویه و بویراحمد و امامجمعه یاسوج، روز دوشنبه ۴ اسفندماه در دفتر وی برگزار شد.
🔹آیتالله سی نصیر حسینی، ضمن شنیدن گزارشهای مردمی، دستورات لازم را جهت بررسی و پیگیری موضوعات مطرحشده به مراجع ذیصلاح صادر کرد.
@KvBFars - Link
تداوم پاسخگویی بیواسطه در دنا
🔹در راستای تکریم اربابرجوع و بررسی میدانی مشکلات، برنامه ملاقات عمومی فرماندار شهرستان دنا مطابق روال دوشنبههای هر هفته برگزار شد.
🔹ارتباط مستقیم با مردم، کوتاهترین مسیر برای شناسایی چالشها و اتخاذ تصمیمات کارآمد است؛ اولویت اصلی ما در فرمانداری، تسریع در روند رسیدگی به مطالبات و ارتقای سطح رضایتمندی عمومی است.
@KvBFars - Link
سهم وام ازدواج در سبد بانکها آب رفت
🔹بانک مرکزی در ۱۰ ماهه ابتدایی سال ۱۴۰۳ حدود ۱۶۸ هزار میلیارد تومان وام ازدواج پرداخت کرده بود؛ رقمی که معادل ۳ درصد از مجموع تسهیلات اعطایی بانکها در آن دوره محسوب میشد.
🔹اما امسال، این رقم به ۱۸۶.۷ هزار میلیارد تومان رسیده که سهم این تسهیلات از کل وامهای پرداختی کاهش یافته است.
@KvBFars
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حواشی و اتفاقات مهم هفته بیست و دوم لیگ برتر
@KvBFars
وداع دیشموکیها با مادر شهید اندخس
🔹پیکر مطهر مادر شهید والامقام "غلام اندخس" با حضور پرشور مردم دیشموک در روستای «درغک» تشییع و به خاک سپرده شد.
🔹شهید غلام اندخس، متولد سوم تیرماه ۱۳۴۸ در روستای درغک، از جمله دانشآموزان بصیر و جانبرکفی بود که با لبیک به ندای مقتدای خویش، راهی جبهههای نبرد حق علیه باطل شد.
@KvBFars - Link
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 آسمان استانهای غربی بارانی شد
🔹هواشناسی: امروز با ورود سامانۀ بارشی، در نیمۀ غربی کشور بارش خواهیم دشت.
@KvBFars
این مواد غذایی را در سحر نخورید
🔹کارشناسان تغذیه تأکید میکنند حذف وعده سحری توسط روزهداران باعث افت قند خون، ضعف و کمآبی میشود.
🔹سحری باید شبیه یک ناهار سبک و متعادل باشد و شامل کربوهیدراتهای پیچیده مانند نان سبوسدار و برنج قهوهای، پروتئینهایی مثل تخممرغ و حبوبات، و میوه و سبزیجات آبدار باشد.
🔹در مقابل، مصرف غذاهای سرخکرده، شور، شیرینیهای پرقند، سوسیس و کالباس و نوشیدنیهای کافئیندار در سحر توصیه نمیشود؛ زیرا تشنگی و افت انرژی را تشدید میکنند.
🔹همچنین بهتر است بلافاصله پس از سحری نخوابید و مصرف آب را بین افطار تا سحر مدیریت کنید.
@KvBFars