2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 آسمان استانهای غربی بارانی شد
🔹هواشناسی: امروز با ورود سامانۀ بارشی، در نیمۀ غربی کشور بارش خواهیم دشت.
@KvBFars
این مواد غذایی را در سحر نخورید
🔹کارشناسان تغذیه تأکید میکنند حذف وعده سحری توسط روزهداران باعث افت قند خون، ضعف و کمآبی میشود.
🔹سحری باید شبیه یک ناهار سبک و متعادل باشد و شامل کربوهیدراتهای پیچیده مانند نان سبوسدار و برنج قهوهای، پروتئینهایی مثل تخممرغ و حبوبات، و میوه و سبزیجات آبدار باشد.
🔹در مقابل، مصرف غذاهای سرخکرده، شور، شیرینیهای پرقند، سوسیس و کالباس و نوشیدنیهای کافئیندار در سحر توصیه نمیشود؛ زیرا تشنگی و افت انرژی را تشدید میکنند.
🔹همچنین بهتر است بلافاصله پس از سحری نخوابید و مصرف آب را بین افطار تا سحر مدیریت کنید.
@KvBFars
7.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 روش ترامپ برای چاپیدن کشورها را بهتر بشناسید
@KvBFars
پویش خانهتکانی کممصرف در کهگیلویه و بویراحمد آغاز شد
🔹مدیر روابط عمومی و آموزش همگانی شرکت آب و فاضلاب کهگیلویه و بویراحمد از آغاز پویش «خانهتکانی» با هدف ترویج فرهنگ صرفهجویی در مصرف آب آشامیدنی در آستانه نوروز خبر داد.
🔹پویش خانهتکانی از روستای قریه آخوند آغاز شده و تا پایان اسفندماه در روستاها، محلات و مدارس منتخب استان ادامه خواهد داشت.
@KvBFars - Link
۱۰۰۰ دختر کهگیلویهای مسیر بندگی را آغاز کردند
🔹 همزمان با طنین معنویت در روزهای آغازین ماه مبارک رمضان، ۱۰۰۰ دانشآموز دختر کهگیلویهای با برگزاری آیین جشن تکلیف، نخستین گام رسمی خود را در مسیر بندگی و مسئولیتپذیری دینی برداشتند.
🔹مدیر آموزش و پرورش کهگیلویه: این آیین معنوی با حضور دانشآموزان مدارس فرهنگیان ۱، شاهد، حضرت مریم، هاجر، لیلا، طوبی، امالبنین و صدیقه اطهر و با اجرای برنامههای متنوع فرهنگی و مذهبی برگزار شد.
@KvBFars - Link
تعرفه اینترنت موبایل ۱۸ درصد افزایش یافت
🔹قیمت بستههای اینترنت موبایل اپراتورها ۱۸ درصد افزایش یافت. این افزایش قیمت از بامداد امروز اعمال شده و در ادامهٔ رشد ۲۰ درصدی تعرفهها در آذر است.
🔹پیگیری فارس از سازمان تنظیم مقررات نشان میدهد این افزایش تعرفه، تصمیم جدیدی نیست و پیرو مصوبهٔ این سازمان در مهر امسال است که به اپراتورها مجوز داد تعرفههای خود را ۳۸ درصد افزایش دهند.
🔹در مرحلهٔ اول، تعرفه اینترنت در آذر ۲۰ درصد افزایش یافت و حالا مرحلهٔ دوم این مصوبه اجرا شده است.
@KvBFars