این عادتهای غذایی، روزهداران را از پا میاندازد
🔹ضمیری، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت: شروع افطار با نوشیدنیهای سرد، مصرف زیاد قندهای ساده در سحر و زیادهروی در شیرینیهایی مانند زولبیا و بامیه میتواند موجب افت قند خون، تشنگی و ضعف شود.
🔹افطار با نوشیدنیهای ولرم و خرما آغاز شود، از نوشیدن آب زیاد هنگام غذا و مصرف چای پررنگ در سحر پرهیز شود و برای کاهش تشنگی، مصرف نمک، غذاهای چرب و سرخکرده محدود گردد.
🔹همچنین بیماران دیابتی، کلیوی و مبتلایان به فشارخون پیش از روزهداری با پزشک مشورت کنند.
@KvBFars
تخلفات انتخاباتی خط قرمز دستگاه قضایی است
🔹دادستان مرکز استان کهگیلویه و بویراحمد: با رویکرد پیشگیرانه دستگاه قضا، سلامت انتخابات به عنوان یکی از مهمترین مصادیق حقوق عامه و تجلیگاه اعتماد عمومی، خط قرمز مجموعه قضایی استان است و با متخلفان بدون اغماض برخورد میشود.
🔹این پایش مستمر را مقابله با شایعهسازی، جلوگیری از تخریب هدفمند نامزدها و خنثیسازی عملیات روانی جریانهای معاند عنوان کرد.
@KvBFars - Link
اخبار کهگیلویه و بویراحمد
عراقچی راهی ژنو شد 🔹️وزیر امور خارجه و تیم مذاکرهکنندهٔ ایرانی عصر امروز برای شرکت در دور سوم مذاک
عراقچی: ما کاملاً برای جنگ و صلح آماده هستیم
🔹وزیر امور خارجه در گفتوگو با ایندیاتودی: در دور قبلی مذاکرات توانستیم به نوعی تفاهم دست پیدا کنیم و فکر میکنم بر اساس همان تفاهمها بتوانیم چیزی در قالب یک توافق یک معامله، بنا کنیم.
🔹به گمان من، دستیابی به توافقی منصفانه، متوازن و عادلانه امکانپذیر است و ما میتوانیم آن را محقق کنیم.
🔹البته نیروهای مسلح ما آماده انجام وظیفه خود هستند و ما میدانیم چگونه از خود دفاع کنیم؛ همان کاری که بار پیش انجام دادیم.
🔹وقتی برای جنگ آماده باشید، میتوانید از آن پیشگیری کنید؛ در غیر این صورت، آن را به خانه خود دعوت کردهاید.
🔹من مرد دیپلماسی هستم و معتقدم مسیری که در پیش گرفتهایم بهترین راه ممکن برای حل این مسئله است.
🔹 ما کاملاً برای هر دو گزینه آماده هستیم؛ جنگ و صلح.
@KvBFars
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 فقط از این ۳ گروه پول قرض بگیرید!
سخنان شنیدنی حجتالاسلام رفیعی در برنامه سمت خدا
@KvBFars
۱۵ صنف متخلف در بهمئی شناسایی شدند
🔹مدیر اداره تعزیرات حکومتی بهمئی، از شناسایی ۱۵ صنف متخلف و بازرسی ۳۰ صنف در این شهرستان خبر داد.
🔹در جریان این گشت مشترک، بیش از ۳۰ واحد صنفی در سطح شهر مورد بازرسی قرار گرفتند که از این تعداد، ۱۵ واحد بهدلیل تخلف صنفی شناسایی و برای آنها پرونده تشکیل و به اداره تعزیرات حکومتی ارجاع داده شد.
@KvBFars - Link
پیچهای تند سیسخت باید قبل از نوروز ایمن شوند
🔹فرماندار دنا: ایمنسازی پیچهای تند محور سیسخت باید پیش از آغاز سفرهای نوروزی انجام شود چون امنیت جاده، اولویت اصلی ماست.
🔹از ۱۵ اسفند تا ۱۵ فروردین هرگونه حفاری و عملیات عمرانی غیراضطراری در شهرها و سطح راهها ممنوع است و در صورت ضرورت، تنها با هماهنگی شورا و شخص فرماندار انجام شود.
ادامه گزارش را اینجا بخوانید
@KvBFars
بازدارندگی با استراتژی مرد دیوانه مضاعف
🔹بازدارندگی یعنی اینکه، آمادگی خود را به دشمن چنان به رخ کشید که فکر هرگونه تهاجم را از سر بیرون کند و مطمئن باشد که هر حرکتی که از او سر زند با پاسخ به مراتب شدیدتری مواجه خواهد شد. حال که استراتژی دشمنان ایران بر "دکترین مرد دیوانه" استوار شده است، دیپلمات ها و مسئولین نظامی ما به خوبی فهمیده اند که چاره کار تنها در مخابره این پیام است که راهبرد ایران در صورت بروز هرگونه تهدید و در هر سطحی، "اقدامی قاطع، فوری، ویرانگر و گسترده" خواهد بود.
@KvBFars - Link
تأمین مسکن طلاب کهگیلویه و بویراحمد وارد فاز اجرایی میشود
🔹نشست شورای مسکن طلاب استان کهگیلویه و بویراحمد با حضور مسئولان استانی و کشوری برگزار شد و در آن، بر تسریع در اجرای طرحهای حمایتی و آغاز عملیاتی برنامههای تأمین مسکن طلاب با استفاده از ظرفیتهای ملی و استانی تأکید شد.
🔹در این جلسه، ضمن بررسی وضعیت موجود و ظرفیتهای استان، موضوع تأمین و توسعه مسکن طلاب مورد بحث و تبادلنظر قرار گرفت.
@KvBFars - Link
🤲 وَ أَسْأَلُکَ الْأَمَانَ یَوْمَ لا تَمْلِکُ نَفْسٌ لِنَفْسٍ شَیْئاً وَ الْأَمْرُ یَوْمَئِذٍ لِلَّهِ
🔸 امونم بده خدا، روزی که کار، دست توئه و همه، هیچکاره
مناجات امیرالمومنین علیه السلام در مسجد کوفه
@KvBFars