دورت بگردم نازززز :)))))

فندقکا

شما نود درصد مواقع از مهربون بودن پشیمون نشدید، بلکه از حد و مرز نداشتن پشیمون شدید.

وگرنه مهربون بودن و محبت کردن به بقیه یه کارمای خیلییییییی قوی داره

پشیمون نمیشید😭

کم مونده تقدیمی ها تموم بشه

نصف شدم

BOOM.

ִֶָ. ..𓂃 ࣪ ִֶָ🪽་༘࿐ 𝑻𝒉𝒆 𝒖𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒆 𝒊𝒔 𝒕𝒂𝒍𝒌𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒐 𝒚𝒐𝒖: "خواب های اخیر رو تعبیر کردی؟ شاید تو رو به یه راه برسونه." - ☆*⁀‧₊˚ عدد 888، شکوفه های بهاری رو دنبال کن. - گلوآپ: هر هفته تلاش کن به طبیعت سر بزنی. چون بودن بین درخت‌ها و شنیدن صدای طبیعت باعث می‌شه سطح هورمون استرس (کورتیزول) کاهش پیدا کنه + مغز از شلوغی و صفحه‌نمایش‌ها فاصله می‌گیره و بعد از برگشتن، راحت‌تر روی درس یا کار تمرکز می‌کنه + پیاده‌روی توی طبیعت می‌تونه به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک کنه + مخصوصاً اگر صبح یا عصر به طبیعت بری و نور طبیعی خورشید دریافت کنی، ساعت زیستی بدن تنظیم‌تر می‌شه. + و در آخر باعث میشه حال روحی و افکار مثبت تری داشته باشی.