🔰 گرفتگی عضلات
علت ایجاد گرفتگی میتواند یکی از موارد زیر باشد:
🔹 کم شدن آب بدن
🔹 کمبود سطح پتاسیم و سدیم بدن (نمک)
🔹 کمبود سطح کربوهیدرات بدن
🔹 کمبود ویتامین
🔹 گردش ضعیف
🔹 غلظت خون
💠 تدابیر درمانی:
✅ ماساژ با روغن بادام تلخ از انگشتان به سمت ساق پا
✅ صاف کننده خون
✅ ضماد مخلوط کوبیده مغز گردو، زیره و عسل روی محل کوفتگی
✅ بادکش لغزان
✅ بادکش موضعی
✅ بهترین روش استفاده از دلک ماساژ وغمز است.
💠 توضیحات:
بادکش لغزان: یعنی بادکش کردن محل درد بصورتی که بعد از مکش , لیوان را در اطراف درد حرکت میدهیم و ثابت نمی ماند. (یادکش به همراه حرکت دادن لیوان)
بادکش موضعی: یعنی محل و موضع درد را بادکش میکنیم و لیوان همانجا ثابت میماند به مدت۵_ ۱۰_ ۲۰ دقیقه.
دلک و غمر: یعنی ماساژ دادن محل به مدت ۳ دقیقه و بعد فشار همان نقطه به مدت ۳ دقیقه و این هم را سه مرحله تکرار میکنیم.
دلک = ماساژ
غمز = فشار دادن
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🚩 @LotusFeelgood
🚩 @Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با این روش میشه خواب عمیق و راحت داشت!
▫️نظم در ساعت خواب بسیار مهم است. به مغزتان بگویید که از ساعت ۱۰ تا ۱۱ در رختخواب هستید و این کار را برای شش ماه ادامه دهید. البته اگر سالهاست که چرخه خوابتان نامنظم بوده، نگران نباشید. حدود ۱۶ هفته زمان لازم است تا چرخه خواب شما تنظیم شود.
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🚩 @LotusFeelgood
🚩 @Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیا جایگزین این نعمت وجود داره …)﴾
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🚩 @LotusFeelgood
🚩 @Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
آگه کسی در مورد مافیایی سلامت و واکسن بخواهد بدونه چه خبر هست. رابرت جونیور کندی یکی از کاندیداهای ریاست جمهوری آمریکا تحقیقات و کتابها و سخنرانیها ی زیادی درباره توطئه واکسن و عوارض اون داره .
در یکی از کتابها از طرح واکسن کزاز برای عقیم سازی زنان آفریقایی افشاگری میکنه . متاسفانه واکسن کزاز در کشور خودمان یکی از پیش نیازهایی ثبت ازدواج هست . دولت از یکطرف با طرح واکسیناسیون زنان و مردان کشور را عقیم میکند و بعد آنها را با صرف هزینه های سنگین از طریق بیت المال به دامان مراکز درمان نازایی و در مان به روش اهدا اسپرم و تخمک که عملا باعث تولد فرزندان نا مشروع میشود .
این تصویری است که دوست نداشتند رسانه ای شود
بله بعد از ۷۵ سال
بالاخره صهیونیست ها آواره شدند...
آنچه می بینید اردوگاه آواره های صهیونیست است.
در جنگ رسانهای کوتاهی نکنیم.
#نشرحداکثری
3.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام ودرود درمان جویان عزیزم🌹🙏🏻
کلیپ بالارو ببینید نام این بیماری پارکینسون هستش
وعلائم حرکتی دراعضای بدن ازمغز درست فرمان نمیرسه وناتعادل درحرکت ایجاد میشه وگاهی اقات اگر درمان نشه شدیدتر میشه👉👆ببینید😔
برای درمان عزیزانمون اگر دیر اقدام کنیم سخت درمان میشن یا خدای نکرده دیر میشه 🥺لطفا بیشتر دقت وتوجه داشته باشیم تا هستن درمان بشن وقتی از پیشمون برن دیگه غم خوردن فایده ای نداره😔🙏🏻
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🚩 @LotusFeelgood
🚩 @Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این کلیپ کمتراز یکماه ازچسبهای گیاهی که ازمکمل ها وریزمغذیها تشکیل شده استفاده کردند👍💖
خداروشکر نتیجه ی اولیه عالی بوده🥰
وقراره نتایج بهبود بیشتر اعلام بشه که به اشتراک میزارم براتون انشاالله🙏🏻💝
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🚩 @LotusFeelgood
🚩 @Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰