💢سنجد بخورید ✅برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است. ✅ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد ✅پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست برای ترمیم مفاصل و کمردرد با مخلوط با آب و مقداری کم عسل میل کنید. 🌸 طبیب جان شو 🌷 🌙✨ @LotusFeelgood 🌙✨ @Halkhobbamahdi

✅ تدابیر نشاط‌ آور ✍ نفس عمیق بکشید تا ۴ شماره نگه دارید و بعد با اختیار خودتان بیرون بدهید؛ سپس ۲ شماره مکث کرده و دوباره تکرار کنید این کار را ۱۰ بار پشت سر هم انجام دهید؛ به این حرکت تنفس عمیق می‌گویند. این عمل را حداقل سه بار در روز انجام دهید 👈اندازه یک گردو از عسل موم دار را زیر زبان قرار داده و سر را به مدت ۲۰ دقیقه روی دست بر روی میز تکیه دهید؛ سپس عسل و مایع درون دهان را بلعیده و موم را مانند آدامس چند دقیقه بجوید تا مواد داخل آن کاملاً جذب شود 👈ماء‌الجبن افتیمونی را صبح‌ها ناشتا میل نمایید ماساژ و بادکش سراسری بدن روزی یکبار انجام شود 👈عرق طارونه، بیدمشک و بهارنارنج را اندازه هم با هم مخلوط نمایید؛ یک لیوان از مخلوط این سه عرق را با یک ق.چ خوری تخم فرنجمشک مخلوط کرده و روزانه ۱ تا ۲ لیوان میل نمایید. 🌸 طبیب جان شو 🌷 🌾 @LotusFeelgood 🌾 @Halkhobbamahdi

🎥🛑 کلیپ | درمان خونریزی شدید قاعدگی ⭕️ خونریزی زیاد = کم خونی = مبتلا شدن مشکلات مزاجی همچون ریزش مو ❇️ 👈 برای هر خانمی واجب هست حتما یکبار این کلیپ را مشاهده کند. راهکارهایی که میگن حتما روی یک کاغذ یادداشت کنید و به ذهنتون بسپارید. ⬆️ دستور عسل و سرکه ای که در این کلیپ گفتند برای کم شدن خونریزی ماهیانه بانوان، خیلی موثر است 🥤دستور ساخت شربت: 1 قاشق مرباخوری عسل + 1 قاشق مرباخوری سرکه + یک لیوان آب استاد #ضیائی #مزاج #درمان 🏡 🌙✨ @LotusFeelgood 🌙✨ @Halkhobbamahdi ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬

‍ موارد منع مصرف #سیر: 🔹زنان باردار و شیرده 🔹افراد دارای فشار خون پایین 🔹مبتلایان به اسهال 🔹مصرف همزمان سیر با داروهای ضد ویروسی جایز نیست 🔹مبتلایان به کم کاری تیروئید 🔹افراد دارای معده ضعیف 🔹افراد گرم مزاج ( سبب تشنگی و ضعف جنسی در این افراد می شود.) ‼️طبیعت سیر، گرم و خشک بوده و در مصرف آن باید اعتدال را رعایت نموده و مزاج را لحاظ نمود. طبیب جان شو 🌷 .🌙✨ @LotusFeelgood 🌙✨ @Halkhobbamahdi

🔴 خواص #لباس_پنبه‌ای ♻امیرالمؤمنین(ع) فرمودند: لباس پنبه‌ای(#نخی) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(ص) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می‌کنیم. 📚منبع:کافی، ج 6، ص 446 👕 ویژگی‌های پنبه👇 ۱. ضد افسردگی ۲. از بین برنده عرق و بوی بد بدن ۳. آرام بخش و کنترل کننده رعشه ۴. چاق کننده ۵. پیشگیری و درمان عفونت زنان ۶. پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم ۷. کمک در درمان انزال زودرس  ۸. کمک در درمان نازایی ۹. پیشگیری و درمان ورم بیضه ۱۰. ترمیم کننده زخم‎ها ۱۱. پیشگیری و درمان لک و پیس ۱۲. پیشگیری و کمک درمان زگیل ۱۳. ضد حساسیت و آلرژی ۱۴. بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها ۱۵. رفع کننده تنگی نفس ۱۶. رافع خستگی 🌸 طبیب جان شو 🌷 🌙✨ @LotusFeelgood 🌙✨ @Halkhobbamahdi

🎥🛑 کلیپ | درمان خونریزی شدید قاعدگی ⭕️ خونریزی زیاد = کم خونی = مبتلا شدن مشکلات مزاجی همچون ریزش مو ❇️ 👈 برای هر خانمی واجب هست حتما یکبار این کلیپ را مشاهده کند. راهکارهایی که میگن حتما روی یک کاغذ یادداشت کنید و به ذهنتون بسپارید. ⬆️ دستور عسل و سرکه ای که در این کلیپ گفتند برای کم شدن خونریزی ماهیانه بانوان، خیلی موثر است 🥤دستور ساخت شربت: 1 قاشق مرباخوری عسل + 1 قاشق مرباخوری سرکه + یک لیوان آب استاد #ضیائی #مزاج #درمان 🏡 🌙✨ @LotusFeelgood 🌙✨ @Halkhobbamahdi ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬

افطاری مقوی: مواد لازم 🍱 شیر یک لیوان 🥛 آب یک لیوان💧 آرد دوسوم لیوان 🥡 شیره انگور یک استکان کره پنجاه گرم 🧈 گردو پسته بادام اندازه دلخواه روش طبخ:👩‍🍳 ابتدا آب و شیر رو داخل ظرف می‌ریزیم و آرد رو کم کم اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم. سپس شیره انگور رو اضافه و هم می‌زنیم تا یکدست بشه. ظرف رو روی حرارت می‌گذاریم وپنجاه گرم کره اضافه کرده و مواد رو داخل ظرف می‌ریزیم و مرتب هم می‌زنیم تا غلیظ بشه در آخر مغزیحات رو اضافه می‌کنیم. نکات: 🪴 می توانیم از سویق، آرد یا جوانه گندم و زعفران هم استفاده کنیم. 🪴مقوی برای سحری و افطار 🪴میان‌وعده مقوی برای کودکان طبع: #گرم_و_تر #رمضان #سحری #افطاری #دسر #میان‌وعده 🌙✨ @LotusFeelgood 🌙✨ @Halkhobbamahdi

. 🍎 خودت دکتر خودت باش 💊 اینا بدون و عمل کن 🍃 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi این کانال رو به دوستان تون معرفی کنید 🩺💊

🔺مثلث آرامش در طب سوزنی مناسب برای بی خوابی و آرامش پیدا کردن طبیب جان شو 🌷 🌻@LotusFeelgood 🌻@Halkhobbamahdi دوستان تون به این جمع دعوت کنید🙏

🍎 درمان آوردیم برای معده های سرد☺️ ➕اگر معده تون سرد هست یعنی آروغ ترش می‌زنید (بدون شدت)، نَفَس تون بو داره، غذای سنگین می‌خورید معده درد میگیرید، یبوست دارین، صبح ها خلط پشت حلق دارین باید معده تون گرم کنید #معده #تغذیه_سالم #مزاج_شناسی طبیبِ جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi 🍁●•▬▬▬▬▬▬

. #بسیار_مهم 💢درمان افسردگی ناشی از شدت سوداء 👇🏼👇🏼👇🏼 ✅سرکه انگبین (۲لیوان عسل + ۲لیوان عرق نعنا + ۱لیوان سرکه انگور طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل کند (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ✅ استشمام عطر گرم مثل یاس، نرگس، محمدی، مریم، مشک و... (شبها جلو بینی مالیده شود) (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ✅روغن کنجد یا زیتون هر شب روی ملاج سر مالیده شود (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ✅شبی یک لیوان عرق بهار نارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک کمی عسل میل شود (۱۲۰ شب) ✅ انجیر شبی ۷ عدد، زیتون ۷ عدد صبحها، مویز خیس خورده هفت عدد ✅بادام درختی هفت الی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود. 💥توجه 👇🏼👇🏼 می توانید همین ۱۴ بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و ۲ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید. ✅فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو + رب انار) هفته ای ۲الی 3 وعده شام میل کنید ____________________________ اصولی طبیب جان شو 🌷 🌻@Halkhobbamahdi 🌻 @LotusFeelgood

🌸 🌱خدایا، کوششم را در این ماه مورد سپاس و گناهم را آمرزیده و عملم را پذیرفته و عیبم را پوشیده قرار ده، ای شنواترین شنوایان. #روز_بیست_و_ششم طبیبِ جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ✨🌙●•▬▬▬▬▬▬

🍝🍕 🔖اگر زخم معده دارید از این مواد غذایی بپرهیزید: 📍پرهیز از غذاهای غلیظ مانند ماکارانی، لازانیا، نودل و آش رشته و نان‌هایی مثل نان فطیر که هضم خوبی ندارد 🔺همچنین از خوراکی‌های سرد و مرطوب مانند هلو، هندوانه، خیار، ماست، دوغ، شیر، کاهو، گوجه فرنگی و ...، آب یخ، قهوه، نسکافه، کاکائو، بادمجان، گوشت گاو و گوساله، ترشی و سرکه، غذاهای تند و پر ادویه، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی نباید استفاده شود. 📍تنقلات و غذاهای تند، شور، گوشت‌های فرآوری‌شده مثل سوسیس و کالباس، پنیرهای چرب مثل لیقوان🧀، پنیر پیتزا🍕، چای غلیظ و کهنه‌دم، ترشی و سالاد خیار و گوجه🥗 همراه غذا و … نیز از مواردی هستند که در صورتی که از التهاب یا زخم معده رنج می‌برید، نباید مصرف کنید. مشاوره تخصصی برای درمان زخم معده #معده #زخم_معده طبیبِ جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ✨●•▬▬▬▬▬▬

♦️پناهیان: آموزش و پرورش باید اثبات کند که در خودش جاسوس ندارد! علیرضا پناهیان: 🔹صداوسیما باید آموزش و پرورش را محاکمه کند که چرا هیچ چیزی از نقش یهود در تاریخ اسلام گفته نمی شود. این امر قطعا عمدی است. تا وقتی یهود به دانش آموز معرفی نشود، حجاب به همین شکل خواهد بود. ✾

⚜– حجم ادرار👇🏻👇🏻👇🏻 🔸حجم کم: •ضعف قوا( ضعف قوای دافعه کلیه یا مثانه، ضعف قوه جاذبه کلیه، ضعف قوه دافعه کبد) •تحلیل شدید بدن در کسی که آب کم می نوشد. •استعداد ابتلا به استسقاء •دفع مواد زاید از طریق سایر راه های دفعی(مثل اسهال و تعریق زیاد) •انسداد در مجرای ادرار •کم مصرف کردن آب و غذاها و میوه های آبدار 🔶حجم زیاد: •مصرف زیاد آب یا غذاها و میوه های آبدار •شستشو با آب سرد و در معرض هوای سرد قرار گرفتن •ذوب شدن رطوبات اعضاء( در تب های محرقه و تب دق) •بی تحرکی بیش از حد( به علت عدم تحلیل رطوبات) •استفاده از مدرّات •دفع مواد زائد از طریق ادرار در روز بحران بیماری ❗️نکته: حجم زیاد بدون احساس تشنگی، نشانه غلبه رطوبت و دفع آن از طریق ادرار است. طبیب جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

#کُندر 🌿 کُندر برای بلغمی مزاجان بسیار نافع است و رطوبات مغز را از بین میبرد 🌿کُندر برای زنان باردار و تقویت هوش جنین عالیه👌👌 بشرط اینکه قبل از4ماهگی و حلول روح ؛توسط بانوان باردار مصرف بشود.. چون بعد از آن زمان؛ سبب بزرگ شدن جُفت بچه میشود. 🈹نحوه مصرف : میشه مثل قرص؛چند حبه کُندر را با مقداری آب میل نمود و یا مثل آدامس جویده شود. طبیب جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

✅قرص کمر جهت کمر دردها 🔰 مصرف خوراکی: دو عدد قرص کمر را روی حرارت گذاشته تا پوسته رویی شکسته شود و مغز ان را پودر کنید و با مقداری سویق نخود و شکر قهوه ای مخلوط کنید و هر شب یک قاشق چایخوری میل کنید. (دودش به حلق نرسه) 🔰مصرف غیرخوراکی : مغز قرص را با آرد نخود و تخم مرغ بومی خمیر کنید و روی محل درد قرار دهید و تا صبح ببندید. این کار را حداقل تا 7 شب انجام دهید. #کمردرد #قرص_کمر طبیب جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

✅راه چاق و فربه شدن بدن چیست؟ ✍چاق شدن در طب اسلامی به معنای چربی اضافه نیست؛ بلکه اضافه شدن گوشت به بدن است. 🔻چه کار کنیم که چاق شویم؟ خوردن کامل صبحانه و شام . ترک ناهار؛ اگر در بین روز گرسنه شدید، انجیر یا کشمش یا مویز یا مقداری آجیل تازه بخورید. پوشیدن لباس پنبه ای و کتان .خوردن انواع سویق ها و سویق چاق کننده یا گندم و برنج و سنجد هرکدام به تنهایی صبح ناشتا؛ به جز سویق جو. خوردن سویق جو ناشتا بدون آب به جای صبحانه، به مدت دو ماه، فرد را لاغر می کند. ( مقدار ۵ تا ۷ قاشق غذاخوری مصرف شود. ) یک روز در میان حمام رفتن؛ البته حمام های امروزی اثر چندانی ندارد. ولی بی فایده هم نیست. حمام پس از غذا خوردن انسان را چاق می کند و اگر ناشتا حمام بروید؛ لاغر می شوید. خوردن گوشت؛ البته گوشت خوردن زیاد ماهی فرد را لاغر می کند و منظور گوشت گوسفند و شتر و بز و بوقلمون و ... است.خوردن گوشت مرغ زیاد توصیه نمی شود؛ چون در روایات از خوردن گوشت مرغ نهی شده است. استفاده از عطرهای خوشبو که طبیعی است. خوردن میوه در اول روز، باعث چاقی می شود. خوردن هندوانه و خربزه ناشتا، رگ فلج را بیدار می کند. اگر لاغری به خاطر انگل باشد، باید با خوردن سرکه طبیعی ( ناشتا ) آن را برطرف کند. اگر صفراوی یا سوداوی هستید و اشتها ندارید، حتما مزاجتان را تعدیل کنید و سرکه طبیعی پس از هر غذا خورده شود. ( یک تا سه قاشق غذاخوری )   طبیب جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

🌸 🌱 خدایا روزی کن مرا در آن فضیلت شب قدر را، و بگردان در آن کارهای مرا از سختی به آسانی، و بپذیر عذرهایم، و بریز از من گناه و بار گران را‌، ای مهربان به بندگان شایسته خویش #روز_بیست_و_هفتم به طبیبِ جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ✨🌙●•▬▬▬▬▬▬

🍝🍕 🔖اگر زخم معده دارید از این مواد غذایی بپرهیزید: 📍پرهیز از غذاهای غلیظ مانند ماکارانی، لازانیا، نودل و آش رشته و نان‌هایی مثل نان فطیر که هضم خوبی ندارد 🔺همچنین از خوراکی‌های سرد و مرطوب مانند هلو، هندوانه، خیار، ماست، دوغ، شیر، کاهو، گوجه فرنگی و ...، آب یخ، قهوه، نسکافه، کاکائو، بادمجان، گوشت گاو و گوساله، ترشی و سرکه، غذاهای تند و پر ادویه، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی نباید استفاده شود. 📍تنقلات و غذاهای تند، شور، گوشت‌های فرآوری‌شده مثل سوسیس و کالباس، پنیرهای چرب مثل لیقوان🧀، پنیر پیتزا🍕، چای غلیظ و کهنه‌دم، ترشی و سالاد خیار و گوجه🥗 همراه غذا و … نیز از مواردی هستند که در صورتی که از التهاب یا زخم معده رنج می‌برید، نباید مصرف کنید. مشاوره تخصصی برای درمان زخم معده #معده #زخم_معده طبیبِ جان شو 🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ✨●•▬▬▬▬▬▬

📌 پیشگیری و درمان آلرژی بهاری در طب سنتی 🍃 استفاده از غذاهای ملین، آش‌های سبک و لطیف بهاری 🍃 حرکت و ورزش برای افرادی رطوبت زیادی در بدن دارند 🍃 ورزش ملایم و مستمر و پرهیز از خواب زیاد برای افرادی که غلبه #بلغم دارند 🍃 #حجامت و تخلیه‌ی خون برای افرادی که غلبه دم دارند با تشخیص طبیب متخصص 🍃 مصرف آش‌های #ترش مزه و لینت مزاج برای افرادی که غلبه صفرا دارند #آلرژی

🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ❌ یک سوال اساسی❌ ✍یک سوالی که می توان هر روز مطرح کرد و درباره جواب آن مطالبه‌گر شد که شاید به گوش همه مردم برسد و آن‌ها را به تفکر وادارد و منجر به نتیجه مطلوب شود، عبارت است از: ⁉️چرا بیمار می‌شویم؟! ⁉️چرا بیماری‌ ها روز به روز بیشتر می‌شود؟! ⁉️چرا تعداد بیماران در حال افزایش است؟! ⁉️عامل این همه بیماری چیست؟! ☢ما انتظار نداریم آنهائی‌که شما را بیمار کردند جواب بدهند تا آگاه شوید و بیمار نشوید. ♻️ جواب این سوال را بهتر است خود مردم پیدا کنند و جواب بدهند؛ شاید به راه حل اصولی برسیم. 🔆این سوال بهتر و عقلانی‌تر است تا این سوال که: ☑️اگر مریض شدیم چکار کنیم و چه بخوریم؟! و پیش کدام پزشک مراجعه کنیم؟! 📌برای راهنمایی ؛ نیاز نیست راه دوری برویم! به همان غذائی که دستکاری شده و هنوز می‌خوریم و به همان داروئی‌ که مصرف می‌کنیم که اگر ما را بیمار نکند شرکت‌های داروئی بیکار می‌شود و کاسبیش کساد می‌شود، کافیست اندکی توجه کنید. ✍باید دانسته شود که این همه بیماری کار عمدی یک عده سوداگر است. 🔻باید بدانید و بشناسید که این‌ها چه کسانی‌اند و به چه هدفی اینکار را می‌کنند. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹

*❪ بِسمِ‌اللّٰھِ‌الرَّحمٰنِ‌الرَّحیم❫*

🌱 🌷خدایا بهره‌ام را در این ماه از مستحبات فراوان کن، و مرا با تحقق درخواست‌ها اکرام فرما، و از میان وسایل وسیله‌ام را به سویت نزدیک کن، ای که پافشاری اصرارورزان مشغولش نسازد. #روز_بیست_و_هشتم به طبیبِ جان شو🌷👇 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ✨🌙●•▬▬▬▬▬▬

👌دو تکنیک ساده و کاربردی برای تشخیص سیاتیک و دیسک کمر🤔 🌸 طبیب جان شو🌷 👇 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi

یک حرکت عالی و اصلاحی برای درمان دیسک کمر #حرکت_اصلاح_دیسک ================ 🌸 طبیب جان شو 👇🌷 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi