🔴شماره نمایندگان مجلس که در فضای مجازی منتشر شده است. تماس و پیامک به نمایندگان جهت اعتراض به تعطیلی شنبه

. اگر هر کاری کردی بیماری ت درمان نمیشه و دکترا جوابت کردن ...😭 من که روم نمیشه😭😭😭 #دکتر_سعیدعزیزی 🌷 به ما بپیوندید👇🌷 ╭━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ ماساژتراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╮ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ╰━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ماساژ تراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╯

✨ فواید خوردن سوپ برای بدن ✨ 🔴 سوپ به تأمین آب بدن کمک می‌کنه. مخصوصاً روزهایی که به دلیل روشن بودن وسایل گرمایشی، خشکی بدن بیشتر می‌شه. 🟡 سوپ به دلیل دارا بودن سبزیجات منبع خوب مواد معدنی و ویتامین‌های ضدخستگی‌ست. 🔴 پختن سبزیجات در سوپ باعث قابل‌تحمل‌تر شدن مصرف فیبر در افرادی که روده‌های حساسی دارند، می‌شه. 🟡 تهیه‌ سوپ با سبزیجاتی مثل گشنیز، بروکلی، تره‌فرنگی و ... برای سم‌زدایی از بدن فوق‌العاده هست. 💠 به ما بپیوندید: ╭━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ ماساژتراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╮ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ╰━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ماساژ تراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╯

بسم الله الرحمن الرحیم هوالشافی .عامل و رافع کم خونی، خلط دم است. پس راه درمان، مصرف غذاهای دم ساز(گرم و تر) و کاهش غذاهایی با طبع سرد است. در صورت رعایت کامل نسخه،انشاء الله تعالی شدیدترین کم خونی ها هم ظرف مدت ۴۰ الی ۱۲۰ روز قابل درمان هستند. ⛔️پرهیزات: کاهش جدّی سردی ها، خصوصا: چای، عدس، گوشت گاو و گوساله، لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و… . در فصول گرمِ سال، استفاده از مقداری سردیجاتِ طبیعی، بسته به مزاج افراد مشکلی ندارد. روزانه؛ ناشتا ۲۱ عدد مویز، شبی ۷ عدد انجیر، در صبحانه ۷ عدد زیتون، در طول روز۳ عدد خرما، در طول روز ۱۴عدد بادام درختی(به صورت دانه دانه و مثل آدامس جویده و) میل شود. در طول روزخوردن شربت_عسل یا شربت شیره انگور ۱ الی ۳ لیوان. در طول روز یک بار از ترکیب(۱عدد سیب رنده شده+ ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+ ۱ قاشق غذاخوری عسل) میل شود. یک وعده غذایی در طول روز یک پیاله ارده با شیره انگور میل شود.  هفته ای؛ ۲ الی ۳ وعده شام فسنجانِ بادام درختی میل شود. (نصف بادام+ نصف گردو)  هفته ای؛ ۱ الی ۲ وعده سوپ گندم به همراه روغن زیتون میل شود. ⛔️برای بانوان بار دار ممنوع : بادکشِ خون ساز؛ ۱۴ الی ۲۱ مرحله  یک شب در میان، در مراکز خون سازِ بدن مثل: کتف، لگن، ران ها و ساق پاها انجام شود. ⛔️انجام بادکش در دوران بارداری اصلا مجاز نیست.  خوردن میوه هایی مثل: انگور، گلابی، سیب، خربزه، به و انار شیرین توصیه می شود.  اگر خانم ها، قبل از اقدام به بارداری، موارد فوق را تا پایان بارداری رعایت کنند، دیگر به استفاده از قرص آهن، اسیدفولیک و یا هر داروی دیگری در زمینه کم خونی نیاز نخواهند داشت و ان شاء الله تعالی علاوه بر درمان و رفع کم خونی، صاحب فرزندانی سالم و قوی بنیه خواهند شد. پس رعایت موارد فوق برای همه خانم های باردار توصیه می شود، مگر خانم هایی که واقعا گرم مزاج هستند. 🖊والحمدلله رب العالمین 💠 به ما بپیوندید: ╭━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ ماساژتراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╮ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ╰━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ماساژ تراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╯

🔰ترفند خانگی برای رفع سیاهی دور چشم 👌 ▫️عسل را با روغن بادام ترکیب کنید و شب ها قبل از خواب دور چشمتان بمالید و خوب ماساژ دهید. اجازه دهید شب بماند و صبح شستشو دهید این ترکیب در رفع سیاهی دور چشم شما بسیار موثر عمل میکند 👌 💠 به ما بپیوندید: ╭━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ ماساژتراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╮ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ╰━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ماساژ تراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╯

وااای چه کرشمه‌ای میاد😂🤣😅

🔰ماسک شوید و بابونه 👈جهت تهیه ماسک یک قاشق غذاخوری از شوید وبابونه را در یک لیوان آب دم کنید وبعداز اینکه صاف کردید، روزی دو تا سه بار صورتتان را بااین مایع شست وشو بدهید. 🔹برای جوش سرسیاه یا سفید که هنوز عمیق وفراگیر برروی سطح پوست نشده است. 💠 به ما بپیوندید: ╭━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ ماساژتراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╮ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ╰━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ماساژ تراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╯

آش ریواس از آش‌های سنتی ایرانی است که در برخی مناطق ایران پخته می شود و یکی از خوشمزه‌ترین آش‌ها است که پخت آن هم چندان سخت نیست. ضمن این که بسیار پرخاصیت و مفید است. طبق رسم معمول، دستور تهیه آش ریواس در هر منطقه ممکن است کمی متفاوت باشد، اما در کل این غذا با استفاده از نخود، سبزیجات و گوشت گوسفند تهیه می شود. مواد لازم👇 گوشت گوسفندی:به میزان دلخواه   نخود پخته شده:یک پیمانه  ریواس خرد شده:پنجاه گرم جعفری خردشده:یک پیمانه گشنیز خشک: یک پیمانه نمک و زردچوبهیه میزان لازم روغن زیتون: به میزان لازم 🥘 طرز تهیه: یک قابلمه را روی حرارت متوسط گرم کنید و مقداری روغن به آن اضافه کنید. زردچوبه و گشنیز را به قابلمه اضافه کرده و به مدت یک دقیقه تفت دهید تا بوی خوبه مواد اولیه‌ آش ریواس را حس کنید. سپس گوشت خرد شده را به آن اضافه کرده و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند. نخود و جعفری را به قابلمه اضافه کرده و همه را با هم مخلوط کنید. در نهایت، بعد از اینکه آش ریواس برای حدود یک ساعت بر روی حرارت متوسط تا پایین پخته شده و گوشت و حبوبات کاملاً پخته شده‌اند، آن را با یک پر نعنا تزیین کنید می‌توانید آش ریواس را با نان تازه و کمی لیمو ترش سرو کنید و از طعم خوشایند آن لذت ببرید.   💠 به ما بپیوندید: ╭━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ ماساژتراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╮ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ╰━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ماساژ تراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╯

بفرست برای کسایی که دنبال مُد و فشن هستند😍😍😂 💠 به ما بپیوندید: ╭━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ ماساژتراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╮ 🌻 @LotusFeelgood 🌻 @Halkhobbamahdi ╰━━❀𖠷‌֢֟⃟۪۪݊۫۫۫۫𖠷‌꯭𖠷‌ماساژ تراپی لوتوس ꯭𖠷‌֢֟⃟۪۪۪۪݊۫۫۫۫۫۫۫𖠷‌❀━━╯