فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انتقاد تند نماینده مجلس: برخلاف دوستان، شرم کردم چفیه بندازم
خودروسازا یک شبه ۳۰٪ درصد قیمت لگنهاشونو زیاد کردن مردم از ما شعر و شعار نمیخوان مردم از ما چفیه انداختن نمیخوان
14.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️پخش زنده شبکه یک که غیر منتظره و یکباره پخش شد و صدا و سیما نتوانست سانسورش کنه .....
9.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر کدویی
مواد لازم:🍱
کدوتنبل
کره🧈
گلاب
هل
زعفرون
عسل🍯
پودر دارچین
گردو
طبع:
#گرم_و_تر
#دسر
#کدو_حلویی
•┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈۰
🌸 @LotusFeelgood
🌸 @Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🍃🏴🏴🍃✾•••┈
سلام رفقا 👋👋
. عصر پاییزیتون قشنگ🍁🍂
این روزها چالش های قشنگ دارم
پر از خاطره
یک روزی براتون تعریف میکنم 😉🍁
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰تمرینهایی مفید برای سیاتیک
#حرکات_اصلاحی_سیاتیک
❌حضور سگ تایید نمیشه
┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄
🌻 @LotusFeelgood
🌻 @Halkhobbamahdi
هدایت شده از ماساژتراپی لوتوس🌸
فواید حرکت کبری. 👈 قبل بارداری
قوی کردن ستون فقرات
کشیدگی در قفسه سینه و ششها، شانه ها و ماهیچه های شکمی
سفت کردن باسن
تحریک ارگانهای شکمی
کمک به از بین بردن خستگی و استرس
باز کردن قلب و ششها
تسکین عصب سیاتیک
درمان آسم
در متون قدیمیآمده است که حرکت کبری گرمای بدن را افزایش میدهد و بیماریها را از بین میبرد
@LotusFeelgood
@LotusFeelgood
@Halkhobbamahdi
هدایت شده از ماساژتراپی لوتوس🌸
🌼تقویت عضله خیاطه
https://eitaa.com/LotusFeelGood/1195
🌼حرکات اصلاحی سیاتیک دیسک کمر و...
https://eitaa.com/LotusFeelGood/1296
🌼کایفوز قوزپشتی
https://eitaa.com/LotusFeelGood/1349
https://eitaa.com/LotusFeelGood/1369
🌼تنظیم پریودی
https://eitaa.com/LotusFeelGood/1387
🌼علائم جابه جایی لگن
https://eitaa.com/LotusFeelGood/1409
هدایت شده از ماساژتراپی لوتوس🌸
18.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از ماساژتراپی لوتوس🌸
17.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هدایت شده از ماساژتراپی لوتوس🌸
14.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا