🌼تقویت عضله خیاطه https://eitaa.com/LotusFeelGood/1195 🌼حرکات اصلاحی سیاتیک دیسک کمر و... https://eitaa.com/LotusFeelGood/1296 🌼کایفوز قوزپشتی https://eitaa.com/LotusFeelGood/1349 https://eitaa.com/LotusFeelGood/1369 🌼تنظیم پریودی https://eitaa.com/LotusFeelGood/1387 🌼علائم جابه جایی لگن https://eitaa.com/LotusFeelGood/1409

خب

سلام به همگی شب تون نورانی به انوار الهی امروز بنابر دلایلی کمتر بودم 😊

وقتی یک خبر خیلی خیلی خوش و انرژی‌زا داشته باشید چطوری اعلام میکنید ؟ @Halkhobbamahdi

ذوق آدمی رو کور میکنید بس که مشارکت میکنید😔 با هزارآرزو میام با شما صحبت میکنم تولید محتوا میکنم ماشاءالله کم نیستید همه تماشاچی آخ دریغ ...

وااای میخوام یه خبر خوب😍 بدم بهتون ، قول بدید دق نکنید 👇

زمستان سال گذشته بود شرح حال از یک درمانجو گرفتم که ۹ سال تلاش کردن برای بارداری 🤰 از ۳ مرتبه AUA و ... تا طب سنتی و.... جواب نگرفتن 😔

من حتی دست به بدن شون نکردم فقط توصیه کردم که ...

توصیه کردم هر دو نفر روی آجر داغ روزی ۲۰ دقیقه بنشینن

امشب خبر رسید 🤾‍♂ باردار شدن اونم 👼👼 بله دوقلو .... من از سر شب از خوشحالی💃💃💃

لطفا این توصیه رو برای زوجین که دوست دارن بچه دار بشن ولی هزار دلیل نمیزاره که از این لذت واقعی بچشن توصیه کنید خدا خیر و برکتش میفرسته براتون😄😂

بیشتر مشارکت کنید به قول منبری ها 👳‍♂ مستمع صاحب سخن رو بر سر ذوق آورد 😊

سلام رفقا🤚 خوبید خشید. الحمدالله

بانوان ارجمند : دوستان عزیزم لطفا کسی بیعانه واریز نکنه تا ۲۳ اردیبهشت تایم آزاد ندارم .

آخیش😇 بعد یک تعطیلی طولانی کلاس حضوری دیدن دوستان چه لذتی داره قبول دارید؟

قشنگ معلوم بود من امروز کلاس داشتم همه سراغم رو‌گرفتید ممنونم از لطف بیکران تون🌷

👦🏻🔥 کودکان با طبع گرم 🐾با توجه به اینکه تشخیص طبع در کودکان زیر هفت سال کمی سخت است لذا بطور کلی همین که بدانیم کودک ما جزو طبایع گرم هست یا طبایع سرد، همین کافیست. 🤰 طبع کودک از ابتدا زمان انعقاد نطفه تشکیل و تا آخر عمر تغییر نخواهد کرد و همین طبع های مختلف، ویژگی های جسمانی و اخلاقی متفاوتی را رقم می زنند. 👼طبایع گرم، طبایع پر شور و هیجان و به زبان روانشناسی امروزی، برون ریز، پر سرو صدا، همراه با جیغ و فریاد، برتری طلب و گاه خودخواه وخواهان تغییر و تنوع و بازی های هیجانی‌حرکتی. با دانستن اینهاست که پدر و مادران عزیز پِی می برند که ای واااای این بروزات رفتاری و ویژگی های طبیعی یک کودک با طبع گرم است؟! 🤔 پس کودک من مشکلی نداشته و این عدم شناخت من از ویژگی های طبیعی کودکم بوده که بخطا، بعلت عدم آگاهی، خواهان رفتارهایی خلاف طبعش بوده ام. 🚫و این عدم شناخت ویژگی های طبیعی، و برخورد نادرست والدین، باعث بروز رفتارهایی میشود، که بعضاً آن را لجبازی کودکان می نامیم. حال خود قضاوت کنید والدین لجبازند یا کودکان؟ #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع 🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

فراخوان شلوارکی😅 کار جدید امید و مجید #حجاب 🍃🎥✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

سلااااااام مهربونا😍✋✋ روز قشنگ تون بخیر و شادی و پر از حس و حال خوب🥰👌🌺🌺🌺🌺

🟠 فعالیت جنسی سالم(۴) ▪️قدم اول در پیشگیری یا درمان یک بیماری یا مشکل، شناخت صحیح طبع شخص و تنظیم سبک زندگی او بر اساس غلبه های مزاجی است. مشکلات مرتبط با مسائل جنسی و باروری هم همین گونه است. ▫️چندین عامل در عملکرد خوب جنسی موثر هستند که توجه به آنها ضروری به نظر می رسد؛ 🧠۱_عملکرد صحیح جسم و روان 👈اگر وضعیت بدنی و روانی فرد خوب و شخص سالم باشد، میل و عملکرد سالم جنسی ایجاد می شود؛ اسپرم و تخمک خوب و سالم در بدن تولید شده و امکان عملکرد مناسب جنسی و ادامه نسل فراهم می شود. ✍تقریبا همه افرادی که دچار مشکل در مسائل جنسی می شوند (میل جنسی کم، کیفیت اسپرم و تخمک پایین، ضعف حین عمل جنسی، اختلال نعوظ، نرسیدن به اوج میل جنسی یا عدم بارور شدن) بدون استثناء دارای مشکلاتی در مزاج، در اخلاط بدن (مواد حاصل از هضم غذا: دم، بلغم، سودا و صفرا) و در اعتدلال بدن هستند و تا زمانی که این موارد درست نشوند، بدن نمیتواند عملکردهای دیگر را بخوبی انجام دهد. #همسرداری #میل_جنسی #تربیت_جنسی ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

❖•ೋ°♥️♥️♥️ °ೋ•❖ تجربه ثابت کرده است که ورزش مچ دست می تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند و همچنین درد آن را کم کند. قبل از شروع کار و در زمان استراحت، این ورزش ها را انجام دهید.   1- هر دو دستتان را در مقابل خود، صاف و مستقیم قرار دهید. مچ و انگشتان دست ها را به عقب ببرید، درست مانند پلیس که می گوید: ایست! در این حالت 5 ثانیه بمانید و بعد مچ و انگشتان را رها کنید. سپس با دو دست کشیده و صاف، دستانتان را مشت کنید و آن را محکم فشار دهید. در این وضعیت نیز، 5 ثانیه بمانید. بعد مشت محکم شده را به آرامی به طرف پایین خم کنید. در این حالت به مدت 5 ثانیه بمانید و بعد مچ و انگشتان را شل کنید. این حرکات را 9 بار انجام دهید و سپس مشغول کارهای روزانه خود شوید. @LotusFeelgood @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi ❖•ೋ°♥️♥️♥️ °ೋ•❖

. حال و احوالات ؟ سلام میکنم به همه شما عزیزان 🌿 یه چیز بگم لذت ببرید ❤️‍🔥 حضرت امیر ( ع ) میفرماید : « الهم نصف الهرم » یعنی : یه جا نشین بابا بلند شو یه کاری بکن بلند شو برای رشدت تلاش کن والا پیر میشی هااا به به عجب تلنگر جذابی 💖 .

تقویت ذوزنقه https://eitaa.com/LotusFeelGood/1954 دیسک گردن https://eitaa.com/LotusFeelGood/1957 ویژه دموی ها https://eitaa.com/LotusFeelGood/1966 ورزش و بارداری https://eitaa.com/LotusFeelGood/1968 بستن پا برای فصد و حجامت https://eitaa.com/LotusFeelGood/1980 ورزش و زایمان راحت https://eitaa.com/LotusFeelGood/2004

❖•ೋ°♥️♥️♥️ °ೋ•❖ انگشت وسطی و انگشت حلقه دست راست خود را بالا نگه دارید و انگشتان دیگر خود را مشت کنید. انگشت وسطی و انگشت حلقه را به صورت دایره وار در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت، هر کدام 5 بار بچرخانید. سپس، با دست دیگر خود نیز همین ورزش را انجام دهید. @LotusFeelgood @LotusFeelgood @Halkhobbamahdi ❖•ೋ°♥️♥️♥️ °ೋ•❖

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔅السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاىَ سَلامَ مُخْلِصٍ لَكَ فِى الْوَِلايَةِ... 🌱سلام بر تو ای مولایم، سلام بر تو از سوی قلبی، که جز تو در آن راه ندارد! 🌱بپذیر سلام کسی را که قلبش، خانه محبت توست و چشمهایش مشتاق دیدار تو... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان

✅جلوگیری از ریزش مو شبها مو را شانه نکنید. موها را ایستاده شانه نکنید. موها را در حمام شانه نکنید. موها را خلف جهت رویش شانه نکنید. ⭕️ عدم استفاده از شانه وبورس نوک تیز که خود باعث ایجاد موخوره میشود ✍برای از بین بردن موخوره مو را از قسمت بالا تر از موخوره کوتاه کرده سپس نوک آن را روغن زیتون بزنید . ⭕️ هرگز نباید سر را با ناخن یا اشیاء تیز خاراند چون باعث ایجاد قارچ و ویروس می شود حکیم #ضیایی #درمان ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

• 👩‍🦲علل ایجاد نطفه ی ضعیف در زن و شوهر: 1.استفاده از قندهای شیمیایی مانند شکر و قند قنادی و.... 2.اسانس های شیمیایی مانند سن ایچ، دلستر نوشابه ها و.... 3.ترانس چربی بالا مانند کله پاچه، خامه و سرشیر 4.کافئین زیاد مانند چای مانده و یا چای پراسانس، چای عطری و.... 5.کنسروها 6.کمپوت‌ها 7.غذای مانده 8.فست فود ها مانند سوسیس، همبرگر، کالباس، مرغ کنتاکی و مانند آن. 9.استرس شدید #تقویت_تخمدان #ناباروری 🫀•●•۰▬▬▬▬▬▬▬