فواید روزه گرفتن و کم خوری 🔸طول عمر 🔹شادابی چهره 🔸کم شدن بیماری ها 🔹سلامتی تن و روان 🔸فروغ قلب 🔹مادر همه دارو ها طبیب جان شو 🌷 🌾 @LotusFeelgood 🌾 @Halkhobbamahdi

#پوره_سیب_زمینی_با_کوفته_قلقلی گوشت چرخ شده ۲۰۰ گرم جوپرک ۲ ق س پیاز ۱ عدد پوره فلفل قرمز ۱ ق س نون باگت ۱ تکه ۵، ۶ سانتی زعفرون به اندازه لازم کنجد ۳ ق س نمک و فلفل و زردچوبه به اندازه لازم رب انار ملس ۱ ق س روغن کنجد یا کره ۱ ق س اول نون باگت رو با دو سه ق شیر خیس میکنیم و بعد کاملا فشارش میدیم تا آبش کشیده بشه. جو پرک رو میشوریم و آبشو کامل میگیریم و چرخ میکنیم، بعد همه رو بجز روغن و رب انار با هم مخلوط میکنیم و ورز میدیم و تو روغن خیلی کم تفت میدیم بعد رب انار رو اضافه میکنیم و یک لیوان آب جوش اضافه میکنیم و میزاریم بپزه تا به غلظت برسه زیاد نمیذاریم خشک بشه. کوفته قلقلی ها آماده اس کنار میذاریم. #پوره_سیب_زمینی ۴ الی ۵ عدد سیب زمینی رو میپزیم و له میکنیم توی تابه ۲ ق س کره میریزیم و کمی زعفرون و نمک و فلفل و پوره ها رو تفت میدیم تا هم خوش عطر بشه هم حالت منسجم و کشسانی پیدا کنه. وقتی سرد شده یه مقدار سبزیِ خوردن رو خورد میکنیم و بهش اضافه میکنیم بعد به این صورت حالت آشیانه درست میکنیم و کوفته ها رو روش میذاریم و یه مقدار از سس قلقلی ها رو روش میریزیم. طبیب جان شو 🌷 بفرست برای دوستان افطاری ساده و متنوع نوش جان کنند😊 شماهم ثواب ببری . 🌾 @LotusFeelgood 🌾 @Halkhobbamahdi

♻️سنت‌های_فراموش_شده ✴️حنا ✅خانومایی که پریودشون عقب میفتد و تخمدانشان تنبلی دارد و کوچیک میشود، حتما هفته_ای چندبار حنا بر سرتان بگذارید. 🔸 این یک سنت قدیمی است که خانومهای قدیمی انجام میدادند و در ۲۰ سالگی مانند امروز الان یائسه نمیشدند... سنت ها رو فراموش نکنید. حنا_پایه_سلامت_زنهاست 🌿 🔹هر چه حنا بیشتر، بیماری کمتر چون بیماریهای زنها از رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع میشه. 🔸یعنی سودای مفید اندامها که کم میشه،پذیرش ماده اتفاق میافته ، حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده میشه جوهر مغز رو تقویت میکنه وسردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمیکنه ✅حنا با خشک کردن رطوبت های فاسد جاری در بدن ضد انواع بیماریهای نزله ای هست که 99درصد بیماریها نزله ای هستند یا بخاراتی. 🔹ساده ترین کاری که میکنه مانع عفونت های مداوم زنانه هست وضد سرماخوردگی های مکرر. ⚡️ ✅کسانی که حنا می زارن، بافت های بدنشون سفت میشه و جایی برای به وجود اومدن توده ها و جامد شدن نزله ها نمی زاره. مثل سنگی که در باران هست، خیس میشه ولی توش آبی نفوذ نمی کند شادباشید طبیب جان شو 🌷 🌾 @LotusFeelgood 🌾 @Halkhobbamahdi بفرست برای خانم هایی که سلامتی شون برات مهمه 😉

💭 🔺 گاهی دوستان سوال میکنند برای دور کردن افکار منفی و خیال بافی راه حل بدید 👈 اگر چشم هاتون رو بستید و فکرهای زشت و منفی تو ذهنتون تداعی شد، سریعا چشم هاتون رو باز کنید. غالبا هنگامی که چشم ها بسته میشود تخیلات هجوم می آورد. به همین خاطر است که در نماز نباید چشم ها را ببندید! 🔅چشم ها را باز کنید و با پرسشگری از محیط و اشیاء، فکر و ذهنتان را مدیریت کنید. اگر چشم را باز کردید و بازهم افکار منفی سراغ تان آمد ، راهش این است که با یک نفر مثلاً افراد خانواده تان شروع کنید به گفتگو. اگر کسی نبود قرآن را باز کنید و بخوانید. ♻️ اگر هنگام گفتگو یا قرآن خواندن نیز افکار منفی به سراغ شما آمد یعنی مشکل مزاجی دارید و نیاز به اصلاح مزاج ( تغذیه و برنامه و...) و مشاوره دارید. ⚜ در همه حالاتی که گفتیم خواندن سوره ناس و فلق کمک کننده است👌 #مشاوره #کالبد_شکافی_عادت طبیبِ جان شو 🌾 @LotusFeelgood 🌾 @Halkhobbamahdi 📿🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬ با دعوت از دوستان تون در گسترش خیر سهیم باشید .

💭 🔺 گاهی دوستان سوال میکنند برای دور کردن افکار منفی و خیال بافی راه حل بدید 👈 اگر چشم هاتون رو بستید و فکرهای زشت و منفی تو ذهنتون تداعی شد، سریعا چشم هاتون رو باز کنید. غالبا هنگامی که چشم ها بسته میشود تخیلات هجوم می آورد. به همین خاطر است که در نماز نباید چشم ها را ببندید! 🔅چشم ها را باز کنید و با پرسشگری از محیط و اشیاء، فکر و ذهنتان را مدیریت کنید. اگر چشم را باز کردید و بازهم افکار منفی سراغ تان آمد ، راهش این است که با یک نفر مثلاً افراد خانواده تان شروع کنید به گفتگو. اگر کسی نبود قرآن را باز کنید و بخوانید. ♻️ اگر هنگام گفتگو یا قرآن خواندن نیز افکار منفی به سراغ شما آمد یعنی مشکل مزاجی دارید و نیاز به اصلاح مزاج ( تغذیه و برنامه و...) و مشاوره دارید. ⚜ در همه حالاتی که گفتیم خواندن سوره ناس و فلق کمک کننده است👌 #کالبد_شکافی_عادت طبیبِ جان شو 🌾 @LotusFeelgood 🌾 @Halkhobbamahdi 📿🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬ با دعوت از دوستان تون در گسترش خیر سهیم باشید .

. 🎥 درمان بیماری صعب العلاج کودک نیوزیلندی توسط استاد خیراندیش 🔺 این ویدیو رو بفرستید برای کسانی که طب سنتی رو مسخره میکنند! 👈 به طب اصیل ایرانی میدان بدید، ببینید که چطور پیشرفت میکند و کل دنیا را مبهوت درمانگری خود میکند #درمان #طب_اصیل طبیب جان شو 🌷 🌾 @LotusFeelgood 🌾 @Halkhobbamahdi ✨●•▬▬▬▬▬▬

🔴 با دیدن ‏این کلیپ نباید ذره ای به پیروزی قطعی فلسطین شک کرد.

این یک قضیه است... 🌺 کلیپی زیبا از مظلومیت غزه...

*❪ بِسمِ‌اللّٰھِ‌الرَّحمٰنِ‌الرَّحیم❫*