. سلام و ادب رفقا👋👋 سوغات از قم براتون ...😍 .

🩸 🧫حجامت جلوی ران‌ها (فخذین من أمام) 🔸موضع: قسمت فوقانی ران ها از جلو 🔹روش اجرا: برای انجام این حجامت، بیمار باید نشسته، پاها را دراز کرده آنها را به هم بچسباند. انجام این حجامت باید توام با مکش زیاد و قوی باشد البته جناب جرجانی اعتقاد دارند که این حجامت، با همین خصوصیات ولی به حال خوابیده انجام شود. بعضی منابع در مورد این حجامت به جانب انسی و یا باطن ران اشاره کرده‌اند که هر دو دلالت بر آن دارد که حجامت باید در قسمت داخلی ران انجام شود. البته این اشاره با روش انجام حجامت که در آن توصیه به چسباندن پاها به هم شده همخوانی ندارد. ♦️ آثار درمانی و منافع: - دمل‌ها و بیماری‌های سوداوی و دموی در هر جای بدن - خارش‌ها و ورم‌های بیضه‌ها - خارش‌ها، بثورات و خُراجات ران‌ها - خُراجات، بثورات و زخم‌های چرکین ساقین - احتباس طمث، اورام رحم؛ نزف الدّم - به تجربه، این حجامت در درمان واریکوسل هم مؤثّر است. #حجامت #طب_اصیل #انواع_حجامت ۲۳ طبیبِ جان شو 🌷👇 ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌸@LotusFeelgood 🌸@Halkhobbamahdi 🌺●•▬▬▬▬▬▬

🩸 🧫حجامتِ ورک وَرَک به آن چه بالای ران است اطلاق می‌شود (مانند کتف که بالای بازو است)؛ سرین، باسن، کفل 🔹موضع: در مرکز باسن؛ روی عضله گلوتئوس ماگزیموس 🔸روش اجرا: به صورت یک یا دو طرفه قابل اجراست. به دلیل حجم عضلات این ناحیه، حجامت ورک باید با محجمه بزرگ و تیغ زدن عمیق انجام شود. ♦️آثار درمانی و منافع: - بواسیر و خونریزی‌های آن - ورم مقعد - خونریزی‌های رحمی - سوزش یا خونریزی ادراری - سوءمزاج گرم کلیه علاوه بر موارد فوق، مجرّبین، برای این حجامت آثار درمانی دیگری هم ذکر کرده اند از جمله: - دردهای سیاتیک(عرق النساء)دردهای مربوط به مفصل ران - آبسه یا سلولیت ناشی از تزریقات در این ناحیه #حجامت #طب_اصیل #انواع_حجامت ۲۲ طبیبِ جان شو 👇🌷 ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌸@LotusFeelgood 🌸@Halkhobbamahdi

🔥تدابیر گرمازدگی 👈برخی علائم گرمازدگی: ☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود. ☜تنفس فرد کوتاه و سریع ☜نبض سریع و ضعیف ☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه ☜سردرد ☜گشادی مردمک چشم ☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات ☜استفراغ و تهوع ☜سرگیجه ☜ضعف و غش ☜ادرار زرد تیره یا نارنجی ☜سردرد و اسهال ☜احساس خفگی 🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ ▪️بچه ها ▫️سالمندان ▪️ورزشکاران ▫️بیماران قلبی و کلیوی ▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم ❇️ پیشگیری از گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: ۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و.. ۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم ۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و... ۴_ پرهیز از غذاهای چرب ۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار ۶_ پرهیز جدی از قهوه! 🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی ✤۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت انجام دهند. ✤۲. مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. ✤۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی ✤۴. استفاده از ضد آفتاب ✤۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب های خُنک استراحت کنید ❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی : ❋← ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب خنک بریزید، خنک کردن باید از سر و گردن باشد (آب خیلی سرد و تگری نباشد) ❋← پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید ❋← یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید. ❋← فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید. ❋← مطمئن شدن از باز بودن راه تنفسی ❋← پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود. ❋← دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود. ❋← از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید. ❋←نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک ❋←بررسی مداوم نبض ✾✾در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید: 🍹شربت خاکشیر و ریحان 🍹شربت سکنجبین ساده 🍹شربت گل سرخ 🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب) 🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره 🥤شربت آب لیمو ترش تازه 🥤شربت حاوی تخم شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب+شیره توت و یا انگور 🥣آب دوغ خیار 🌷بوییدن گلاب 🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار #گرمازدگی #تدابیر_مزاجی #انتشار_عمومی ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌸@LotusFeelgood 🌸@Halkhobbamahdi ═━━═━═━🌷━═━═━═━

♻️کار کنید ولی دل نبندید! 🔸️فرض کنیم فریاد امیرالمؤمنین به گوشمان می‌رسد که فرمودند: «فَلْتَكُنِ الدُّنْيَا فِي أَعْيُنِكُمْ أَصْغَرَ مِنْ حُثَالَةِ الْقَرَظِ وَقُرَاضَةِ الْجَلَمِ» 🔸️آهای مسلمان‌ها! ای کسانی که حرف علی را می‌شنوید! دنیا باید در نظر شما از پر کاه و پرز پشم گوسفند کم‌ارزش‌تر باشد. 🔸️وقتی پشم گوسفند یا حیوان دیگری را با قیچی می‌چینند، پرز آن پشم در هوا پخش می‌شود،‌ آن پرز هیچ ارزشی ندارد و کسی به آن اهمیت نمی‌دهد. می‌فرماید، دنیا در نظر شما باید از آن پرز کم‌ارزش‌تر باشد. «وَارْفُضُوهَا ذَمِيمَةً فَإِنَّهَا قَدْ رَفَضَتْ مَنْ كَانَ أَشْغَفَ بِهَا مِنْكُم»...این دنیا را رها کنید و دل به آن نبندید. 🔸️البته این بدان معنا نیست که کار، زراعت، کشاورزی و دامداری نکنید. می‌فرماید، به دنیا «دل» نبندید. مگر خود علی(علیه‌ السلام) نخلستان‌ها به بار نیاورده بود؟ مگر قنات‌های زیادی احداث نکرده بود؟! هنوز هم قنات‌هایی که امیرالمؤمنین(علیه السلام) در اطراف مدینه به وجود آوردند، هست. 🔸️او این قنات‌ها را احداث می‌کرد و وقتی به آب می‌رسید، هنوز آب آن صاف نشده بود، می‌گفت قلم و کاغذ بیاورید و آن را وقف می‌کرد. می‌فرمود این صدقه‌ای است که علی ابن ابی طالب برای فقرا وقف کرده است. 🔸️برای فقرا کار کنید! زحمت بکشید! درس بخوانید! درس بدهید! تحقیق کنید! مبارزه و جهاد کنید! ولی به دنیا دل نبندید! 🔸️این دنیا کسانی را که خیلی بیشتر از شما عاشقش بودند و به آن دل بسته بودند، رها کرد و خاک شدند؛ شما هم روزی خاک خواهید شد. دل به این دنیا نبندید! 🔸️[امیرالمومنین (علیه السلام)] در دستوراتی که به نمایندگانش می‌داد، می‌فرمود: وقتی به آن‌جا رفتید و مشغول کار شدید، فکر این نباشید که زندگی‌تان را تأمین کنید و لذت و رفاهی برای خودتان فراهم کنید؛ فقط به فکر این باشید که حقی را به صاحب حقی برسانید یا باطلی را از دشمنی‌ دفع کنید. ۱۳۹۶/۰۳/۳۱ #دنیا ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄ 🌸@LotusFeelgood 🌸@Halkhobbamahdi ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘

از این جراح کوچولو های هوشمند میارم

هیچ هدیه و سوغاتی بالاتر از این که بهترین کمک رو در جهت سلامتی تون ندیدم

.🌷 بسم الله الرحمن الرحیم .🌷

. سلام رفقای باوفا 👋👋 سلام صبح تون بخیر و شادی 🌷😊 .

. به لطف الهی برگشتیم از مسافرت و در خدمت تونیم با مجموعه ای فعال تر و با نشاط تر .