🍃 #رگ_های_واریسی
⇦✨ کافیست چند قطره روغن درخت سرو را روی قسمت واریسی پا بمالید و گرم نگهدارید
⇦✨ اینکار را ۲ بار در روز انجام دهید (صبح و شب)
┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄
🌸@LotusFeelgood
🌸@Halkhobbamahdi
:
🔆 شربت ضد عطش ♨️
🔹شربت بیدمشک ، خاصیت آرام بخشی و تقویت قلب داره و چون اشتها آوره تو فصل گرما که اشتهای افراد کم میشه تو باز شدن اشتها هم موثرِ.
اگر گلاب هم بهش اضافه بشه اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ هم خواهد داشت😌
❗️خانم هایی که مدام بی قرارن شربت بید مشک میل کنن👌🏻
✍🏻 همچنین برای آرام شدن اعصاب میتونید روزی ۲ فنجان از دم کرده گل بیدمشک میل کنید✔️
┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄
🌸@LotusFeelgood
🌸@Halkhobbamahdi
✅ #دمنوش_آرامشبخش
💠 گاوزبان ۲ ق.م
💠 بهار ریحان ۱ ق.م
💠 بهار نارنج ۱ ق.م
💠 اسطوخودوس ۱ ق.م
💠 نعناع ۱ ق.م
⚜ ۱ ق.م از ترڪیب را با ۱ فنجان آب دم کرده و بعد از صاف کردن میل ڪنید
┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄
🌸@LotusFeelgood
🌸@Halkhobbamahdi
ماساژتراپی لوتوس🌸
📝نسخه تخصصی برای درمان روزاسه
۱. بررسی مزاج و علت اصلی بیماری
روزاسه معمولاً به خاطر غلبه صفرا یا دم به وجود میاد. این یعنی بدن گرم و خشکه و همین باعث میشه پوست قرمز و ملتهب بشه. باید اول حرارت بدن و خشکی رو کم کنیم و تعادل برقرار کنیم.
۲. اصلاح تغذیه
تغذیه:
کم کردن صفرا و دم: برای این که صفرا و دم رو کم کنیم، باید از مواد غذایی سرد و تر استفاده کرد. مثلاً میشه از سوپ جو بدون گوشت، آش گشنیز و اسفناج، و خوراک کدو حلوایی استفاده کرد.
نوشیدنیها: روزی یه لیوان شربت سکنجبین مصرف بشه. حرارت بدن رو کم میکنه. آب انار ترش با کمی عسل هم خوبه برای خنک کردن کبد و کم کردن التهاب.
دوری از عوامل محرک:
نور خورشید: تا جایی که میشود باید از آفتاب مستقیم دوری کرد. اگر بیرون رفتن ضروری بود حتماً از کرم ضدآفتاب طبیعی استفاده بشه.
⚠️ نکته: استرس علائم روزاسه رو بدتر میکنه.
۳. داروهای گیاهی
عرق خنککننده: یه لیوان عرق کاسنی و شاهتره ترکیبی کمک میکنه کبد پاکسازی بشه و حرارت بدن کم بشه. هر روز باید مصرف شود.
شربتهای خنککننده:
شربت بنفشه: این شربت ضدالتهابه و پوستت رو تسکین میده. روزانه یه فنجان مصرف شود.
شربت لیمو و عسل: صبح ناشتا یه لیوان از این شربت بخورد تا حرارت بدن کم بشه و التهاب پوست آروم بشه.
۴. درمانهای موضعی (پمادها و ضمادها)
ضماد سفیده تخممرغ و پودر برگ خطمی:
روش ترکیب: سفیده تخممرغ، پودر برگ خطمی، و گلاب رو با هم مخلوط شود و روی صورت گذاشته شود. این ضماد التهاب و قرمزی رو کم میکنه. هفتهای سه بار به مدت ۲۰ دقیقه استفاده بشه.
پماد گل ختمی و روغن بنفشه:
روش ترکیب: این پماد از گل ختمی و روغن بنفشه درست شده و مرطوبکننده و ضدالتهابه. شبها قبل خواب باید به موضع زده شود
ضماد خاک رس سفید و سرکه سیب:
ترکیب: خاک رس سفید، سرکه سیب، و کمی گلاب رو مخلوط شود و بهعنوان ماسک روی صورتت گذاشته شود. این ماسک پوست رو پاکسازی میکنه و التهاب رو کم میکنه. هفتهای دو بار به مدت ۱۵ دقیقه استفاده بشه.
۵. حجامت و درمانهای یداوی
- حجامت: برای کاهش حرارت و تنظیم جریان خون، حجامت در نواحی پشت گوش و کتف خیلی مفیده. ماهی یک بار انجامش کافیه.
🛑توصیه های مهم:
پرهیز از الکل، قهوه و چای: این نوشیدنیها گرمی و خشکی دارن و علائم روزاسه رو تشدید میکنن. بهتره ازشون دوری شود.
تداخلات دارویی: اگه بیمار داروهای رقیقکننده خون مثل وارفارین مصرف میکند، قبل از انجام نسخه باید با طبیب متخصص مشورت بگیرد
#نسخه_طبی
#درمان_روزاسه
طبیب جان شو 👇
┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄
🌸@LotusFeelgood
🌸@Halkhobbamahdi
# چرا برای دیگران دعا کنیم چه سودی برای ما داره!!!
اگر ما برای دیگران دعا کنیم، بهتدریج به حدی از کمال خواهیم رسید که در زمانی که فقط برای خودمان دعا میکردیم، نمیتوانستیم به آن کمال برسیم، چرا که وقتی فقط برای خودمان دعا میکنیم، دیدمان را به اندازه وجودی خودمان محدود کردهایم. اما هنگامی که دیگران را در دعاهای خود سهیم می کنیم، سعه وجودیمان گسترش یافته و تنگنظریها از دل و جانمان دور می شود و این افزایش وسعت دید، بهتدریج موجب کمال انسان خواهد شد
لذا شایسته است که انسان برای غیر استغفار کند و حتّی از مؤمنین هم بخواهید که برایش استغفار کنند.
ازامام صادق (علیهالسلام) نقل است که حضرت فرمودند: «إِذَا دَعَا الرَّجُلُ لِأَخِیهِ بِظَهْرِ الْغَیْبِ»، اگر شخصی پشت سر برادر مؤمنش برای او دعا کند، «نُودِیَ مِنَ الْعَرْشِ»؛ از عرش ندایی میآید که: «وَ لَکَ مِائَهُ أَلْفِ ضِعْفٍ مِثْلِهِ»؛ برای تو صدهزار برابر مثل او است. «وَ إِذَا دَعَا لِنَفْسِهِ کَانَتْ لَهُ وَاحِدَهٌ، فَمِائَهُ أَلْفٍ مَضْمُونَهٌ خَیْرٌ مِنْ وَاحِدَهٍ لَا یَدْرِی یُسْتَجَابُ لَهُ أَمْ لَا»؛ این در حالی است که اگر برای خودش دعا میکرد، فقط به اندازه همان یک دعایش به او داده میشد.
┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄
🌸@LotusFeelgood
🌸@Halkhobbamahdi
اگرم آفتاب زده شدین!
❓علائمش چیه؟!
✍ گاهی گفته میشه افراد عصبانی میشن توی هوای گرم! درسته ...اون برا اولش هست😁 و فقط عوارض گرما هست و به این معنی نیس که حاد باشه! (خویشتن داری لازمه)
⚠️ بیشتر که بگذره..، شخص بیحال میشه (این مورد مهمه)، رنگ و روش تغییر میکنه، لبها و گلو خیلی خشک میشه، ضربان قلب بیشتر میشه و نفس نفس میزنه، توان راه رفتن کم میشه، چشمها تار میشه و حتی صحبت کردن سخت میشه و نمیتونه اصلا حرف بزنه (دیگه چه برسه به عصبانی شدن 😁) و حتی فرد ممکنه که بیهوش بشه یا وسط راه بیفته...
🔻در این شرایط هر چه سریعتر فرد در سایه و محل خنک قرار بگیره (مستقیم جلوی کولر نباشه که خیلی بدتره ! ) وسایل سرمایشی نبود..، فرد رو باد بزنید و کمی لباسشو کم کنید و روی پاها و دستها و زیر بغل آب بریزید (آب سرد نباشه)، همین آب معمولی کافیه
🔻 آب و نوشیدنی های خنک ولی نه خیلی سرد به فرد گرما زده بدین تا جرعه جرعه بخوره
و لازمه که استراحت کنه و به حالت دراز بکش باشه
#گرمازدگی
#تدابیر_اربعین
👇👇
🚩@LotusFeelgood
🚩@Halkhobbamahdi
🏴🏴🏴🏴🏴
🏴 تدابیر سفر اربعین🏴
🏴 توسل با ادعیه و ادویه
🔰یك بستهی کامل:
🚩بنفشه کنجدی(سردرد، سرگیجه،خواب)
🚩روغن گل سرخ، بنفشه زیتونی، سرکه گلاب، دال عدس(سوختگی و تاول)
🚩داروی امام کاظم علیه السلام(پیشگیری از بیماری ها)
🚩سعوط کندش(جلوگیری از زکام)
🚩زنجفیلات، هاضوم، اسارون(بیماری های گوارشی و تهوع)
🚩پماد سنام، زنیان گردو، شنبلیله انجیر(درد مفاصل و پا)
🚩جامع امام رضا علیه السلام با مورد، سویق برنج(برای جلوگیری از اسهال)
🚩جامع امام رضا علیه السلام با رازیانه، کاشم(برای انواع سرفه ها)
🚩عسل، نمک طبیعی و شکر سرخ خمیری(برای همه ی بیمارهای احتمالی)
🚩سویق گندم، سویق به(برای نیرو و انرژی)
🚩معجون مقل ازرق(کم خونی)
🚩روغن فیجن(گوش درد)
🚩روغن حنظل، سرمه نشادری، میخک(دندان درد)
🚩تیغ حجامت(برای تب، غلبه خون و فشار خون بالا)
🚩تیغ فصد(برای غلبه سودا و صفرای شدید)
🚩سویق عدس و صفرا بر، سکنجبین، شربت خیار(گرمازدگی احتمالی)
🚩افتیمون، سنای مکی، بسفایج(یبوست و سودا)
🚩سویق به، نمک آویشن، مویز، عطر طبیعی، اسفند(تقویب قلب)
👌حداقل در هر گروه، یک نفر "بسته ی اورژانسی طب اسلامی" را همراه داشته باشد.
👌از آمپول ها و قرص های شیمیایی که معلوم نیست چه کسانی و با چه چیزی ساخته اند، در بین راه و مراکز دیگر درمانی، اکیدا پرهیز کنید.🚫
🏴زائر امام حسین علیه السلام،بایستی به داروهای اهل بیت علیهم السلام متوسل شود.
👈همسفر خوب، استفاده از شال کمر، یک چوب دستی بعنوان عصا، سربند، راه رفتن در زمین ناهموار، ترک وعده نهار، پوشیدن کفش عادی، چفیه، و...توصیه میشود.
طبیب جان شو 👇
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🚩 @LotusFeelgood
🚩 @Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
27.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 هر کس عازم کربلا است حتماً حواسش به این چند نکته باشه👌
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🚩@LotusFeelgood
🚩@Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
━•
🏴تجربیات یک طبیب مشاور از سفر اربعین
۱. از ساعت ۱۰ صبح تا ۵ بعد از ظهر جایی رو برای استراحت انتخاب میکنم
۲. وقتی پاها تاول زد، آب تاول رو بِکشید و یک پماد یا ضمادی بگذارید و ببندید. حتما چک کنید که مشکلی از کفش یا دمپایی تون هست. شاید هم راه رفتن تون مشکل داره که باید اصلاح کنید
۳.هر شربتی رو نخورید. شربتهای عراقی ها معمولا صنعتی و غلیظ هست و برای بدن یک فرد ایرانی مسافر با بدن خسته و گرما زده مناسب نیست! آب معدنی پلمپ شده با چایی یا دمنوش مناسب هست
۴. صبح بعد از نماز یا بعد از ظهر به اندازه یک قاشق غذاخوری قهوه میخورم
۵. اگر جایی میوه دیدم حتما استفاده میکنم. خیلی کم و متعادل
۶. معمولاً غذاهایی که برنج یا مرغ و جوجه هست میخورم. آبگوشت و کباب رو هم از دست نمیدم. فست فود و سرخ کردنی اصلا نمیخورم!
۷. هر جایی نشستم پاهام رو ماساژ میدم به سمت بالا که اگر خلط فاسدی جمع شده از طریق کلیه ها دفع بشه
۸. کفش کتانی یا پارچه ای یا جورابی تو این گرما کِش میاد و خراب میشه، نمیپوشم. نکته فنی؛ دمپایی هم راحت هست و هم ارزون و غصه گم شدنش رو هم نمیخورم
۹. قرآن میخونم، سعی میکنم در طول سفر ده روزه دو دور کل قرآن رو ختم کنم. ذکرهای مخصوص رو میگم. یا حسین و یا صاحب الزمان و... مرتب تکرار میکنم
۱۰. آداب زیارت رو در حد توان رعایت میکنم و انجام میدم
۱۱. نماز اول وقت رو از دست نمیدم، مخصوصاً به جماعت
۱۲. با مردم عراق و زوار مودبانه رفتار میکنم و بهشون احترام میگذارم
۱۳. اگر جایی فرصت مناسب برای مشاوره طبی یا ... پیش بیاد مشاوره میدم
۱۴. رهبرم و شهدای مدافع حرم مخصوصاً شهید سلیمانی و شهدای امنیت مثل شهید عجمیان و آرمان علی وردی و... از یاد نمیبرم
۱۵. بعد از دو سه روز اگر خیلی خسته بودم یا احساس بیماری داشتم حتما یک شب کامل استراحت میکنم و دوش میگیرم و لباس ها رو میشورم و مواد تقویتی که با خودم آوردم استفاده ميکنم
۱۶. اگر جایی منزل عراقی ها دعوت بودیم بیشتر از یکی دو شب نمی مونم. نباید باعث زحمت و اذیت میزبان بشم حتی اگر خیلی تعارف بکنند
۱۷. یکسری هدایای کوچک دنبال خودم میبرم که به بچه های کوچک عراقی هدیه بدم
#اربعین
#نشر_حداکثری
طبیبِ جان شو👇
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🚩 @LotusFeelgood
🚩 @Halkhobbamahdi
•┈••••✾•🌱🌺🌱✾•••┈۰
🏴❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬