باور کردنی نیست ولی حقیقت دارد خاطره‌ای از ۱۸ سال اسارت سیدالاسراء،سرلشگر خلبان حسین لشگری،اولین اسیر و آخرین آزاده جنگ 🔸وقتی بازگشت از او پرسیدند: این همه سال انفرادی را چگونه گذراندی؟ او گفت: برنامه ریزی کرده بودم و هرروز یکی از خاطرات گذشته‌ام را‌ مرور می‌کردم 🔸سالها درسلولهای انفرادی بود و با کسی ارتباط نداشت و قرآن را کامل حفظ کرده بود زبان انگلیسی می‌دانست برای ۲۶ سال نماز قضا خوانده بود اومیگفت: از۱۸سال اسارتم ده سالی که تو انفرادی بودم سالها با یک "مارمولک" هم صحبت میشدم! 🔸بهترین عیدی که این ۱۸سال اسارت گرفتم، یک نصفه لیوان آب یخ بود! عیدسال۷۴ بود. سرباز عراقی نگهبان یک لیوان آب یخ می‌خورد می‌خواست باقی مانده آن را دور بریزد،نگاهش بمن افتاد. دلش سوخت و آن را بمن داد، من تا ساعتها از این مسئله خوشحال بودم 🔸این را هم بگویم که من مدت ۱۲ سال (نه ۱۲روز یا۱۲ماه) درحسرت دیدن یک برگ سبز و یک منظره بودم.حسرت ۵ دقیقه آفتاب را داشتم... ا ▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🌷 ۱۹ مرداد ۱۳۸۸ - سالروز شهادت قهرمان وطن، سرلشکر خلبان،حسین لشگری🌺 📌 چقدر در معرفی قهرمانان واقعی ما به نسل جوان کوتاهی شده است و ارزش ها نادیده گرفته شده. 🌹 سلامتی و تعجیل در فرج‌ آقا‌ امام‌ زمان «عج» صلوات ..... .....

🔴 آیا #ترک_ناهار برای همه سنین و افراد مفید است؟؟ (۱) ♻️ ترک ناهار برای #سنین کودکی، نوجوانی، و افرادی که ورزش می‌کنند، فعالیت جسمانی دارند و کار سخت انجام می‌دهند اصلا مناسب نیست. 🔹 خانم های #بارادار یا شیردهی که چاقی ناشی از افزایش چربی دارند (غلبه بلغم)، برای وعده ناهار از یکی از این موارد استفاده کنند: 👈 مغزیجات 👈 روغن حیوانی 👈 کره محلی 👈 عسل 🔹 افرادی که در گرما کار می‌کنند و لاغراندام هستند، قطعا باید ناهار بخورند، چراکه باید آنچه از بدن از دست رفته، جبران شود. ولی اگر فرد چاقِ پفالودِ بلغمی باشد، ناهار را ترک کند. ‼️ نکته بسیار مهم: ترک ناهار حتما باید به تدریج صورت بگیرد، همانطور که در پست قبلی مربوط به این موضوع عنوان شد. ترک یکدفعه و آنی هر عادتی موجب مرض می‌شود. ✍️ استاد صادقیان ادامه دارد ...

🔴 آیا #ترک_ناهار برای همه سنین و افراد مفید است؟ (۲) ♻️ افراد #سالمند وعده ناهار را می‌توانند به تدریج ترک کنند چون رطوبت زائد بدنشان زیاد است چراکه در سن سردی و تری به سر می‌برند و قدرت هضم معده بسیار ضعیف است. ولی به هیچ عنوان یکدفعه این کار را انجام ندهند. یا اینکه می‌توانند همان سه وعده را بخورند ولی با حجم کمتر. 🔹 افرادی که با نخوردن ناهار دچار #ضعف، سرگیجه یا معده درد می شوند، نباید ناهار را به یکباره ترک کنند، بلکه باید جایگزین کنند: 👈 اگر سردمزاج هستند یا معده سرد دارند، با مغزیجات 👈 اگر گرم مزاج هستند، قبل از مصرف مغزیجات، از آب یا فالوده سیب استفاده کنند؛ یا اینکه بجای مغزیجات، سیب یا گلابی (فقط یکی از این دو میوه و نه میوه دیگری) میل کنند. ⚠️ اگر فردی موقع ناهار گرسنه شد، از مغزیجات برای رفع گرسنگی خود استفاده کند. ‼️ نکته بسیار مهم: ترک ناهار حتما باید به تدریج صورت بگیرد. ترک یکدفعه و آنی هر عادتی خود موجب مرض می‌شود. ✍ استاد صادقیان ادامه دارد.....

💠با انصاف باش؛ سخته ولی تو میتونی! 🔹امیرالمومنین علی علیه السلام میفرمایند: «تاج انسان عفت و پاکدامنی او، و زینتش انصاف اوست.» (١) 🔹با انصاف بودن، کار بسیار سخت و دشواری است. پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله فرمودند: «سه مسئله مهم است که این امت طاقت آن را ندارند، که یکی از آنها داشتن #انصاف است.» (٢) 📌منتظری که انصاف برایش اهمیت ندارد، در واقع معنای #انتظار را درست درک نکرده است؛ زیرا یکی از دلایل اهمیت انتظار، امید برپا شدن دولت جهانی امام زمان و برقراری عدل و انصاف است. 📚١. غرر الحکم ٢. آیت الله مکارم شیرازی؛ انوار هدایت، مجموعه مباحث اخلاقی، ص ٢۶٢ ..... ....

🎥 خضریان، نماینده مردم تهران در مجلس: بعد از قضایای سال ۱۴۰۱ و ترویج بی‌حجابی و ولنگاری، ۲۶ درصد خشونت علیه زنان بیشتر شده است. .... ....

روز #عاشورا در سراسر #هند تعطیل است و در پایتخت؛ و بسیاری از شهرهای بزرگ و کوچک این کشور؛ مراسم سوگواری شهدای کربلا برپاست... #امام_حسین علیه‌السلام .... ....

#روزنامه_کیهان 🔹 شنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۲

🔹برای نخستین بار یک مداح یزدی با اشعار مولانا مداحی کرد و بسیار جالب بود! 🔹️ یکی از زیباترین و باشکوه‌ترین مداحی‌های چند سال اخیر که امسال در یزد برگزار شد! 🔹️ فقط خوب به کلمات شعر دقت کنید. واقعا" خودش یک روضه است. 🔹 جالب اینکه توریست‌های زیادی برای تماشا آمده و همه مبهوت این نظم و شکوه شده‌اند! .... ....

https://virasty.com/Mahdijamshidi ،،،،،،،، ۱. نباید «حذف پلیس از خیابان» را قانونی کرد و تقدیر حجاب را به تدبیر دوربین سپرد؛ آن هم به نام هوشمندسازی. ۲. باید ضعف‌های فراجا در مواجهه با کشف حجاب را از طریق ایجاد «پلیس تخصصی» برطرف کرد، نه جایگزینی آن با «دوربین». ۳. طرح حکیمانه، «عملیات ترکیبی» است؛ باید از چند جبهه‌ی موازی و هم‌افزا تاخت #مهدی_جمشیدی ..... ....

📮 #توییت ⭕️ عبدالله گنجی: 🔹اگر بنده متهم به حمایت از تروریسم نمی شوم باید عرض کنم امسال امنیت شيعيان افغانستان در محرم صد درصد تامین و حادثه ای اتفاق نیفتاد 🔹طالبان برای تأمین این امنیت ١٣هزار نیرو به کار گرفت و رسما اعلام کرد نخواهیم گذاشت محرم را محل اختلاف شیعه و سنی کنند. ▪️گنجی در خصوص ماجرای غرنی نیز نوشت: مورد غرنی سیاست حکومت نبوده. اگر کسی بداند سالهای ٧۴و٧۵بر شیعیان افغانستان توسط طالبان چه رفت حرف امروز بنده را متوجه می شود.مگر غرض باشد .... ...

📮 #توییت ⭕️ سید محمدعلی ابطحی، رئیس دفتر رئیس جمهور دولت اصلاحات: 🔹دیشب پیامک از وزارت کشور آمد که اگر قصد ثبت نام دارید، بشتابید. 🔹به خونواده پز دادم دعوتم کرده اند بروم برای انتخابات مجلس ثبت نام کنم. 🔹همه شان به هم نگاه کردند وخندیدند. 🔹برای همه شان این پیامک آمده بود. 🔹سنگ روی یخ شدم! 🔹آخه مگه راهپیمایی روز قدسه که از همه ملت دعوت کردند؟ ..... ....