34.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ آقای موگوئی.
موضوع حمله اسراییل و آتش بس رو خیلی جالب تحلیل میکنه. حتما" گوش کنید.
#تحلیل
◾️ @MASHOUF401
6.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 مهم و بصیرتی/ صیحه جبرئيل و انتخاب بین حق و باطل
🚨 نبرد آخرالزمان ⚔
....
....
سردار شادمانی فرمانده قرارگاه خاتمالانبیا(ص) به شهادت رسید
🔹سردار علی شادمانی، فرمانده قرارگاه مرکزی خاتمالانبیا(ص) که در حملهٔ هفتهٔ گذشتهٔ رژیم صهیونیستی به شدت مجروح شده بود، به شهادت رسید.
🔹سردار علی شادمانی از فرماندهان دفاع مقدس بود که عمر خود را برای حفاظت از انقلاب اسلامی ایران صرف کرد و پس از سالها مجاهدت خستگیناپذیر به دوستان شهیدش پیوست.
پیکر مطهر این فرمانده سپاه اسلام همراه سایر همرزمانش روز شنبه در دستان مردم تهران تشییع خواهد شد.
....
....
به کشورم تجاوز کنید، بمبارون کنید، ترور کنید، تهدید کنید، زیرساختمو بزنید، تو #مذاکره فریبم بدید، رهبرمون رو تهدید کنید، دانشمندامون رو بزنید، مردممون رو بکشید و.......
به خدا دست از مذاکره نمیکشم...!!
خدا عقلت بده 😡😡
🔺هشدار وزارت اطلاعات: تماسهای مشکوک صهیونیستها و منافقین را گزارش کنید
ستاد خبری وزارت اطلاعات: در اطلاعیهای خطاب به هموطن عزیز اعلام کرد:
با عرض سلام و تحیت به استحضار میرساند که توقف عملیات نظامی دشمن به منزله ی پایان شرارت و اعمال خصمانهی او نیست.
یکی از اقدامات کنونی رژیم کودککش صهیونی و گروهک تروریستی منافقین ، برقراری تماسهای تلفنی انبوه با شما شهروندان گرامی با هدف تخلیهی تلفنی و کسب اطلاعات کشور، القای اخبار جعلی، پیامهای یأس آفرین و تحریک به اقدامات ضد وحدت و انسجام ملی است.
استدعا دارد به محض برقراری این قبیل تماسها، بلافاصله مکالمه را قطع و مراتب را به یکی از شمارههای ۱۱۰، ۱۱۳، ۱۱۴ یا به کانالهای رسمی اعلام شده در پیام رسانهای داخلی منعکس فرمایید.
....
....
16.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پخش فصل جدید «حسینیه معلی» از پنجشنبه
🔹برنامه حسینیه معلی از پنجشنبه ۵ تیر همزمان با شب اول محرم به مدت ۱۱ شب روی آنتن شبکههای ۳ و قرآن میرود.
🔸شبکه سه: هرشب ساعت ۲۲:۱۵ و تکرار آن روز بعد ساعت ۱۵:۳۰
🔹شبکه قرآن: هرشب ساعت ۰۰:۳۰ و تکرار آن ساعت ۱۳:۳۰
@Farsna
21.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 اعترافات بی نظیر!
شبکه تلویزیونی iran US -2020TV (به تازگی)
از زبان اندیشمند ایرانی مقیم #آمریکا؛ آنچنان تحلیلی درباره آیت الله خامنه ای ارائه میده که قطعاً از شنیدنش حیرت می کنید!!!
[دوستان لطفاً دقیق تا آخر این گفتگوی ویدئویی را ببینید] تا در جریانِ دیدگاهی که در حالِ گسترش بینِ ایرانیانِ تحصیلکرده و مستقل مقیمِ خارج است، قرار بگیرید!!!
(آیه الله العظمی)خامنه ای ژنرال نیست . ولی خدای طراحی جنگ است.
با (آیه الله العظمی)خامنه ای، ایران در شرف تبدیل شدن به امپراطوری جهان است.
مردم عزیز به ایمان وقدرت وتدبیر وتجربه رهبرمون اعتماد کنیم
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ به چه حقی تو این وضع میگی مذاکره کنیم؟!
....
....
📑تکنیکهای افزایش تابآوری در بحران
۱. دفترچه قدرت برای کودک:
تدوین دفترچهای که کودک در آن تجربههای ایجادکننده امنیت و آرامش را ثبت میکند، پناهگاه روانی ارزشمندی برای وی است.
۲. گفتوگوی احساسی خانوادگی:
ایجاد فضای گفتگو درباره احساسات میان اعضای خانواده سبب افزایش حس پیوند، همدلی و عزتنفس کودکان میشود.
۳. تجسم روانی و ذهنآگاهی:
تشویق کودک به شبیهسازی ذهنی محیطی امن و توصیف آن، به کاهش اضطراب و ارتقای آرامش کمک میکند.
۴. اقدامات کوچک روزمره (میکرو اکشنها):
واگذاری کارهای سادهای چون مرتبسازی اتاق یا شستن ظرفها، حس ارزشمندی و نشاط روانی را تقویت میکند.
۵. موسیقیدرمانی:
استفاده از آثار موسیقی آرامشبخش و امیدآفرین در جهت تعدیل هیجانات و افزایش احساس امنیت روانی کودک موثر است.
۶. داستانگویی و نقشآفرینی:
ترغیب کودک به روایت یا رسم داستانهایی با محوریت قهرمانبودن، اعتماد بهنفس و حس مسئولیتپذیری را پرورش میدهد.
۷. برگزاری کمپ اضطراری خانگی:
شبیهسازی موقعیتهای بحرانی در خانه، تقسیم مسئولیتها و تمرین حل مسئله، موجب افزایش آمادگی و کاهش استرس میگردد.
۸. تمرین خاموش کردن برقها و لمس محیط:
اجرای بازیوار تمرینات عملی چون خاموش کردن چراغها یا کشف محیط، موجب تقویت مهارت عملی و اعتماد بهنفس کودک میشود.
۹. تقویت معنویت گروهی:
مشارکت در مناسک دینی و فعالیتهای معنوی جمعی، به تقویت تابآوری روانی، امید و آرامش افراد منجر میشود.
۱۰. افزایش دورهمیهای خانوادگی و محلهای:
تسهیل تعامل کودکان با همسالان در محیطی دوستانه، زمینهساز کاهش اضطراب و ارتقای سلامت روان خواهد بود.
۱۱. تشکیل گروههای محلهای و شناسایی ظرفیتها:
شناخت همسایگان و ایجاد گروههای امداد، نظم اجتماعی و مشارکت کودک در مدیریت بحران را افزایش میدهد.
۱۲. مدیریت فضای رسانهای:
آموزش استفاده سالم و مدیریتشده از رسانهها با همراهی والدین، از بروز اضطراب رسانهای پیشگیری کرده و سطح تابآوری خانوادگی را ارتقا میبخشد.
#تاب_آوری
....
....