#نکته_سلامتی آیا می‌دونستی خیلی از مشکلات بدنت ریشه‌ش استرسه؟! بوی بد بدن، دهان، ریزش مو، بی‌خوابی، یبوست، حتی حواس‌پرتی و فراموشی... خیلیا دکتر می‌رن، آزمایش می‌دن، اما نتیجه نمی‌گیرن چون علتو درست نمی‌دونن! ✅ طبق طب سنتی و آموزه‌های اسلامی، اینا نشونه‌ی بالا بودن کورتیزوله، همون هورمون استرس! راه‌حل سنتی و اسلامیش چیه؟ 1. شروع با وضو و قرآن: شروع روز با وضو و خوندن حتی یک آیه قرآن، آرام‌بخش فوق‌العاده‌ایه که سطح کورتیزول رو پایین میاره. 2. دمنوش گیاهان آرام‌بخش: مثل گل گاوزبان با سنبل‌الطیب یا اسطوخودوس با عسل طبیعی، قبل خواب یا وسط روز استفاده بشه. (طبق توصیه‌های حکمای طب سنتی مثل بوعلی سینا) 3. ترک غذاهای غلیظ و دیر هضم: مثل فست‌فود، گوشت گاو، غذاهای سنگین در شب (چون باعث تشدید خشکی مغز و استرس می‌شن) 4. روغن مالی کف پا با روغن بنفشه یا کنجد قبل خواب آرامش عجیبی می‌ده و بی‌خوابی و تپش قلب رو کاهش می‌ده. 5. ذکر درمانی: ذکر "یَا سَلَام" بعد نمازها، ۱۳۴ بار طبق برخی منابع اهل معرفت برای آرامش قلب بسیار مؤثره. ✍️مهدی اسلامی #طب .... ....

#چندخاطره 🔹#حاج‌رمضان می‌گفت: انتقام من رو از اسرائیل نگیرید... ▫️سجاده‌ی نماز حاج‌رمضان؛ یکی از فرماندهان ارشد سپاه قدسِ... از ساییدگی محل ایستادن و سجده‌گاه، معلوم میشه که این شهید رشادت و شجاعتش در میدان جنگ رو از کجا تامین می‌کرد. همسر بزرگوارش میگه: بخاطر سجده های طولانیش، رمقی به پاهاش نمونده بود... اما همون سجده‌ها باعث شد که سی سال کابوس اسرائیل بشه... ▫️ #حاج‌رمضان جوری به اسراییل ضربه زده بود که یه روز به سردار شهید سلامی میگه: اگه یه روزی اسرائیل من رو ترور کرد، لازم نیست ازش انتقام بگیرید؛ من خودم انتقامِ خودم رو گرفتم... ▫️همسر شهید توی مراسم وداع با پیکر شوهر مجاهدش گفت: هر کسی #حاجتی داره، از حاج‌رمضان بخواد... اونقدر هم از این حرفش مطمین بود که در ادامه گفت: من ضمانت می‌کنم... یعنی اینقدر به مقام این مرد مطمئنه که می‌دونه واسطه قرار دادنش، ردخور نداره... شادی روح سرلشکر شهید محمدسعید ایزدی (حاج‌رمضان) از شهدای ترور شده در جنگ با اسرائیل؛ صلوات #شهــــــداء ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #همه_خادم‌الرضاییم_همه_سرباز_وطن

محتواهایی به مناسبت این ایام عزیز مناسب پست و استوری .... ....