● آرامش دل داغداران حادثه ی #بندرعباس و هدایت بهتر کمک رسانی ها و عدم سوء استفاده دشمنان #ایران و عاقلانه رفتار کردن مسئولین ۳صلوات هدیه کنیم خدمت آقا امام زمان علیه السلام ♡🇮🇷♡

✅هیچ مادری فرزندش رو رد نمی کنه. #مادری #مادر_ایرانی @Madar_irani

※  بِسْــمِ اللهِ الرَّحْــمٰنِ الرَّحیـــمْ ※

اگه آماده‌اید، امروز می‌خوایم بریم سراغ یه موضوع مهم دیگه: خستگی مادران در هر دوره‌ای از زندگی فرزندان. امروز می‌خوایم یه تصویر واقعی از یه مادر رو ترسیم کنیم، گوشه‌ای از اون خستگی‌هایی که توی چهره‌شون دیده می‌شه، توی تک تک کارهاشون حس می‌شه... اما بدونید مامانای عزیز، شما به هیچ وجه تنها نیستید و این خستگی نشونه‌ی ضعف نیست. خداوند مهربون، مادر رو پرقدرت آفریده و مطمئنم که در هر دوره‌ای از پس تمام مشکلات برمیاید. 💪❤️

نوزادی - دنیای بی‌خوابی‌های شیرین! دوره نوزادی با اون موجود کوچولوی دوست‌داشتنی، یه جور جادوی بی‌نظیره، اما واقعیتش اینه که شب‌هاش می‌تونه شبیه ماراتن بیداری باشه! 🤱🏻 تغذیه‌های مکرر، دل‌درد نوزاد، و نگرانی‌های بی‌شمار، خواب رو از چشم خیلی از مامان‌ها می‌گیره. یادتون باشه تو این دوره، خستگی یه امر طبیعیه و به خودتون سخت نگیرید. مهم‌ترین کار، تلاش برای پیدا کردن فرصت‌های کوچیک برای استراحته، حتی اگه شده یه چرت ده دقیقه‌ای! شما تنها نیستید و این روزها هم می‌گذره. ❤️ @Madar_irani

دوره نوپایی و انرژی بی‌حدومرز... و خستگی مادر بی‌مرز! وقتی کوچولوتون دیگه راه می‌افته و یه کاشف کوچولو می‌شه، خستگی یه شکل دیگه به خودش می‌گیره. دنبال کردن یه بچه نوپا که دائم در حال جنب‌وجوشه، سوال می‌پرسه و شیطونی می‌کنه، انرژی زیادی می‌خواد. تازه، هنوز ممکنه شب‌ها هم به طور کامل نخوابه. این دوره هم با تمام شیرینی‌هاش، خستگی جسمی و ذهنی زیادی برای مادر به همراه داره. صبور باشید و بدونید که این هم یه مرحله‌ست و کم‌کم بچه‌ها مستقل‌تر می‌شن. 💪 @Madar_irani

🎒 سال‌های مدرسه و خستگی‌های جدید: از تکالیف تا نگرانی‌های رشد! فکر نکنید با رفتن بچه به مدرسه، خستگی مامانا تموم می‌شه! حالا دغدغه‌های جدیدی مثل کمک به تکالیف، سرویس مدرسه، فعالیت‌های فوق برنامه و نگرانی‌های مربوط به رشد اجتماعی و تحصیلی بچه اضافه می‌شه. شب‌ها هم ممکنه به خاطر استرس‌های روزمره، خواب آرومی نداشته باشید. یادتون باشه که در هر دوره‌ای، نیاز شما به استراحت و مراقبت از خودتون پابرجاست. از کمک گرفتن از همسر و اطرافیان خجالت نکشید. 🤗 @Madar_irani

خستگی همیشه هست، ولی راه‌حل هم هست! مهم نیست بچه‌تون تو کدوم مرحله از زندگیه، خستگی مادرانه یه واقعیت غیرقابل انکاره. اما خبر خوب اینه که همیشه راه‌هایی برای مدیریت این خستگی و پیدا کردن آرامش وجود داره. از تکنیک‌های ساده مثل خوابیدن وقتی بچه می‌خوابه، کمک گرفتن از همسر و خانواده، برنامه‌ریزی واقع‌بینانه برای کارها، و اختصاص دادن زمان‌های کوتاه برای استراحت و انجام کارهای مورد علاقه‌تون غافل نشید. یادتون باشه، مادری شاداب، فرزندی شاداب‌تر داره! 😊 @Madar_irani

💢 درخواست فرزندِ صالح 🍃 ... رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ . 🍃 خداوندا! از طرف خود، فرزند پاکیزه‌ای به من عطا فرما، که تو دعا را می‌شنوی! 📜سوره آل‌عمران: آیه۳۸. 📎 #آیه_نگاشت 📎 #جمعیت 📎 #خانواده 📎 #فرزند_آوری