✅ تغذیه‌ی مناسب جهت پاکسازی بدن قبل از بارداری 🥬 کاهو هنگام غذا، شربت سکنجبین، ⛽️داروهای صاف‌کننده خون، انار شیرین، شیره‌ها، نان و عسل، سوپ مرغ، مرغ بریان شده در فر یا روی ذغال، جوجه‌کباب، کلا غذاهای مرطوب... ⬅️ گرمیِ صفرا و سردیِ سودا و خشکی هر دو را ندارند ✍ پرهیزات: سردی و ترشی، صنعتی‌جات و فست‌فودها ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🚏ایستگاه تفکر👀 در ﻋﺼﺮ ﯾﺨﺒﻨﺪﺍﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﯾﺦ ﺯﺩﻧﺪ ﻭ ﻣﺮﺩﻧﺪ.☹️ 🦔ﺧﺎﺭﭘﺸﺘﻬﺎ ﻭﺧﺎﻣﺖ ﺍﻭﺿﺎﻉ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻨﺪ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ:🦔🦔🦔🦔 ﺩﻭﺭﻫﻢ ﺟﻤﻊ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﮐﻨﻨﺪ.👏 ﻭﻗﺘﯽ ﻧﺰﺩﯾﮑﺘﺮ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮔﺮﻣﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﺪﻧﺪ. ﻭﻟﯽ ﺧﺎﺭﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺯﺧﻤﯽ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ، ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ ﺍﺯ ﻫﻢ ﺩﻭﺭ ﺷﻮﻧﺪ،😉 ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺯ ﺳﺮﻣﺎ ﯾﺦ ﺯﺩﻩ ﻣﯽ ﻣﺮﺩﻧﺪ.😞 ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﺑﺮﮔﺰﯾﻨﻨﺪ ﯾﺎ ﺧﺎﺭﻫﺎﯼ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﻨﺪ، ﯾﺎ ﻧﺴﻠﺸﺎﻥ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺮ ﮐﻨﺪﻩ ﺷﻮﺩ .🤔 ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﺯ ﮔﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﮔﺮﺩﻫﻢ ﺁﯾﻨﺪ. 👍 ﺁﻣﻮﺧﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺯﺧﻢ ﻫﺎﯼ🤕 ﮐﻮﭼﮑﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﺰﯾﺴﺘﯽ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﭼﻮﻥ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﻬﻤﺘﺮ ﺍﺳﺖ.👌 ﻭ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﯿﻦ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻨﺪ ﺯﻧﺪﻩ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ...👏 💢ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﺷﺨﺎﺹ ﺑﯽ ﻋﯿﺐ ﻭ ﻧﻘﺺ ﺭﺍ ﮔﺮﺩ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ،😉 ﺑﻠﮑﻪ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ ﻓﺮﺩ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯﺩ ﺑﺎ ﻣﻌﺎﯾﺐ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮐﻨﺎﺭ ﺁﯾﺪ ﻭ ﻣﺤﺎﺳﻦ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻧﻤﺎﯾﺪ.😍 ﻭﻗﺘﻲ ﺗﻨﻬﺎﻳﻴﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻳﻢ، 💞ﭘﻴﺪﺍﻳﺶ ﻛﻪ ﻛﺮﺩﻳﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻋﻴﺐ ﻫﺎﻳﺶ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻳﻢ،🧐 ﻭﻗﺘﻲ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺶ ﺩﺍﺩﻳﻢ ﺩﺭ ﺗﻨﻬﺎیی ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﺶ میگردیم...🤪😓 💟 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

بسم الله الرحمن الرحیم #غذایی_سنتی #خوراک_نخود ❇️ #حمص_یا_Hummus یکی از پرطرفدارترین و لذیذ‌ترین #پیش‌غذاهای "عربی - مدیترانه‌ای" است. این خوراک سالم و خوشمزه که در اغلب رژیم‌های لاغری توصیه‌ می‌شود، در کشورهای غیر عربی در کنار هویج و کرفس به عنوان مزه و در اکثر کشورهای عربی به عنوان #سس در کنار غذاهای گوشتی مثل کبه سرو می‌شود. حمص لغتی عربی به معنای #نخود و نام کامل این غذا، حمصّ بطحینه می‌باشد. 🔸#حمص دارای مقادیر زیادی آهن، ویتامین C، فولات، ویتامین B6 و پروتئین است. همچنین این خوراک فیبر بسیار بالایی دارد که برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است. #مواد_لازم 🔻نخود پخته 1 لیوان 🔻ارده 1/2 لیوان 🔻سیر 3 حبه 🔻آب‌لیمو تازه 1/4 لیوان 🔻روغن زیتون دلخواه 🔻نمک و فلفل قرمز به میزان لازم #طرزتهیه 2 قاشق غذاخوری از نخود پخته را همان ابتدای کار برای تزیین کنار بگذارید. بقیه نخودها را داخل مخلوط‌کن بریزید و خوب له کنید. برای رقیق‌کردن نخود می‌توانید از مقداری آب نخود یا روغن زیتون استفاده کنید. سیر، ارده، نمک و فلفل را به نخود له‌شده اضافه کنید و دوباره مخلوط‌کن را روشن کنید. در آخر مقداری آب‌لیموی تازه به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. برای سرو حمص به روش سنتی، آن را داخل یک بشقاب بریزید و با پشت قاشق، از وسط به سمت لبه‌های ظرف پهن کنید. با همان پشت قاشق دایره‌هایی از مرکز به سمت بیرون بکشید و داخل این گودال را با روغن زیتون پر کنید. نخودهایی که اول کار کنار گذاشته بودید را برای تزیین روی حمص قرار داده و آن را با مقداری پودر فلفل قرمز تزیین کنید. ⬅️ متأسفانه امروزه نخود، این ماده غذایی بسیار مفید و پرانرژی در حال حذف شدن از سفره ایرانیان است و شاهد استفاده کمتر از آن در وعده‌های غذایی هستیم. با افزایش مصرف غذاهای خارجی و فست‌فود در سفره‌های ایرانی، مصرف این ماده غذایی مفید در طول روز و حتی در سال بسیار کمتر از گذشته شده است. 🔰خواص نخود 🔸نخود که از خانواده حبوبات محسوب می‌شود دارای املاح، ویتامین و پروتئین‌های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، B1, B2 است. 🔸نخود دارای اسیدآمینه‌های مختلف، ویتامین‌ها و موادمعدنی بسیار مفیدی است که می‌توانیم بگوییم نخود نه فقط یک غذا بلکه یک دارو محسوب می‌شود و از زمان‌های بسیار دور مصرف خوراکی و درمانی داشته است. 🔸نخود تقویت‌کننده قلب بوده و در رفع یبوست‌های حاد و مزمن مۆثر است. 🔸 نخود عضلات اسکلتی را تقویت می‌کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می‌شود. 🔸نخود دارای خاصیت ضدسرفه و سرماخوردگی است. 🔸 این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. بنابراین به افرادی که دارای بیماری‌های خود ایمنی مانند ام‌اس هستند نیز توصیه می‌شود. 🔸نخود ازبین‌برنده انگل‌های روده، برطرف‌کننده دردسینه و تنگی‌نفس، تقویت‌کننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است. 🔸نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. در دوران رشد استخوان‌ها و دندان‌ها مصرف آن توصیه می‌شود. 🔸 همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود، به عنوان التیا‌م‌دهنده زخم‌ها مفید خواهد بود. ⚫️ نخود سیاه ▪️شکننده سنگ ها و مدر فضولات است و قوی تر از نخود سفید می باشد. ▪️قوت تریاقی داشته،جهت استسقا، یرقان انسدادی،انسداد کبد و جذام نافع است ▪️ریختن آب آن جهت رفع سردرد،زردی رخسار،خارش و بی حسی اندامها،مفاصل و تقویت مو موثر است. ❤️مصرف نخود برای ضعف جنسی و مشکل ناباروری مفید است. ⛔️ مصرف آن برای زنان باردار مضر بوده و باعث سقط جنین می شود. همچنین افرادی که مشکل کلیه دارند از نخود استفاده نکنند. #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

هوالرزاق #ارسالی_مخاطبین 🌼 #حلوای_شیره_انگور🌼 مزاج: گرم و تر ✅خواص و مفیدات: 🔹مقوی عمومی بدن 🔹 خون ساز 🔹شادی افزا 🔹مقوی جنسی 🔹ضد کم خونی و .... 🔴 مواد لازم : 👇 🔹 آرد گندم سبوس دار: 2 پیمانه 🔹 شیره انگور :یک و نیم پیمانه 🔹 گلاب: نیم استکان 🔹پودر هل : به میزان لازم 🔹 زعفران آب شده : به میزان لازم 🔹 روغن حیوانی یا ارده :سه چهارم لیوان 🍃🍃🍃🍃🍃 📖 طرز تهیه : 👇 🔹آرد گندم را ابتدا با حرارت کم به مدت15 تا 30 دقیقه (بسته به رنگ دلخواه)تفت میدهیم . 🔹سپس روغن را اضافه کرده و آرد را از روی حرارت برمیداریم و مرتب بهم میزنیم. 🔹بعد شیره انگور را اضافه کرده و مجدداً هم میزنیم. 🔹سپس زعفران، هل و در خاتمه گلاب را اضافه میکنیم. 🔹وقتی حلوا خوب پخته شود،روغن از آن جدا میشود و در اصطلاح روغن می اندازد. 🍃🍃🍃🍃🍃 ♨میتوان این حلوای خوشمزه را در اشکال مختلف قالب زد و یا لای نان سبوس دار به عنوان میان وعده دانش آموز قرار داد ♨ ⚡این غذا جایگزین بسیار مناسبی برای انواع کیک، کلوچه و شیرینی های مضر صنعتی و بازاری است.⚡ #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

هوالرزاق #غذای_تو_داروی_تو 🌹غذایی بر گرفته از دل روایات حضرات معصومین علیهم السلام🌹 #کوکو_دیابت ✅مواد لازم تره برگ چغندر سبزی شنبلیله تخم مرغ محلی زرد چوبه نمک طبیعی روغن زیتون 🌮سبزی ها رو با هم مخلوط و سپس کمی روغن زیتون اضافه نموده وکمی تفت دهید،سپس از روی شعله بردارید وکمی نمک طبیعی دریا یا پودر سنگ نمک وکمی زردچوبه به آن اضافه نموده ودو الی سه عدد تخم مرغ محلی به آن اضافه نموده ودوباره روی شعله بگذارید وکمی تفت دهید وبگذارید بپزد وسپس از روی شعله بردارید ومیل نمایید. ✅خواص: 👈مفید برای رفع کم خونی 👈استخوانساز 👈کاهنده قند خون ✅ #تره با مهار آنزیم آمیلاز که کربوهیدرات های پیچیده را به قند تبدیل می کند باعث کاهش سرعت گلوکز در خون شده و خطر افزایش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد. 📌آلیسین موجود در تره احتمال ابتلا به سندرم متابولیک و نوروپاتی دیابتی را کاهش می دهد. 📌فلاونوئید ها و آنتی اکسیدان های موجود در تره به تقویت عملکرد قلب در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند. 📌 #شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد. در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که ترشح انسولین را در بدن تسریع می‌کند. بنابراین مصرف شنبلیله به‌تدریج موجب کنترل قند خون و کاهش نیاز به مصرف انسولین تزریقی می‌شود. 📌یکی از مهمترین خواص #برگ_چغندر قند، توانایی آن در تنظیم میزان قند خون در بدن می باشد. این برگ حاوی یکی از فلاونوئیدهای منحصر به فرد است که فعالیت یک آنزیم خاصی به نام آلفا گلوکوزید را مهار می کند، که باعث می شود که سطح قند خون ثابت باقی بماند. از طرفی این برگ های سبز رنگ حاوی اسید آلفا لیپوئیک (Lipoic acid)، آنتی اکسیدانی است که سطح گلوکز خون را کاهش می دهد. همچنین، از تغییرات و نشانه های استرس اکسیداتیو در  بیماران دیابتی جلوگیری می کند. 📌برگ چغندر قند می تواند علائم نوروپاتی محیطی یا غیرمستقیم در بیماران دیابتی را کاهش دهد. 👆غذای فوق هدیه ما به شیعیان ومحبان اهل بیت علیهم السلام. 🌹لطفا غذا را به نیت حضرت خدیجه سلام الله علیها درست کنید. 😊نوش جان ✒ تحقیق و تنظیم و ترکیب از استاد سعید مهدوی 🔵کانال ما را رسانه باشید. #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

📖 در این مقاله تدابیر: 🔅 بارداری و زنان حامله و شیرده 🔅و همچنین تدابیر اطفال بیان گردیده است. 👇👇👇👇👇👇👇👇 🔶 خلاصه ای از عناوین مطرح در مقاله: 1️⃣ تکوین جنین 2️⃣ تغذیه و دفع فضولات جنین 3️⃣ غشاهای اطراف جنین 4️⃣ علت پسر و دختر بودن جنین 5️⃣ تعیین جنسیت 6️⃣ جنین به چه کسی شبیه می‌شود؟ 7️⃣ مدت بارداری، علائم بارداری، بهداشت بارداری 8️⃣ علت منع فصد، حجامت، مسهل، استفراغ و جماع 9️⃣ مشکلات دوران بارداری( بی اشتهائی، تهوع_ درد و ورم معده_ طپش قلب_ ورم پاها_ درد پشت، کمر، پهلو و شکم و...) 🔟 سقط، زایمان، بهداشت بعد از زایمان، بندناف، شستن نوزاد، قنداق کردن، محل نگهداری نوزاد، حمام کردن، روغن مالی، شیردهی، پرورش اطفال و... 📚 برای مطالعه کامل بحث «تدبیر زنان حامله، شیرده و اطفال» به فایل پی دی اف مراجعه فرمایید.☝🏻☝🏻☝🏻 ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

💟توصیه های عمومی ویژه و مهم بارداری در هر ماه 2⃣ماه دوم بارداری 🔸ماه دوم یکی از ماههای مهم بارداری میباشد 🔸بهتر است مادر روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "ملک "را تلاوت کند . 🔸روز پنج شنبه 140 مرتبه ودر روز جمعه100 مرتبه صلوات با "وعجل فرجهم"بگوید . 🌸(الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم )🌸 🔸هر روز دست را روی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند. 🌸"الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم واهلک عدوهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین "🌸 🔸هر هفته گوشت با قدری شیر میل کند(غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است ) 🔸سیب شیرین بخورد 🔸هرروز بر 2عدد عناب سوره توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد. 🦋نکات تغذیه ای این ماه 👇🏻یعنی ماه دوم 1⃣قرص خون طب اسلامی با دز کم 2⃣سویق 3⃣شیر و عسل 4⃣سبزی تازه مخصوصا تره وبرگ چغندر 5⃣شربت شیره 6⃣کشک گاوی 7⃣سیب شیرین 🔆🔅اگر مادر ویار شدید دارد سویق هسته ی انار، آب سیب، و داروی ابن بسطام مصرف کنند ⚠️⚠️اعتدال در مصرف مواد غذایی و دارویی داشته باشید. .محمد امین احسانیان ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

👌🏻درمان تشکیل نشدن قلب جنین😊 ✅درمان👈🏻(خوراکی هایی که باید زن باردار مصرف کند تا قلب جنین تشکیل شود یا💯 اگر به وی گفته اند قلب تشکیل نشده، این خوراکی ها را مصرف کند و دو هفته بعد مجددا سونو شود و خواهد دید که قلب تشکیل شده😍) 👇🏻 🌸مادر، روزانه یک ساعت کندر👌🏻♥️ بجود و دور بریزد، مصرف روزانه سویق گندم و جو (دو به یک)، مصرف سیب قرمز و آب سیب قرمز روزانه یک لیوان، مصرف میوه به و مشتاقات به، مصرف سه شیره انگور و خرما و توت هر روز صبح در وعده صبحانه، مصرف روزانه انار شیرین، گلابی، ٧ عدد انجیر روزانه، حداقل ١۴ عدد مویز هر روز ، ١۴ عدد بادام بی نمک سنگی هر روز، سبزی کاسنی، برگ چغندر،مصرف هفته ای دوبار آبگوشت گوسفندی بدون گوجه و رب گوجه،مصرف شلغم چه پخته و چه خام، ترک مصرف علت هایی که در متن قبل بیان شد👆🏻 ✔️دارو های لازم 👈🏻قرص خون طب اسلامی ( ١۵ تا صبح، ١۵ تا شب)، سویق کامل، پودر صاف کننده خون ،روغن بنفشه پایه کنجد،داروی تقویت قلب و.... ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🔆نکات بسیار مجرب و عالی برای زیبایی جنین😍 1⃣مداومت بر مصرف هر روز سیب قرمز،میوه ی به و گلابی. مخصوصاً میوه ی به و مشتقات آن 2⃣مصرف سبزی کاسنی 3⃣مصرف پنیر و خربزه در وعده شام 4⃣مصرف اندکی ژل رويال حل شده در عسل به مدت چهل روز که در سفید شدن پوست فرزند نیز خیلی موثر است. 5⃣نگاه کردن مادر باردار به آسمان و ماه و ستاره ها در شب ١۴ ماه قمری، به ویژه تا قبل از ماه چهارم بارداری که خیلی موثر است-به مدت چند دقیقه مثلا ده دقیقه - (دقت داشته باشید که قمر در عقرب و ماه گرفتگی و خورشید گرفتگی نباشد) ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

تغذیه سالم میان_وعده_مقوی برای کودکان بادام خام .،کشمش و خرما بدون هسته مواد وبریزید داخل غذا ساز کاملا قشنگ مخلوط بشن بعد روی کاغذ روغنی صاف کنید بزارید یخچال سفت بشه بعد برشش بزنید سرو کنید. ❤️کپی بدون ذکر منبع جایز نیست❤️ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝