🔴 چرا پا را قلب دوم می‌نامند ... ❤️ قلب خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند 🔸عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را مانند تلمبه پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد @MajalePezeshki71

✍بهترین منابع پروتئین برای تقویت عضلات و کنترل وزن ⚡️شیر کم‌چرب (۱درصد) یا بدون چربی ⚡️ماست یونانی بدون چربی ⚡️پنیر کاتیج کم‌چرب ⚡️تخم مرغ ⚡️پودر کره بادام زمینی ⚡️کینوآ ⚡️عدس ⚡️نخود سبز ⚡️لوبیا ⚡️محصولات سویا ⚡️مرغ بدون چربی ⚡️گوشت گوساله کم‌چرب ⚡️گوشت بوقلمون ⚡️ماهی سالمون @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#سیب خواص سیب در طب سنتی چیست⁉️ 🔺 سيب شيرين بشرط آنكه در بالاى درخت خوب رسيده باشد و نارس از درخت چيده نشده باشد ميوه ‏ايست مفرح و مقوى قلب و اعصاب و تقويت‏ كننده قواى روحى و روانى و تقويت‏ كننده دستگاه گوارش. سیب مفید همه اعضای بدن است و مصرف آن منع خاصی ندارد. 🔺 سیب ترش بر عکس سیب شیرین برای اکثر افراد مناسب نیست و حتما باید با توصیه طبیب مصرف شود. سیب ترش برای اعصاب بسیار مضر است و فقط افراد صفراوی با تجویز طبیب باید از سیب ترش استفاده کنند. #سلامتی

. 👌درمان از بین بردن کسالت و بی حالی 🔹️ کافیست چند پر زعفران را با یک تکه چوب دارچین و ۲ عدد هل داخل آب جوش بریزید 🔸️ سپس بعد از چند دقیقه دم دهید و با کمی گلاب میل نمایید زعفران در بدن انرژی زا و شادی بخش است.

رفع سیاهی دور چشم

راهکار بزرگ شدن پروستات 👌

#ترفند_پوست_جوان #ترفند