✅ نشانه‌های بیماری لثه 💠 بوی بد و یا طعم بد در دهان 💠 لق شدن دندان 💠 قرمزی و ورم لثه 💠 خونریزی لثه 💠 وجود چرک بین دندان‌ها و لثه‌ها #لثه #دندان

#بادام_زمینی بادام زمینی برای استخوان های سالم ✅ فراوانی آهن و کلسیم موجود در کره بادام زمینی مهم ترین عوامل انتقال اکسیژن به خون و بهبود استخوان های سالم و قوی است. آن ها تقویت کننده های انرژی با مقادیر زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی هستند. #دانستنی

🥤جایگزین های مناسب برای نوشابه های انرژی زا ✅ اشخاص بهتر است به جای مصرف نوشابه‌های انرژی زا برای تامین انرژی بدن خود از ⬅️ گیاه جینسینگ ⬅️و همچنین از انگور که به صورت طبیعی انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند استفاده کنند. #دانستنی

🔴 فلفل قرمز به میزان قابل توجهی چربی های شکم را کاهش میدهد. 💠 چاقی شکمی خطرناک ترین نوع چاقی است و خطر پرفشاری خون، دیابت و بیماری های قلبی عروقی را افزایش میدهد. #فلفل

🔴 علت بیش از 70 درصد درد در ناحیه ی ساق پا اضافه وزن می باشد. 💠 مصرف سبزیجات و پرهیز از مصرف غذاهای چرب به خصوص در شب بهترین راه لاغری می باشد. #سبزیجات

✅ ماسک صورت با ماست و گلاب 🔹ماسک ماست و گلاب به برطرف کردن التهابات پوستی و جوش صورت کمک می‌کند و نقش مؤثری برای تنظیم چربی و PH پوست دارد. 🔹برای درست کردن این ماسک می‌توانید ۱ قاشق غذاخوری ماست را با ۲ قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. سپس این ترکیب را برای ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و در نهایت با آب ولرم صورت‌تان را بشویید. #زیبایی

راهکار شستشوی چشم

درمان سریع سنگینی سر معده

📣خواص دانه به یا به دانه ◾️به دانه براى درمان سرفه، خشونت حلق، رفع عطش، حرارت معده، رفع سوزش دهان و زبان و رفع گرفتگى صدا مفید است. ◾️ برای استفاده از دانه به باید ۳۰ گرم به دانه را در نیم لیتر آب بجوشانید و صبح و ظهر و شب یک استکان میل کنید. اگر مشکل سوزش دهان دارید آن را چند دقیقه در دهان نگه دارید و سپس قورت دهید #پزشکی

✍ دارویی برای درمان عفونت ها‼️ 🎥 حکیم خیراندیش