چرا باید در زمستان بیشتر آب بخوریم؟🤔
◽️در زمستان و پاییز مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید ! در صورت کم آبی خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشار خون و سکته میشود!
#دانستنی
@Majalepezeshki71
برنج را با این ادویه ها بخورید
▫️ میخک و زیره جز "ادویه های لاغری" بحساب می آیند و سموم بدن را دفع می کنند و قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. اگر می خواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید.
#سلامتی
@Majalepezeshki71
👌6 فایده سحرخیز بودن
🔹️افزایش قدرت تمرکز
🔹️افزایش اعتماد به نفس
🔹️افزایش هورمون تستوسترون
🔹️کاهش استرس و تپش قلب
🔹️سلامت دستگاه گوارش
🔹️رفع مشکل بیخوابی شبانه
#سحر_خیز_بودن
@Majalepezeshki71
🔴 یک عمر خرما را اشتباه مصرف کردیم ...
و هسته اش که برای بدن و باز کردن عروق و رگهای قلب و دیگر نقاط بدن معجزه می کند را دور انداختیم! از این لحظه به بعد هرگز هسته های خرما را دور نیندازید! هسته خرما را ۱۵ روز داخل آب رها کنید تا نرم شود و بعد تفت دهید و تبدیل به آرد و پودر کنید! این راهکار ساده و کارامد را برای همه، مخصوصا بیماران قلبی عروقی ارسال کنید تا بدانند هسته خرما از خود خرما مفیدتر است!
8.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دمنوش برای ازبین بردن سرفه🤧
مواد لازم :
سیب ۱ عدد
چوب دارچین ۱ عدد
هل ۱ عدد
آبجوش
💖
نوشیدن چای در «لیوان کاغذی» شما را مبتلا به سرطان میکند!
- دانشمندان هشدار داده‌اند که نوشیدن قهوه یا چای در لیوان‌های کاغذی افراد را به میزان قابل توجهی در معرض سرطان قرار می‌دهد.
- محققان آب داغ را در فنجان‌های کاغذی ۱۰۰ میلی لیتری ریختند و آن‌ها را به مدت ۱۵ دقیقه باقی گذاشتند؛ هنگامی که محققان آب گرم را زیر میکروسکوپ قوی بررسی کردند، به طور متوسط ۲۵۰۰۰ میکروپلاستیک را در هر فنجان پیدا کردند.
- یک فرد معمولی که روزانه سه فنجان چای یا قهوه در یک لیوان کاغذی می‌نوشد، ۷۵ هزار ذره ریز پلاستیک را که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیستند، می‌بلعد!
@Majalepezeshki71
🔴3کلید درمان سلولیت پوستی👇
🫗عرق رازیانه شبی 1لیوان بهمراه کمی عسل «۱۲۰ شب»
🔹️بادکش وسیع در محل درگیری سلولیت یک شب درمیان «۴۰ مرحله»
🔸 روغن مالی با روغن سیاه دانه هرشب به مدت ۸۰ شب.
#سلولیت