❌اگر دچار نفخ هستید، عادت آدامس جویدن را ترک کنید 👈خیلی از افراد برای کنترل اشتها یا استرس خود آدامس می‌جوند و همیشه آدامس در دسترس‌شان دارند. اما این شیوه، عوارضی هم دارد: 🔻 نفخ شکم! شما چه بخواهید و چه نه، وقتی که آدامس می‌جوید، مقداری هوا نیز می‌بلعید، بنابراین نفخ می‌کنید. 🌱 @MajalePezeshki71

#زیبایی 👌بهبودی پوست خشک(آبرسان)   👈2نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهید تا کندر درون روغن حل شود پس از روغن سرد شده  آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. @MajalePezeshki71 🌱

#زیبایی 👌بهبودی پوست خشک(آبرسان)   👈2نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهید تا کندر درون روغن حل شود پس از روغن سرد شده  آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. 🌱 @MajalePezeshki71

🍏 خواص جوانه شبدر 🌱 درمان کم خونی و پلاکت پایین 🌱تصفیه کننده خون و تنظیم فعالیت های کبدی 🌱تقویت ایمنی بدن 🌱پیشگیری از آلزایمر 🌱کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان 🌱کاهش کلسترول خون 🌱کاهش قندخون 🌱آرام‌بخش اعصاب و مفید در درمان افسردگی 🌱آنتی اکسیدان قوی(ضد سرطان) 🌱جلوگیری از بروز چین و چروک زودرس در پوست 🌱پیشگیری از بیماری های قلبی 🌱درمان گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی 🌱 @MajalePezeshki71

کاهش دمای بدن با تمر هندی تمر هندی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و الکترولیت است آنها را در آب جوش خیس کنید، صاف کنید و با یکم شکر بنوشید، این جوشانده دمای بدن شما را کاهش میدهد @MajalePezeshki71

🔶🔹شربت زرشک داروی کبد 🔹بر مبنای طب سنتی 🔰 اعتدال مزاج کبد و شربت_زرشک 🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاج‌های کبدی گرم، گرفتگی‌ها و انسدادهایی در کبد ایجاد می‌کند. برای رفع آن می‌توان شربتی که از زرشک تهیه می‌شود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است. 🔸۱۲۵ گرم زرشک بی‌دانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام ۲۵۰ گرم اضافه شود و در نهایت می‌توان سرکه انگوری اضافه کرد و با ۴۰۰ گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز ۷۵ گرم از این شربت را یک فرد متوسط می‌تواند مصرف کند. 🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است. ✔️البته بچه‌ها یک ششم یا یک پنجم ۷۵ گرم می‌توانند استفاده کنند. ۷۵ گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف نشود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد. @MajalePezeshki71

🔶🔹شیر با خرما مفید 🔹و بالعکس شیر با میوه های موز 🔹و توت فرنگی مضر برای انسان ♨️تنها ترکیب شیر و خرما برای سلامتی انسان تاکید شده است ❗️و ترکیب شیر با میوه (موز،توت فرنگی..) مفید نیست!! @MajalePezeshki71