📸 ویروسی نشوید!‌ #ویروس

🔴به جای کِرم های گران قیمت ازگوجه استفاده کنید 💠گوجه موجب سفید شدن، جوانسازی، کاهش التهاب، رفع چین وچروک، رفع کک و مک وشادابی پوست میشود برش گوجه را20دقیقه روی صورت بگذارید #گوجه

‍ 🌸یڪ صبح خیال انگیز 🌸یڪ روز خوش تابان 🌸یڪ شاخه گل شادي 🌸یڪ خوشه دل روشن 🌸گاهي به نگاه تو 🌸گاهي به نگاه من 🌸آغاز خوشي باد 🌸صبح گل و آيينه 🌸لبخند به لبهاتان 🌸دلہا تهي از كينه سـ😊✋️ــلام 🌸🍃 #صبح_زیباتون_بخیر ☕ 🌸 😊 ‌‌‎‌‌

چطور کلسیم خانگی بسازیم؟ 🔅۱لیوان شیر 🔅۱قاشق غذاخوری پودر سنجد 🔅۱قاشق غذاخوری شیره انگور 🔖هر روز از این نوشیدنی برای درمان پوکی استخوان استفاده کنید. @Majalepezeshki71

چرا خوردن ماکارونی زیاد برای زنان خطرناک است؟ 🔸کارشناسان ايتاليایی متخصص تغذيه به اين نتيجه رسيدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بيماری‌های قلبی و ايجاد اختلال در رگ‌های خونی زنان می‌شود 🔸ماکارونی موجب افزايش تجمع اسيدهای چرب و پايين آمدن سطح کلسترول خوب خون می‌شود که اين موارد خود تحت تاثير ترشح هورمون زنانه استروژن فعال می‌شود. 🔸 ماکارونی به دلیل داشتن آهن و روی برای کسانی که دچار کم‌خونی هستند، مفید است. @Majalepezeshki71

🔴 شیره‌‌ خرما به دلیل داشتن انرژی بالا ... می‌تواند به عنوان یک وعده‌‌ غذایی مناسب به شمار بیاید و با استفاده از آن بدون افزودنی‌ها و غیره… می‌تواند باعث کاهش وزن شود. شیره خرما اگر اصولی و تحت کنترل فرآوری شود، سرشار از املاح معدنی آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، منگنز، مس و ویتامین‌های A و B است. @shirini71 @mivhe71