✅مصرف قیمه با نوشابه و دوغ موجب چاقی و بدخوابی می شود قیمه را با سالادهای حاوی کاهو مصرف کنید تا هضم آن راحت تر شود. اگر معده حساسی دارید در خوردن قیمه زیاده روی نکنید. 👉 @MajalePezeshki71

🔴استراحت بیش از حد در رختخواب باعث میشود که 40 تا 70 %حجم استخوانها کاهش یابد ! از سوی دیگر ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد 👉 @MajalePezeshki71

🔴 #گزنه در بین همه‌ے راه‌هاے طبیعے براے جبران ڪمبود آهن مصرف گزنه بهتر است. این گیاه ڪه همه جا می‌روید نشاط و سرزندگے را به شما هدیه داده و همین طور رنگ و رویتان را بهتر می‌ڪند 👉 @MajalePezeshki71

🔴تأثیر استرس بر پوست ♻️سیاهی دور چشم ♻️پیدایش چین‌وچروک پوست ♻️افزایش جوش‌های صورت و بدن ♻️خشکی، التهاب و تحریک‌پذیری پوست ♻️افزایش ریزش مو ♻️سفید شدن زودتر از موعد موها 👉 @MajalePezeshki71

🔶🔹شوید داروی پف و و چاقی بلغمی و ورم صبحگاهی دست و پاها بر مبنای طب سنتی 🔹مصرف دم کرده#شوید برای افرادی که دچار پف آلودگی یا چاقی ناشی از رطوبت بوده و صبح ها دچار تورم دست وپا(بخصوص در نواحی مرطوب)می شوند بسیار مفید است @MajalePezeshki71

بیماران قلبی آب سیب بخورند مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی ‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می ‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل ‌ملاحظه‌ای کم می ‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می ‌کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی ‌اش برداشته ‌اید ┅┅❅❈❅┅┅ @MajalePezeshki71