آقایون لبنیات پرچرب نخورید! ❌ ▫️تحقیقات نشان داده لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی و بیماری‌های قلبی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان شده + شير و لبنيات پرچرب، محصولاتي هستند که بالاي ۳۵/۲ درصد چربي داشته‌باشند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

فقر، حتی ساختار مغز کودکان را هم تغییر می‌دهد! 😨 طبق تحقیقات انجام شده، رشد بخشی از ساختار مغز کودکان فقیر با مغز کودکان ثروتمند متفاوت است که این باعث کم شدن قدرت یادگیری زبان‌های دیگر و کاهش رشد احساسات این کودکان می‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

نابینا شدن نوزاد ۳ ماه بر اثر نور فلش دوربین (☝️🏻)! 🤳 ▫️این نوزاد ۳ ماه بر اثر فلاش عکسی که به فاصله ۱۰ انگشتی از صورتش گرفته شد یک چشمش کامل نابینا و چشم دیگرش نیمه نابینا شد + مراقب باشید 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

خواص فوق العاده انجیر! 👌🏻 ▫️رفع گلودرد: نابودی باکتری ▫️کاهش وزن: سرشار از فیبر ▫️کاهش سرطان: فیتوکمیکال(ضد سرطان) ▫️کاهش فشار خون: غنی از پتاسیم ▫️درمان ریفلکس: خاصیت قلیایی + مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است @MajalePezeshk

کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید! 🍲 این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند... 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

آرام قدم بزنید تا پیری زودرس بگیرید! 🚶‍♂ ▫️دانشمندان اخیراً تحقیقات جالبی انجام داده اند که برای اولین بار ارتباط بین سرعت قدم زدن و سرعت کهولت مغز و بدن را نشان می دهد ▫️نویسنده اصلی مقاله در این رابطه می گوید: پزشکان معتقدند افراد هفتاد و هشتاد ساله ای که آهسته قدم می زنند زودتر از افراد همسن خود که تند پیاده روی می کنند، از دنیا خواهند رفت + در این تحقیق روی افراد از دوره پیش دبستانی تا میانسالی مطالعه شد و محققان متوجه شدند آهسته قدم برداشتن مشکلی است که گریبان فرد را در سنین بالاتر می گیرد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

نان سنگک ایده آل ترین نان! 👌🏻 ▫️نان سنگک تنها نانی است که سرشاراز آهن، روی، منیزیم و کلسیم است + اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان میشود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

مصرف گردن مرغ ممنوع! ⛔️ ▫️گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود، سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است + یک متخصص تغذیه با بیان اینکه چربی نهفته در بال و گردن مرغ برای انسان و به خصوص زنان خطرناک است 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

دانشمندان دانشگاه ییل در مقاله اخیرشان مدعی شده‌اند که تنها با یک آزمایش خون ساده می‌توانند دریابند که یک فرد چند سال دیگر از عمرش باقی است! 🧪 این ازمایش بر اساس ِ سنجش ِ سن فیزیولوژیکی شخص است. دانشمندان می‌گویند در آینده‌‌ی نه چندان دور، پزشکان می‌توانند برای هر فردی که آرزو داشته باشد روز و تاریخ دقیق مرگ او را روشن نمایند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

اثرات مهلک و عوارض ناشی از گازگرفتگی انسان معمولا از تمام حیوانات خطرناکتر است! 🐊 گاز انسان میتواند ناقل بیماریهایی مانند سفلیس، کزاز و هپاتیت باشد + گاز تمساح تقریبا هیچ بیماری منتقل نمیکند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

از نیمه های شب تا ساعت ۴ صبح، مغزِ استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد! 🌙 دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

بدون جسم سالم هیچ انسانی نمی‌تواند فکری سالم داشته باشد! 🏃‍♀ ▫️ما اول عادت‌هایمان را می‌سازیم بعد عادت‌هایمان ما را می‌سازند. بیایید ورزش را به یک عادت در زندگیمان تبدیل کنیم 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠