پوستی درخشان و سالم میخواهید! 🍅
۳ بار در هفته، روی یک ورقه گوجه مقداری شکر بریزید و به آرامی روی پوست بکشید تا سلول های مرده جدا شوند و پس از ۱۰ دقیقه آب بکشید
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
در بدن ما یک به اصطلاح مغز دومی هم وجود دارد که درون روده ها قرار دارد! 👌🏻
▫️ علاوه بر این، شاید بتوانیم آن را مغز اول خود در نظر بگیریم، چون روده ها قبل از مغز در بدن جنین شکل می گیرند
+ نکته این است که سیستم معده ای روده ای بدن تنها اندامی است که سیستم عصبی خودش را دارد که می تواند به طور مستقل فعالیت کند!
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
آب قدرت زيادی برای تخليه انرژی منفی دارد! 💧
هر چی ميزان آب بيشتر، تخليه منفی ها بيشتر است رفتن به طبيعت، آفتابگيری و خوابيدن روی خاک به تخليه انرژی منفی شما ميكند
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
در سالهای ۱۹۳۰ اگر زنی افسرده بود یا به شوهرش رسیدگی نمیکرد، او را به بیمارستان روانی میفرستادند! 👩🦳
به همراه شوک درمانی، ماسکهای خندان به صورت آنها میزدند تا لبخند همیشگی را به آنها القا کند!
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
وقتی به کودک مسئولیت نمیدیم، تاییدش نمیکنیم و هر کاری که میخواد بکنه جلوشو بگیریم! 👶
بعدها در بزرگسالی این کودک دائم میگه نمیتونم و در مسئولیت های بزرگ مثل ازدواج کم میاره و احساس ناتوانی میکنه
#تربیت_فرزند
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
اگر دستهاوپاهای شما همواره سردهستند ممکن ست بامشکل سطح پایین آهن دربدنتان مواجه باشید! 🐥
▫️گوشت قرمز
▫️ماهی
▫️تخم مرغ
▫️سبزیجات برگدار
▫️غلات
▫️شیرومکمل های آهن استفاده کنید
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
🚨هشداراگر لوله بخاری سرد بود، سریعا بخاری را خاموش کنید! 🧯
سرد بودن لوله بخاری نشانه عدم خروج گازهای خطرناک و کشنده ناشی از شعله بخاری هست و باید سریعا بخاری را خاموش کنید
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی! 🙏
تحقیقات اخیر محققان نشان داده، حس "شکرگزاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند!
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
یه مسئول انتقال خون این رو منتشر کرده! 🧪
سمت راست خون فردیکه سیگاریه و خون اهدا کرده و سمت چپ خون کسیکه سیگاری نبوده
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
ناشتا گریپ فروت بخورید! 🍊
▫️مثل کوره چربی میسوزانید، سموم از بدنتان دفع شده، خونتان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکســـــازی میشوند
+ شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجود کلسترول و رسوبات پاک میکند
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
افسردگی پاییزی را جدی بگیرید! 🍁
▫️افسردگی پاییزی با کاهش نور خورشید و کاهش ترشح هورمون ملاتونین احساس خواب آلودگی و افسرده خویی و کاهش انرژی به همراه دارد
+ استفاده ازرنگ های شاد و طیف سرخ مثل نارنجی باعث کاهش علائم میشوند
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠
درمان گلو درد با مارشمالو! 🤒
▫️اگر گلوی شما متورم شده و قورت دادن برایتان دردناک است، « مارشمـــــالو » بخورید؛ ژلاتین موجود درآن گلو دردتان را تسکین خواهد داد
+ استفاده ار دمنوش ریشه مارشمالو می تواند با کاهش تورم و احتقان به مشکلاتی مانند گلو درد، سرما خوردگی و سرفه کمک کند
🆔 @MajalePezshki 🩺🦠