موهای بینی را نکنید؛ این کار به مغز آسیب می‌رساند! ❌👃 موهای بینی نقش محافظتی دارند و نبود آن‌ها باعث ورود میکروب و عفونت به رگ‌های مغز می‌شود و خطر آبسه مغزی دارد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

روی محل سوختگی خمیر دندان نمالید! ❌ برای درمان سوختگی و زخم از خمیر دندان استفاده نکنید، شاید خمیر دندان درد را آرام کند اما باید بدانید که موجب باقی ماندن جای زخم می‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

چرا نباید روی شکم بخوابیم!؟ 🛏 ▫️خوابیدن روی شکم باعث بی‌تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می‌شود + بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

صبح‌ها، ناشتا آب هویج بخورید! 🥕 ▫️مصرف آب هويج در صبح ناشتا مواد سمي را از خون خارج مي‌كند. نوشیدن مستمر ۱ لیوان آب هویج سیستم ایمنی را تقویت و به حفط سلامت قلب کمک می‌کند. اگر آسم يا گرفتگي صدا داريد آب هويج بخوريد + خانم‌هايي كه پوست حساس دارند پوست صورت و گردن خود را با آب هويج پاك كنند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

ترکیبات شگفت انگیز ماست! 👌🏻 ▫️ماست+ نعناع: ضدنفخ ▫️ماست+ زیره: لاغرشدن ▫️ماست+ خرفه: کلسترول ▫️ماست+ شاتره: کبدچرب ▫️ماست+ یونجه: چاق شدن ▫️ماست+ آویشن: تقویت معده ▫️ماست+ پونه: پوکی استخوان 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

برای جلوگیری از جوش چه غذاهایی بخوریم!؟ (☝🏻) 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

سیب زمینی سرخ کرده نخورید، باعث مرگ زود هنگام می‌شود! ❌🍟 کسانی که ۲ یا بیشتر از ۲ بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده و چیپس می‌خورند در مقایسه با کسانی که نمی‌خورند ۲ برابر بیشتر در معرض مرگ زود هنگام قرار دارند + همچنین مصرف زیاد آن به دلیل ترکیبش با ۹۹٪ روغن‌های موجود باعث تضعیف پیاز مو و سپس کچلی می‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

علائمی که نشان می‌دهد کبد در خطر است! 🤔 ▫️کک و مک و لک صورت ▫️جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها ▫️طعم دهان تلخ و بد مزه باشد ▫️ورم معده و زخم معده ▫️خواب آلود بودن ▫️يبوست 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

خوردن لیمو ترش با چای ممنوع! ❌ مصرف لیموترش همراه با چای داغ موجب از بین رفتن ویتامین C آن می‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می‌دهد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

علائم و نشانه‌های آسم در نوزادان چیست!؟ 🤔 ▫️تنفس سریع ▫️سرفە مداوم ▫️تلاش بیشتر برای تنفس ▫️مشکل در مکیدن یا خوردن ▫️رنگ پریدە یا آبی شدن رنگ صورت 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

طرز تهیه بالم لب خونگی و طبیعی! 💋 ▫️۱ قاشق موم رنده شده زنبور عسل را با ۱ قاشق روغن نارگیل و ۱ قاشق روغن زیتون یا بادام، مخلوط کرده و ۱ عدد کپسول ویتامین E را هم در این مخلوط خالی کنید و اسانس روغنی هم به دلخواه به آن اضافه کنید و در یخچال قرار دهید تا سفت شود + اگه دوس دارین بالم لبتون رنگی بشه یه کم رژ بهش اضافه کنید #زیبایی 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

هلو، دشمن سرطان سینه! 🍑 هلو یا آب هلو سرسخت ترین دشمن سرطان می‌باشد، با مصرف آن از سرطان‌های سینه، پروستات، رحم و کبد جلوگیری کنید 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

نگاه کردن به موبایل هنگام راه رفتن باعث کوری می‌شود! ❌ ▫️در این هنگام مغز نمی‌تواند روی هر دو تمرکز کند و حتی اگر ببینید ماشینی درحال نزدیک شدن است خطر را تشخیص نمی‌دهید + استفاده از موبایل در این هنگام باعث آسیب مضاعف به گردن، کمر و ستون فقرات نیز می‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

چگونه سردردهای روزانه را درمان کنیم!؟ 🤔 ▫️کافیه هر روز صبح ۱ عدد موز میل کنید، منیزیم موجود در آن از سردرد شما پیشگیری می‌کند + منیزیم و پتاسیم برای کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مفید می‌باشند و همچنین هر عدد موز حاوی ۳۷ میلی گرم منیزیم می‌باشد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

بادام بخورید تا دندان‌هایتان تقویت شود! 🥜 ▫️بادام منبع خوبی از مواد مغذی مانند کلسیم و فسفر است که باعث جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود + همچنین حاوی مقادیر زیادی ویتامین E می‌باشد که ماده مغذی مناسب پوست است و از پوست در مقابل آفتاب محافظت می‌کند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

برای از بین بردن چربی‌های شکم، روز خود را با آب لیمو شروع کنید! 👌🏻 این کار یکی از بهترین راه‎های درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن توده‎ شکمی می‎شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

با مصرف این خوراکی‌ها رماتیسم را درمان کنید! (☝🏻) 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

وقتی همسرمان عصبانی است با او چگونه برخورد کنیم!؟ (☝🏻) 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

خواص خوردن یک تخم مرغ در روز! 🥚 ▫️چربی خون را کاهش می‌دهد ▫️کمک بزرگی به کاهش وزن می‌کند ▫️خطر ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف را کاهش می‌دهد ▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو می‌شود ▫️بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد ▫️استرس و اضطراب را کم می‌کند ▫️سرشار از امگا ۳ می‌باشد ▫️عضله سازی می‌کند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

انجام این ۵ عادت اشتباه در روز، منجر به سرطان می‌شود! (☝🏻) 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

چگونه خارش ناشی از نیش حشرات را درمان کنیم!؟ 🦟 + کافیه گیف (☝🏻) را با دقت ببینید تا از شر خارش نیش پشه خلاص شوید 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

با انجام این کارها دندان خود را در خانه جرم گیری کنید! (☝🏻)🦷 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

برای درمان افسردگی، پیاده روی کنید! 🚶‍♂ طبق تحقیقات، افرادی که بیش از ۴ ساعت در هفته‌ پیاده روی می‌کنند، ۴۴٪ نشانه‌های افسردگی کمتری دارند. مطالعات مختلف نشان داده که ورزش به اندازه داروهای ضد افسردگی تاثیرگذار است. همچنین ورزش تغییراتی در مغز ایجاد می‌کند که می‌تواند بر نشانه‌های افسردگی تاثیر بگذارد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

با انجام این کارها از پیری زودرس جلوگیری کنید! 👌🏻 ▫️ورزش کردن ▫️کنترل فشار خون ▫️تمرین شناختی «حل جدول و... » + محققان می‌گویند انجام این ۳ تمرین تاثیر فراونی در کاهش پیری مغز و چهره دارد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

چرا خانم‌ها نباید با آرایش بخوابند!؟ (☝🏻) 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

استفاده زیاد از اینترنت چه بلایی سر مغزتان می‌آورد!؟ 🧠 ▫️تحقیقات اخیر به وسیله MRI نشان داده مغز افرادی که زیاد با اینترنت سر و کار دارند شبیه مغز کسانی است که به مواد مخدر معتادند + استفاده بیش از حد از اینترنت باعث بیماری‌های مختلف جسمی و روانی نیز می‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

بسیار مشکلاتی که تنها با یک پیاز حل می‌شود و ما از آن غافلیم! 🧅 + کلیپ را ببینید و برای دوستانتان بفرستید تا بدانند پیازی که همه ما در خانه داریم چه کاربردی در زندگی روزانه ما دارد، که حتی فکرش را هم نمی‌کنیم و سخت ترین مشکلات به راحتی با آن حل می‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

چرا نباید چای را فوت کرد! ☕️ ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co۲ و بازدم شما با چای داغ باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کاهش حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و روی باروری مردان نیز تاثیر سوء می‌گذارد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

پاکسازی روده‌ها با خوردن انجیر! 👌🏻 ▫️انجیر رطوبت بدن را از بین می‌برد، استخوان‌ها را محکم کرده، مو را بر بدن می‌رویاند و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده نیز می‌باشد + بهترین زمان مصرف انجیر بعد از گذشت نیم ساعت از صبحانه می‌باشد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

این کارها را صبح‌ها انجام دهید، چاق می‌شوید! 🤔 ▫️زیاد خوابیدن ▫️در معرض نور قرار نگرفتن ▫️صبحانه نخوردن ▫️دیر و کم صبحانه خوردن ▫️کارها را با استرس انجام دادن ▫️شیرینی خوردن 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠