معجزه‌های ضدچروک پوست! 👌🏻 ▫️گوجه فرنگی: ویتامین C و A ▫️تخم مرغ: ویتامین A ▫️چای سفید: آنتی اکسیدان ▫️عصاره استخوان: سرشار از کلاژن ▫️روغن زیتون: اسید چرب غیر اشباع ▫️شاهی: امگا ۳ و ویتامین A 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

کارهای خطرناکی که پس و پيش از مصرف دارو نباید انجام داد! ❌ ▫️دوش گرفتن با آب گرم ▫️باز کردن پوشش کپسول ▫️مصرف دارو همراه با آب‌میوه ▫️مصرف هم‌زمان داروها 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

با این معجون از سرماخوردگی پاییزی در امان بمانید! 🤧 ▫️پوست پرتقال رسیده را در ۳ ليوان آب بجوشانید و آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید + این معجون مقاومت بدن را بسیار بالا می‌برد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

دلیل بدبو بودن پنیر کشف شد! 👌🏻 ▫️محققان آمریکایی می‌‎گویند باکتری به ترکیبات آلی ناشی از قارچ واکنش نشان می‌دهد. این بوی بد بسیار حیاتی هست و به میکروب‌ها اجازه گفتگو با باکتری‌هایی که باعث کامل شدن پنیر می‌شوند، را می‌دهد ▫️باکتری‌ها در واقع به ترکیبات آلی فَرّار VOC که توسط قارچ تولید می‌شوند، پاسخ داده و طعم خوشمزه که بعدا روی پنیر چشیده می‌شود را ایجاد می‌کنند. ترکیبی از باکتری، مخمر و قارچ برای عطر و طعم نهایی بسیار مهم است و کشف چگونگی کنترل اکوسیستم میکروبی موفقیت علمی در هنر تولید پنیر است 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

اگر هرروز ناشتا آب کشمش بنوشید، چه اتفاقی در بدنتان روی می‌دهد!؟ 🤔 ▫️اگر هر روز با معده خالی آب کشمش بنوشید، بعد از گذشت ۳۰ روز جوش‌های صورتتان از بین می‌رود و پوست شما شفاف خواهد شد + همچنین آب کشمش تصفیه کننده خون است و کلسترول بد را از بین می‌برد و فشار خون را نیز تنظیم می‌کند 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

تره فرنگی، سبزی‌ که فشار خون را کاهش می‌دهد! 👌🏻 تره فرنگی ترکیبی از ویتامین C، ویتامین B۶، فولات، آهن و منگنز می‌باشد. مصرف آن باعث افزایش کلسترول مفید و کاهش کلسترول مضر می‌شود و همچنین فشارخون بالا را نیز کاهش می‌دهد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

مصرف همزمان شیر با این مواد غذایی ممنوع! ❌ ▫️شیر و ترب ▫️شیر و گوشت ▫️شیر و حبوبات ▫️شیر و تخم‌مرغ ▫️شیر و ماهی ▫️شیر و میوه‌های تازه ▫️شیر و سبزیجات خام ▫️شیر و موادغذایی ترش 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این اعداد را به خاطر بسپارید! (☝🏻) 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

بیدار شدن با زنگ موبایل چه بلایی بر سرمان می‌اورد!؟ 🤔📱 محققان معتقدند بیدار شدن با زنگ موبایل باعث افزایش ضربان قلب و نبض شده و موجب احساس خستگی و کسالت در طول روز و نیز بروز سردرد و گاهی میگرن عصبی می‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

فواید مصرف روزانه چای سبز! ☕ ▫️افزایش سوخت و ساز بدن ▫️چربی سوزی، تخت شدن شکم ▫️كاهش وزن سریع ▫️ضد التهاب ▫️كاهنده كلسترول ▫️مهار عوامل سرطان‌زا + ۲ ساعت قبل از رفتن به رختخواب چای سبز ننوشید چون این نوشیدنی باعث بروز بی‌خوابی می‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

راه‌کارهای درست تخلیه فشارهای عصبی را یاد بگیریم! (☝🏻) 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠