بودن در رابطه‌های متفاوت تنهایی درونی ما را کم نمی کند، التیام بخش تنهایی درونی ما صمیمیت است! صمیمیت یعنی درک کردن و حس کردن یک فرد با تمام وجود بدون هیچ قضاوت و مقایسه؛ یعنی حضور داشتن در سکوت. این یعنی رشته‌ای باریک و نازک از صمیمیت که در لحظه‌ای کوتاه ایجاد می شود. آنچه رابطه را سالم نگه می دارد، تکرار همین صمیمیت‌های کوتاهِ مملو از حضور و مشاهده‌ است. @U_Channel

مشکل خود را به خدا بسپارید و بدانید هر چقدر هم كه رهايي از وضعيتي محال به نظر برسد خداوند راه خروج از آن را مي داند. @U_Channel

تعریف هیچکسو در مورد زندگیت نپذیر خودت زندگیتو تعریف کن @U_Channel

تمامِ لحظه هایت را زندگی کن ... خودت خالقِ زیباترین اتفاقاتِ زندگی ات باش ، و رویِ کسی جز خودت حساب نکن ! کسی که انتخاب کرده آرام و امیدوار باشد ؛ در سخت ترین لحظات هم دلایلِ شادی اش را پیدا می کند ، کسی که خودش را همه کاره ی زندگی اش می داند ؛ از هیچ کس توقعی ندارد و هرگز بی دلیل ، دلگیر و نا امید نمی شود ! تو لایقِ آرام ترین ثانیه ها و بزرگ ترین معجزه هایی ، هوایِ خودت را داشته باش ! @U_Channel

مگرمے شود دلت به خداگرم باشد وبازاز ناامیدے هاونشدن هابگويے؟! باخداهمــه چیز بوے شدن به خودش مےگیرد‌ هر چه مے خواهیـد از فضل او بخواهیــد... @U_Channel

خود را دوست بدار! مراقب خود باش به خوشبختي خود الويت دادن،خودخواهي نيست،ضرورت است. @U_Channel

#اربعین @U_Online

هرگز از حرفهايي كه مردم درباره تو مي گويند نگران نشو. هيچگاه كوچكترين توجهي به آن نشان نده. هميشه فقط به يك چيز فكر كن: « داور خداست. آيا من در برابر او روسفيدم؟ » بگذار اين معيار قضاوت زندگي تو باشد تا بي راهه نروي ... تو بايد روي پاي خودت بايستي و تنها ملاحظه ات اين باشد كه :‌ «‌هر كاري انجام مي دهم بايد مطابق شعور خودم باشد. تصميم گيرنده بايد آگاهي و شعور خودم باشد. » ‌ آنگاه خدا داور تو خواهد بود. @U_Channel

#اربعین ندارم آروم که اربعین شد 🏴 @U_Online

گاهی ما انجام کار هایی را به دیگران توصیه میکنیم که لازم است خودمان انجام دهیم ... نصایح ما به دیگران ممکن است راهی برای تذکر به خودمان باشد. ‌@U_Channel

#اربعین دوباره حال قلبمو نگات عوض کرد 🏴 @U_Online

یکی از تلخ ترین عادت ها با کنایه و تلخ صحبت کردنه هر چقدر میتونید مهربون و با محبت صحبت کنید با دیگران تا از کنارتون پر نکشن.. @U_Channel