هرگز احساسات‌تان را سرکوب نکنید و به درون نریزید.
اندوه‌های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید.
به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.
به خواسته قلبی تان بچسبید
اما چگونگی اتفاق افتادن آن را به خداوند بسپارید.
@U_Channel
اطراف‌تان را با آدم‌های مثبت پُر کنید.
شادی، واگیر دارد.
@U_Channel
ظرفیت انسان برای پذیرش امید،
شگفت‌انگیزترین حقیقت زندگی است.
امید، برای بشر یک مقصد واضح مشخص می‌کند
و انرژی لازم را برای شروع کردن به او می‌دهد.
@U_Channel
یک وقتهایی هم که دلت گرفت، دل بده به
دلِ زندگی و خیلی ساده، خودت را با دلخوشی‌های معمولیِ پیش‌پاافتاده سرگرم
کن، چای دم کن، غذای مورد علاقه‌ات را بپز،
خانه را گردگیری کن، قفسه‌ی کتاب‌ها را
مرتب کن، به گل‌ها آب بده. چه اشکالی دارد
آدم در دل همان روزمرگی‌های جزئی‌زندگی،
شفای درونِ خودش را پیدا کند؟ᥫ᭡🌱
@U_Channel