زن هرچه قدر هم که بزرگ شود همسر شود مادر شود درونش هنوز هم دختری  کوچک و چشم انتظار ست انتظار می کشد برای لوس شدن محبت دیدن مهم نیست چند ساله باشی زن که باشی همیشه وجودت زنده است @U_Channel

گاهی برای خودت پزشک باش، ڪمی قرص خنده تجویز‌ کن، هر شش ساعت یک بار حتما که نباید مدرک و مطب داشته باشی ، خودت نسخه ای بنویس با خط خوش، روحــت را درمان کن و بخند بی بهانه. @U_Channel

برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.  #اندرو_متیوس ‌@U_Channel

بعضی ها وقتی برایت می نویسند: خوبی؟ آدم، لبخند مهربان شان را بین حروف می بیند! قدرشان را بدانید! آنها مهربانی را اعتباری دوباره میدهند. @U_Channel

زن‌ها هرگز عاشق زیبایی شما نمی‌شوند، آن‌چه یک زن را مبتلا می‌کند امنیتی‌ است که در شـانه‌های مردانه پیدا میشود امنیتی که احساس غرور می‌دهد.. ‌@U_Channel

منِ عزیزم. به تو چه؟ به تو چه که دیگران درباره‌ی تو چه فکری می‌کنند و از رفتار و حرف‌های تو، چه برداشتی دارند؟ به تو چه ربطی دارد اصلا که می‌نشینی و تحلیل می‌کنی و حرص می‌خوری و خودت را درگیر چیزهای بیخودی می‌کنی؟ درگیرِ اینکه نظر دیگران درباره‌ی تو چیست؟ چرا راحت و بدون فکر نمی‌نشینی یک گوشه آرام زندگی‌ات را بکنی من عزیز؟ افکار و برداشت دیگران به تو چه؟ آرامشِ خیال دیگران به تو چه؟ نوع نگاه دیگران به تو چه؟ من از تو خواهش می‌کنم کمی سرخوش‌تر باشی و هرکجا احساس کردی که داری بیش از حد معمول دقت می‌کنی، پناه ببری به ساحت مقدس بی‌خیالی و خودت را بزنی به نفهمیدن. باور کن فهمیدنِ زیادی هم خوب نیست! آدم خوب نیست همه چیز را بفهمد و از احساس و برداشت‌ آدم‌ها سر در بیاورد. آدم خوب نیست پیش‌داوری کند یا پیش‌داوری‌ دیگران را کالبد شکافی کند‌. از تو خواهش می‌کنم برایت مهم نباشد طرز تفکر و رفتار و برداشت آدم‌ها. از تو خواهش می‌کنم هر حرفی را به خودت نگیری و هر نظر و عقیده‌ای را به حلقه‌ی امن آرامشت راه ندهی و دلخوشی‌هات را محکم بچسبی. منِ عزیزم! بگذار هرجور فکر می‌کنند، بکنند و هر طور مایلند تو را برداشت کنند. بگذار راحت باشند. هرچیز هم که گفتند، بگو حق با شماست، ولی کار خودت را بکن. دنبال اثبات و توضیح خودت به آنان که تو را اشتباه فهمیده‌اند هستی، که چه؟ این‌ چیزها ارزش وقت گذاشتن دارند اصلا؟ حوصله داری منِ عزیز؟ خودمان کم گرفتاری داریم؟!؟ ‌#نرگس @U_Channel

توجه هاي روزانه ذهني ما، براي خلق خواسته هايمان، هزاران برابر بيشتر از تلاش هاي فيزيكي و جسمي تاثيرگذارند. @U_Channel

آرزو نکن که کارها آسان شوند آرزو کن خودت توانمندتر شوی! یه هیزم شکن وقتی خسته میشه که تبرش کند بشه، نه اینکه هیزمش زیاد بشه، تبر ما انسان‌ها باورهامونه، نه آرزوهامون! @U_Channel

آموخته ام که خداوند همه چیز را در یک روز نیافرید؛ چه چیز باعث می شود فکر کنم که می توانم همه چیز را در یک روز بدست آورم؟ صبور باش. @U_Channel

همانی باش که میخواهی تو میتوانی تمام آنچه در دلت میخواهی ودر ذهنت می پرورانی باشی. کافیست عزم کنی،بکوشی وخودت را بیشتر باور کنی قدرت تو باور نکردنیست تو شاهکار خلقتی #ماهور ‌@U_Channel

اگر ياد كسی هستيم اين هنر اوست ،نه هنر ما... #فروغ_فرخزاد ‌@U_Channel

دنیا رو آدم‌هایی که مرتکب بدی میشوند خراب نمیکنند، دنیا رو کسایی از بین می‌برند که بدون کوچکترین واکنشی نظاره می‌کنند... #اریک_امانوئل_اشمیت ‌@U_Channel