ریتم زندگی خـود را آرام کنید شما نیاز به زمــان دارید تا بتوانید فکر کنید و افکار خود را در زندگی فــردی بازتاب دهید. اگر تمام مدت سـرتان شلوغ باشد، وقت کافی برای فکر کردن به اهداف خود ندارید چه برسد به اینکه بخواهید دست به عمل بزنید و زندگیتان را تغییر دهید. پس ریتم زندگی خود را آرام و ملایم نمایید و برای تغییر در زندگی خود فضا ایجاد کنید. @U_Channel

زندگی کوتاهتر از اینه که بخوام با فکر اینکه مردم دربارم چه فکری میکنن ، سرگردون باشیم--- تمام کارایی که توی دنیا میکنم ، مربوط به خودم و خدای خودمه... نگران حرف های پشت سرم نیستم، آینده پیش روم فرصت نگاه کردن به عقب رو نداره... واسه اهداف خودم ، حال خوب خودم میجنگم و دست از تلاش برای داشتن بهترین زندگی برنمیدارم... اگه حرف پشت سرم بود ، یعنی موفقم ... اگه دوستم ، دشمنم شد ، یعنی به پیروزی نزدیکم... با قضاوت این جماعت نه کسی مومن واقعی شده نه دزد سابقه دار! @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

خودت رو لایق آرزوهات کن! توی این دنیا چیزی به نام قانون جذب و میدان مغناطیسی وجود داره. چیزهای خوب جذب آدم های خوب میشن. چیزهای معمولی جذب آدم های معمولی. هر چه اندیشه هات و تلاش هات بزرگتر باشه بیشتر خودت رو لایق آرزوها و اهداف بزرگتر میکنی. زندگی معمولی و از روی نیاز مختص آدم های معمولیه و زندگی خوب و بدون نیاز، مختص افراد بی نیاز و بزرگ. پس یاد بگیریم به جای کوچیک کردن و محدود کردن دنیامون، خودمون رو بزرگ کنیم. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

سن فقط یک عدد است و به نظرم تا زمانی که زنده هستی باید روی خودت کار کنی و ذهن و روح و جسمت را پرورش بدهی. یاد گرفتم هرگز ناامید نشوم. باید هدفی را برای خودت مشخص کنی و با همه وجود برای رسیدن به آن تلاش کنی. تا زمانی که هنوز زمان باقی است و تو زنده هستی، پس هنوز شانسی برای مبارزه و پیروزی وجود دارد. شاید هنوز به موفقیتی که برنامه ریزی کرده ام نرسیده باشم؛ اما در کل نسبت به دیروز آدمِ موفق تری هستم و این واقعیتی است که باید به آن افتخار کرد. @U_Channel

نزار گذشته تلخت حال الانت رو غصه دارکنه شروع کن اینبار قویتر،محکم تر،استوار تر بزرگ فکرکن،گنده فکرکن تو قویتر از هرچیز ممکنی فقط باید باورش کنی @U_Channel

تو برای کسانی که روحیه‌ات را درک نمی‌کنند، برای این جهانِ بیرون که تو را کوچک می‌شمارد، زندگی نمی‌کنی؛ بلکه برای کسی که پیوسته در فکر توست و در همه چیز مانند تو و همراه تو احساس می‌کند، زندگی را ادامه می‌دهی... @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

درسکوت و آرامش بنشین. تو در تمام مدت زندگی ات به بیرون نگاه کرده ای و چیزی جز بی معنی بودن و کسالت نیافته ای. اینک به دنیای درون فرصتی بده، درون را بنگر، و به تو قول میدهم که همان چشمانی که در بیرون هیچ چیز نیافته است، در درون گنجی پایان ناپذیر بیابد. @U_Channel

خوشبختی داشتن آرامش درونی است.اگر بخواهم خوشبختی را به طور کوتاه تعریف کنم: “خوشبختی یعنی آرامش درونی و آرامش درونی یعنی داشتن آرامش ذهن” بسیاری از افراد را می‌شناسم که با داشتن حداقل‌ها احساس خوشبختی دارند زیرا آن‌ها از ذهنی آرام برخوردار هستند. @U_Channel

من انتخاب کرده ام شاد باشم ... حتی وقتی هیچ چیز آن طور که می خواهم نیست ، حتی در اوجِ مشکلاتم ... من یاد گرفته ام در دلِ بدترین اتفاقات هم بگردم و بهانه ای برایِ لبخند ، پیداکنم ... من یاد گرفته ام بخندم ، حتی وقتی دلیلی برایِ خندیدن نیست ... آدمِ بی غمی نیستم ، من هم دلم می گیرد ! اما نه منتظرِ کسی می مانم که آرامم کند ، نه در انتظارِ دستی ، که از راه برسد ، و نوازشم کند ... نیازی به دلسوزیِ هیچ کس ندارم ! من خوب کردنِ حالِ خودم را بلد شده ام ... و قوی بودن را ؛ به تمامِ کنار کشیدن و منتظر ماندن ها ترجیح داده ام ! @U_Channel