پوست پرتقال نسبت به گوشتش، ۱/۵ برابر پروتئین، ۲/۵ برابر ویتامین سی، ۲ برابر ویتامین ب۶، ۱/۵ برابر ویتامین ب۱، ۳/۵ برابر کلسیم و ۵ برابر فیبر داره. حاوی پلی‌فنول (موثر مقابل دیابت، چاقی و آلزایمر)، پروویتامین A، فولات و ریبوفلاوینه!

💠شعری زیبا از امام خامنه ای( حفظه‌الله) من از اشکی که میریزد ز چشم یار میترسم از آن روزی که مولایم شود بیمار میترسم! همه ماندیم در جهلی شبیه عهد دقیانوس من از خوابیدن مهدی درون غار میترسم! رها کن صحبت یعقوب و کوری و غم و فرزند من از گرداندن یوسف سر بازار میترسم همه گویند این جمعه بیا اما درنگی کن از اینکه باز عاشورا شود تکرار میترسم! سحر شد آمده خورشید اما آسمان ابریست من از بی مهری این ابرهای تار میترسم! تمام عمر خود را نوکر این خاندان خواندم از آن روزی که این منصب کنم انکار میترسم! طبیبم داده پیغامم بیا دارویت آماده است از آن شرمی که دارم از رخ عطار میترسم! شنیدم روز وشب از دیده ات خون جگر ریزد من از بیماری آن دیده خونبار میترسم! به وقت ترس و تنهایی،تو هستی تکیه گاه من مرا تنها میان قبر خود نگذار، میترسم! دلت بشکسته از من،لکن ای دلدار رحمی کن که از نفرین و عاق والدین بسیار میترسم! هزاران بار من رفتم،ولي شرمنده برگشتم ز هجرانت نترسیدم ولی این بار میترسم! 🔹سید علی خامنه ای (حفظه الله) اللهم عجل الولیک الفرج 🙏🙏🙏

✨ولایت فقیه از دیدگاه شهدا ✨ ✨شهید دکتر مصطفی چمران (فرمانده ستاد جنگ‌های نامنظم و وزیر دفاع) من نمی‌گویم ولی فقیه معصوم است ولی ملتی که به امر خدا به امر ولی فقیه اعتماد می کنند، خدا اجازه اشتباه به آن رهبر را نمی‌دهد و به نوعی به او #معصومیت می‌بخشد. ✨شهید محمد ابراهیم همت (فرمانده لشکر 27 محمد رسول الله ص) در زمان غیبت اطاعت #محض از ولایت فقیه داشته باشید. ✨شهید مهدی زین‌الدین (فرمانده تیپ علی بن ابیطالب ع) در زمان غیبت امام زمان (عج) چشم و گوشتان به ولی‌فقیه باشد تا ببینید از آن #کانون فرماندهی چه دستوری صادر می‌شود. ✨شهید محمد کاوه (فرمانده لشکر 155 ویژه شهدا) دشمن باید بداند و این تجربه را کسب کرده باشد که هر توطئه ای را که علیه انقلاب طرح ریزی کند، امت بیدار و آگاه با #پیروی از رهبر، آن را خنثی خواهد کرد. ✨شهید سید مرتضی آوینی (سید شهیدان اهل قلم) حزب‌الله اهل #ولایت است و اهل ولایت بودن دشوار است، پایمردی می‌خواهد و وفاداری. ✨شهید حسن خرازی (فرمانده لشکر 14 امام حسین ع) از مردم می‌خواهم که #پشتیبان ولایت فقیه باشند، راه ما راه حق است. ✨شهید سپهبد صیاد شیرازی (رئیس مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران) صحبتی را که ولایت مطرح می‌کند به محض ایراد سخن، بر ما #واجب می‌شود. ✨شهید احمد کشوری (از خلبانان هوانیروز ارتش جمهوری اسلامی ایران) تا آخرین قطره خون برای اسلام و #اطاعت از ولایت فقیه خواهم جنگید. ✨ شهید مهندس مهدی باکری  (فرمانده 31 لشکر عاشورا) برادران می‌دانند که ولایت #محور اصلی جامعه ما است. یعنی همه چیز ما بر حول محور ولایت شکل می‌گیرد و امام امت این را دقیقاً تفهیم کرده‌اند و به ما گفته‌اند که چگونه این محور را نگه داریم و حول آن حرکت کنیم تا این که جامعه اسلامی و حرکت صحیح اسلامی داشته باشیم. #ألموت‌لإسرائیل 👊🏼

ایستادن رئیس جمهور بزرگ‌ترین کشور شیعه و اصلی‌ترین و مهمترین حامی کشورهای مظلوم و بااراده‌ترین کشور در مبارزه با امریکا و دشمنان جهان اسلام در صف اول نماز جماعت در مسجد زیبای جامع شهر الجزیره پایتخت الجزایر، ایستادن در کنار ملتی است که برای استقلال خود نزدیک به دو میلیون شهید داده است، ایستادن در کنار ملتی است که ارزش استقلال و ایستادگی را می‌داند.... @syriankhabar

ملت ایران امروز در جهان به عنوان باوجدان‌ترین ملت شناخته می‌شود، ملتی که با صدای بلند از مظلوم حمایت می‌کند، با صدای بلند او را برای مبارزه با ظالم مسلح می‌کند و به او راه مقابله با دشمن را نشان می‌دهد. این را بسیاری از ملت‌های جهان به ویژه ملت زجرکشیده و شهیدداده الجزایر بیش از همه می‌دانند و می‌فهمند. این همان مردی است که خطاب به سیدابراهیم رئیسی از ایران و مردم ایران گفت و از ایستادگی و ظلم ستیزی ایرانی‌ها سخن راند. برای من یکی به هیچ عنوان اهمیت ندارد که غربی‌های استعمارگر و دروغگو چه قضاوتی در مورد کشورم و مردمم دارند، بلکه مهم این ملت‌هایی هستند که آینده جهان را تشکیل می‌دهند، این‌ها سرمایه‌های گرانسنگی هستند که باید خیلی خوب روی آن‌ها کار کرد. متاسفانه سفارت ما در الجزایر نیز مانند همه سفارتخانه‌های دیگر شده تنبل‌خانه شاه‌عباس، عده‌ای می‌روند و فقط عنوان سفیر را یدک می‌کشند. مردم شمال افریقا تفاوت بسیار زیادی با مردم کشورهای حوزه خلیج فارس دارند، کما اینکه مردم شامات نیز با بقیه متفاوت هستند. همانگونه که سرمایه‌گذاری بر روی مردم حوزه صحرا باعث شده تا یکی از بزرگ‌ترین کانون‌های تشیع را در این منطقه شاهد باشیم، باید روی مردم الجزایر، تونس و مراکش خیلی کار کرد. استعداد بالایی برای جذب دارند. روحیات آن‌ها صوفی منشانه و درویش مسلکی است... @syriankhabar

روابط ایران و الجزایر باید گسترش یابد، اینکه سال گذشته سطح تبادلات اقتصادی دو کشور 130 میلیون دلار بوده، واقعا توهین‌آمیز است. الجزایر کشوری تک‌محصولی است. همه چیز و دارایی‌اش بر صادرات نفت و گاز استوار است و به همین دلیل واردکننده بسیاری از کالاها است. متاسفانه در کشور ما آنقدر که عده‌ای نگران روابط با غرب هستند که اجازه دیدن بقیه جهان مسکون را نمی‌دهند. الجزایر دروازه ورود ایران به شمال افریقا است، الجزایر یکی از قوی‌ترین و قدرتمندترین ارتش‌های افریقا را دارد و سالانه میلیاردها دلار سلاح خریداری می‌کند و متاسفانه وزیر دفاع هیات ایرانی را همراهی نکرد تا در مورد توانمندی‌های ایران برای مسلح کردن ارتش الجزایر به پیشرفته ترین سامانه‌های نظامی و دفاعی رایزنی کند. باید هیات‌های بلندپایه نظامی الجزایر دعوت شوند و از توانمندی‌های کشورمان آگاه گردند تا بدانید چقدر خرید خواهند کرد. همانگونه که در پست‌های بالا گفتم، مردم الجزایر نگاه مثبتی به ایران و ایرانی دارند، این سرمایه‌ای است که بدون هیچ زحمتی به دست آمده و صرفاً ناشی از رفتار کلی ایران در سطح منطقه و جهان است. باید هیات‌های بلندپایه تجاری دو کشور مدام در رفت و آمد باشند تا بتواند سطح مبادلات دو کشور را در کوتاه‌مدت به یک میلیارد دلار و در یک دوره 5 ساله به بیش از 5 میلیارد دلار رساند. این ظرفیت وجود دارد و فقط باید مدیریت خوبی وجود داشته باشد. @syriankhabar

آخرین دست‌نوشته‌ی رتبه۱ #پزشکی 🔸 نامه‌ای خواندنی از #رتبه_یک کنکور پزشکی برای تمام نسل‌ها 🔰 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی 🗓 به مناسبت ۱۲ اسفند، سالروز شهادت شهید احمدرضا احدی...

✍ ما فکر می کنیم مضطر هستیم. شاید هم باشیم اما در واقع اضطرار را کسی دارد که بنده کامل و شایسته خدا است. در پشت پرده بی معرفتی مسلمانان اسیر است، نه ده سال و بیست سال، بیش از هزار سال است می‌بیند که هر روز ظلم و جور بیشتر می‌شود. مومنان گرفتارتر می‌شوند، مضطر می‌شوند... اما باز هم مسلمانان بیدار نمی‌شوند و به سوی او توجهی ندارند. او می‌بیند دروغ را، ریا را، دنیاطلبی را، شهوترانی را، خونریزی را، جنایت را، تصورش هم سخت است که او چه رنجی می‌کشد. آری مضطر واقعی او است. کسی که خداوند اجابتش می‌کند. این آیه مخصوص او است. به ویژه آن که در انتهای آیه می‌فرماید شما را در زمین جانشین قرار می‌دهیم. آن زمان است که همه اضطرارهای ما تمام می‌شود. و ما به یاد آن روز که ان شاءالله دیر نیست، فراموش نکنیم همیشه امید به استجابت دعا داشته باشیم. کم از خدا نخواهیم و حداقل همیشه یکی از دعای اصلی مان، دعا برای ظهور آقا امام زمان (عجل‌الله تعالی فرجه الشریف) باشد. أَ مَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَ يَكْشِفُ السُّوءَ وَ يَجْعَلُكُمْ خُلَفَاء الْأَرْضِ أَإِلَهٌ مَّعَ اللَّهِ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ (نمل/ آیه ۶۲) ترجمه : یا كسى كه دعاى مضطر را اجابت مى‌كند و گرفتارى را برطرف مى‌سازد، و شما را خلفاى زمین قرار مى‌دهد، آیا معبودى با خداست؟! كمتر متذكر می‌شوید! ----------------------------------------------- اگر یک نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری...

🎥 اوج‌گیری شورش‌های جنوب سوریه 🔥 حمله شورشیان تحت حمایت #اسرائیل به مراکز دولتی و امنیتی در #السویداء 🔹 منابع اعلام کردند ساختمان حزب بعث نیز، هدف آرپی‌جی قرار گرفته 🔹 به نظر می‌رسد با افزایش حمایت‌های مالی رژیم صهیونیستی از گروه‌های شورشی در سویدا، اعتراضات در این استان در حال گسترش است. 🔸 وبسایت روسی ساوث فرانت: افسران سوری که توسط رژیم صهیونیستی تهدید شده بودند، در ماه‌های گذشته توسط افراد ناشناس در #جنوب_سوریه ترور شده‌اند. 🔹 حداقل چهار افسر #ارتش_سوریه از تیپ ۱۱۲ مکانیزه، از زمان آغاز #جنگ_غزه ترور شده‌اند و هیچ گروهی مسئولیت ترور آنها را برعهده نگرفته! 🔸 پیشبینی می‌شود این ترورها توسط موساد و برای بازداشتن افسران سوری از همکاری با #ایران و #حزب_الله انجام می‌شود. ✍ دوستان دقت کنید؛ جنوب سوریه خیلی منطقه‌ی مهمی هست‌. #سویداء و #درعا و طایفه‌ی #دروزی ها...! ✍ شورش دایی‌های #سفیانی ‼️🔥 ----------------------------------------------- اگر یک نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری...

🔴 پیامبر اکرم صلوات‌الله علیه فرمودند: سفیانی با ۳۶۰ سوار شورش میکند تا اینکه به دمشق میرسد و در #ماه_رمضان هم ۳۰۰۰۰ نفر از قبیله #بنی_کلب با او بیعت میکنند. (یوم الخلاص صفحه ۶۷۱؛ بیان الائمه جلد ۲ صفحه ۵۸۶) 🟡 امیرالمؤمنین حیدر کرار علیه‌السلام ضمن روایتی طولانی نقل شده: و آنرا نشانه‌ها و علامت‌هایی‌ست و #خروج_سفیانی با #پرچم_سرخ همراه است و فرمانده‌ی آن مردی از قبیله‌ی بنی‌کلب است. (عصر ظهور علامه کورانی صفحه ۱۱۶) ✍ خروج #سفیانی در #ماه_رجب سال ظهور است. به نظر در ابتدا به شکل پنهانی و مرموزانه رخ خواهد داد. سفیانی سپس وارد #دمشق میشود و با قتل حاکم دمشق، بر #مناطق_پنجگانه_شام مسلط میشود. ✍ #سویداء و درعا در #جنوب_سوریه، هفته‌هاست محل اعتراضات سراسری اقتصادی و اجتماعی قبیله‌ی بنی‌کلب روایات یا همان #دروزی های ساکن جنوب است. همچنین ارتش #اردن تحت فرماندهی پادشاه ملک عبدالله ثانی، چند هفته‌ای است که به بهانه‌ی مبارزه با قاچاقچیان مواد مخدر، حملات هوایی خود را به #صحرای_شام (مناطق مرزی بین شمال اردن و جنوب سوریه) آغاز کرده ----------------------------------------------- اگر یک نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری...

⭕️بچه ها خیال می‌کنند بسته های غذایی است و برای گرفتنش شنا می کنند، اما بمب است، ابتکاری تازه برای کشتن. خاک بر سر ما و این جهان که اینقدر بی دغدغه و بی مسئولیتمان کرده است.😔 -----------------------------------------------

🤔⚡️آیا ما الان در آخرالزمان هستیم؟ ----------------------------------------------- اگر یک نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری...

🔴 اختلال در وضع طبیعت و اوضاع مردم در آخرالزمان 🌕 پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودند: ساعت (ظهور) فرا نمی‌رسد مگر اینکه اسلام غریب می‌شود؛ علم از میان می‌رود؛ از عمر آدم ها کاسته شود و سالها و عمر مردم زود گذر می‌شود؛ و اولاد مایهٔ دردسر پدر و مادرها می‌شوند... و در آن هنگام حال و هوای زمستان (همچون تابستان) گرم می‌شود و اوضاع طبیعی زمین به شدت به سوی نابودی به پیش می‌رود.» عن رسول اللّه صلّى اللّه عليه‌ و آله‌ و سلّم أنّه قال: لا تقوم الساعة.. يكون الإسلام غريبا، و حتّى ينقص العلم، و يهرم الزّمان، و ينقص عمر البشر، و تنقص السنون و الثمرات، و يكون الولد غيظا، و الشتاء قيظا، و تزول الأرض زوالا. 📗منتخب الاثر، ج ۳ ،ص ۴۶ ----------------------------------------------- اگر یک نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری...

🎥خاطره استاد قرائتی از عنایت امام زمان علیه السلام به ایشان در شب نیمه شعبان! #امام_زمان ----------------------------------------------- اگر یک نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری...

🎥گریه‌های کودک غزه‌ای و پیام او به دنیا 🔹 ما چیزی برای خوردن نداریم، ما در غزه گرسنه هستیم و غذای پرندگان را برایمان آسیاب می‌کنند. خانواده ما در شمال غزه کبوتر مرده می‌خورند، غذای الاغ و حیوانات را می‌خورند، خدا ما را بس است، شرم بر دنیا ----------------------------------------------- اگر یک نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری...

🎥 افشاگری مجری فاکس نیوز: تغییر جنسیت مخفیانه بچه‎های دوساله در آمریکا! 🔸گروهی مخفی در امریکا وجود دارند که از قدرتشان استفاده می کنند تا جنایاتی که علیه کودکان مرتکب میشن رو پنهان کنند 🔸مثلاً جفری اپستین کسی که مدتها بعد از این که به جرم رابطه جنسی با کودکان بازداشت شد هنوز با گنده های کسب و کار و مقامات ایالتی غذا میخورد 🔸در بیمارستان کودکان استفورد، خردسالانِ دو ساله را برای تغییر جنسیت آماده می‌کنند. این واقعاً احمقانه، دور از اخلاق پزشکی و ترسناکه! 🔸همه ما باید از شرم بمیریم که چطور برای یه ثانیه هم که شده این وضعیت رو تحمل کردیم.....

حاج آقای محمدی عراقی: آیت‌الله خامنه‌ای با بررسی پرونده فرزندش در کمیته ۳ نفره خبرگان رهبری مخالفت کردند ، رهبری گفتند «این کار شبهه موروثی بودن را مطرح می‌کند». ____________________ حاج آقای محمدی‌عراقی ادعای غیرمستند و کاملا کذبی را مطرح کردند و متاسفانه هم میهن هم آن را تیتر کرده است و رسانه های معاند پر شده از این ادعای دروغ. جناب آقای محمدی عراقی ضمن احترام به شما ، باید عرض کنم که این خبر دروغ است و متاسفانه این رسانه نابلدی شما، باعث میشود این ادعا در تاریخ ثبت شود، لذا از شما تقاضا داریم این ادعا را تکذیب و جبران کنید. درضمن برفرض محال، این خبر غیرمستند و دروغ هم صحت داشت، این خبر از اخبار طبقه بندی شده است و انتشارش خلاف قانون است.

✅كم كم به آخرسال نزديك ميشيم. 📛■●به جای خرید مواد منفجره چهارشنبه سوری 💼👞👕یک دست لباس بخریم برای کودکی که با "حسرت"به دوستانش نگاه میکنه!😳😔 🔹لینک کانال 🔹@tabeen1375 🔹@tabeen1375 🔹روابط عمومی قرارگاه مردمی جهادتبیین

✨بالاترین مرتبه عقل این است که انسان خودش را بشناسد وقتی خودت را شناختی تمام تلاشت رو بذار خصوصیت های ناشایست رو از وجودت بیرون کنی این کار تمرین میخواد مثل گوش دادن به سخنرانی ها در زمینه اون رزایل اخلاقی👌 #خودسازی #رشد_فردی #تلنگر 🔹لینک کانال 🔹@tabeen1375 🔹@tabeen1375 🔹روابط عمومی قرارگاه مردمی جهادتبیین

🔴دستاوردهای انقلاب اسلامی ما ایرانیها 🙂🇮🇷✌️ #بخش_اول 🤔👆این #نانو چیه که رهبری در سخنرانی های متعدد به داشتن فناوری اون افتخار میکنه؟ 🔺رتبه ایران در علم نانو؟! 🔺کاربرد نانو در حوزه های مختلف؟! 🔺نانو در آینده... #پیشرفت #ایران_قوی #جمهوری_اسلامی_ایران 🦋کانال الله اکبر @allahoak_bar

🔴دستاوردهای انقلاب اسلامی ما ایرانیها 🙂🇮🇷✌️ 🔻 #بخش_دوم ⬅️ یه روزی مردم خوب ما تو ایران، معطل چهار قلم دارو بودن... ✅داستان ۲۰دانشکده دارویی ✅تاسیس ۱۵۰شرکت دارویی ✅تولید ۹۶% از داروی مورد نیاز مردم، در داخل کشور ✅۱۰۰ خطّ تولید دارو... ✅صادرات دارو به ۵۰کشور دنیا، از مبدا ایران (روسیه، عراق، اوکراین، آذربایجان) ✅تغییر جایگاه ایران از رتبه ۴۹جهان در سال ۱۹۹۶ به رتبه ۱۱جهان در سال ۲۰۱۷ ✅رتبه ۱ تولید دارو در منطقه غرب آسیا #پیشرفت #ایران_قوی #جمهوری_اسلامی_ایران 🦋کانال الله اکبر @allahoak_bar

🔴 #خبر_خوب ✅ #وام ۲۰۰ میلیون تومانی دولت برای مستأجران تهرانی 🔻 #مستأجران_تهرانی متأهل و دارای اجاره نامه ی رسمی و اجاره نامه ی ثبت شده متعهد می شوند که خود و همسرشان صاحب مسکن نیستند و در سامانه ی http://saman.mrud.ir بخش تسهیلات ودیعه مسکن نام نویسی و مدارک مورد نیاز را بارگزاری کنند. 🔻مبلغ این وام برای مستأجران ساکن تهران ۲۰۰ میلیون تومان ✅و برای #دیگر_شهرهای استان تهران ۱۰۰ میلیون تومان خواهد بود. 🔻در صورت تامین اعتبار به زودی این طرح برای دیگر استان ها نیز اجرا خواهد شد.🙂🇮🇷✌️ 🦋کانال الله اکبر @allahoak_bar

🔴شهید سلمان از شهدای حزب الله لبنان میگه خواب دیدم تیکه تیکه شدم ،دراز کشیده بودم و بدنم رو نور فراگرفته بود و میدیدم روحم خارج میشه و خوابش دیروز به حقیقت پیوست و غرق نور، عندربهم یرزقون شد 🦋کانال الله اکبر @allahoak_bar