#حرف_ادمین 🙋♀
هر از چند گاهی، یکهویی بی مقدمه از همسرتان، فرزندتان، دوستتان یا هر کس دیگری که به نوعی با شما گره خورده است، با آرامش و مهربانی بپرسید:
احساس خوشبختی میکنی؟ کلا خوبی؟
بعدش دیگر یک کلمه هم نگویید و فقط بگذارید او حرفهایش را بزند.
بگذارید رسوبات ته گرفته اش را بیرون بریزد.
بگذارید سبک شود.
سبکبالی، هم حال او را خوب میکند و هم آیینه ای برای نشان دادن چیزهایی میشود که از آن غافلید.
حتی گاهی از خودتان هم این سوال را بپرسید:
هی فلانی! احساس خوشبختی میکنی؟
اگر ندای مثبتی از درونتان بلند شد؛ دو دستتان را بالا کنید و بلند و بی پروا بگویید الاهی صدهزار مرتبه شکرت.
و اگر پاسخی منفی یا شل و تردیدآمیز برخاست، با خودتان بگویید:
آخه چرا؟ چرا احساس خوشبختی نمی کنی؟ چته لعنتی؟ چی کم داری مگه؟ اگه چی داشته باشی، دیگه احساس خوشبختی میکنی؟ چند وقت دیگه قراره احساس خوشبختی کنی؟ تا کی...
✅ ️نگذارید در چرخ دنده های زندگی روزمره، هدف از چرخیدن را گم کنید.
" دکتر زندی"
eitaa.com/fatemiioon_news