خب بالاخره جذب کدوم بیشتر شد؟🤔 کلسیم کربنات یا کلسیم سیترات؟!😶 @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

این نمودار ببینید👀 یادتونه در بحث آهن گفتیم مهم آهن المنتال هست مثلا انقدر فروس سولفات داره چقدرش آهن المنتال هست مهمه❗️ اینجا هم همونه🙂 @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

هر قرص ⬅️ کلسیم کربنات ۱۲۵۰ میلی گرم امااا ۵۰۰ میلی گرم کلسیم المنتال 👆🏻 این مهمه ✅ @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

دو تا کپسول 💊 کلسیم سیترات و کلسیم کربنات داریم. 🔺 از کلسیم‌سیترات ۲۷ درصد کلسیم جذب اولیه میشه و ۲۱ درصد المنتاله که جذب نهایی میشه. 🔺 از کلسیم کربنات ۲۳ درصد کلسیم جذب اولیه میشه و ۴۰ درصد جذب نهایی به عنوان کلسیم قابل جذب. پس نهایتا کربنات تو جذب برنده است 👏🏻✅ @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

کلسیم سیترات و کربنات تفاوت های دیگه هم دارن؟🤔 بله در افراد با سابقه سنگ 🪨 کلیه کلسیم سیترات بهتره ✅ @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

👈🏻 پس اگر مشکل خاصی ندارید از دو کپسول کلسیم با میلی گرم مساوی در کل کلسیم کربنات کلسیم بیشتری به بدن شما می رسونه! ✅ البته که بیشتر سعی کنید کلسیم رو از منابع طبیعی ش 🥛🦴 دریافت کنید. @Mamanpezeshk #مکمل #کلسیم

تا فردا در پناه خدا👋🏻🌺

سلااام صبحتون بخیر😍😍😍😍😍

اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمان💚 به مناسبت سالروز امامت امام زمان (عج) ، به امید نیم نگاهی از جانب حضرت ... ویزیت آنلاین رایگان🩺💊 شامل : 🌱بررسی جواب آزمایش و سونوگرافی 🌱درخواست سونوگرافی و آزمایش 🌱مشورت در مسائل پزشکی 🌱 و سایر مواردی که نیاز به معاینه نداشته باشند. به صورت صوت و متن در ایتا. ۳ نفر اولی که یا مهدی💚 رو به آیدی زیر بفرستند👇🏻 @Dr_Fatemeh_M #ویزیت #ویزیت_آنلاین

۳ نفر تکمیل شده عزیزان 🌷 البته شد ۵ نفر ☺️ ان شاالله اعیاد بعدی در خدمتتون باشم🌷

سلام سلاااام😍 صبحتون بخیر🌷🌸🌷

انقد فکر کردممم🤯 تا ببینیم چی بگم که هم شایع باشه هم ساده هم کاربردی... مطالب پزشکی 🩺 یه دنیااان اما بخش کمیش رو میشه در آموزش عمومی 📝 مطرح کرد و این کارو سخت میکنه🙃

از طرف من نی نی صبحتون بخیر مامان گلیا🌸 👶🏻 : آخییییش .... یکم ورزش کنم😌 پاها بالا🦵🏻⬆️ چشمای مامان 👁🧕🏻در لحظه نظاره گر... خدا مرگم بده😱 پاااای بچم پرانتزیه😢 ادامه دارد... @Mamanpezeshk #پای_پرانتزی #ژنو_واروم #ارتوپدی_کودکان

دور از جونت مامان خدا نکنه 😘 کیا پای بچه شون این شکلیه؟ حتی در حال راه رفتن؟ دستا بالا✋🏻 به نظرتون طبیعیه یا نه؟ 🆔 @Dr_Fatemeh_M (مامانای عزیز لطفا فقط در رابطه با سوال امروز 😘)

مثل همیشه منتظر مشارکت شما دوستان خوبم هستم🌷

خدایا شکرت❤️

دو تا از نظرات شما ❤️ ۱ : مامانی که نگرانه پاهای کوچولو 👶🏻 برای قنداق اینطور شده باشه... ۲ : و مامانی که فکر میکنه تا بچه ش، کوچولو هست و استخوانش 🦵🏻 نرم ، زودتر درمان بشه. @Mamanpezeshk #پای_پرانتزی #ژنو_واروم #ارتوپدی_کودکان

فردا ان شاالله راجع بهش صحبت می‌کنیم... شاید خیلی از مادرها 🧕🏻 با حس مادری_پزشکی خودشون🥰 میدونن اشکالی نداره اما خب خیالشون راحت نیست...

امااا

این مدت حدود ۷ ماهه که به جهت شروع فعالیت مجازی📱 بیشتر وارد کانال های مختلف و ... شدم راستش خیلی متاسف شدم! جدا از بحث هزینه های میلیونی تبلیغات کانال های روزمرگی با محتوای چی خوردم و چی پوشیدم و چی کار کردم🙃 چقدر افراد غیر متخصص وارد فضای پزشکی و سلامت مردم شدن 😔 کانال هایی با درمان دیابت، طب سنتی های غیر متخصص ، خانم هایی که بدون هیچ مدرک و علمی مشاوره بیماری های زنان میدن🤦🏻‍♀، آقایونی که ترک اعتیاد دارن و انگار یه دنیای بی در و پیکر ... که هیچ کس نیست صلاحیت سنجی کنه و نذاره سلامتی مردم به خطر بیفته😔

تفاوت هست بین متخصصی که ۱۱ سال درس طبابت خونده و ۴ سال طرح رفته و کسی که نمیدونم با محتوا و منبع از کجا؟! و با چه صلاحیتی ویزیت میکنه و مشاوره میده‌. ✅ در این بین کانال های خیلی خیلی محدود از پزشکان هم داریم و یکی از متخصصین خوب زنان و زایمان 🤰🏻 که در ایتا فعالیت دارند، خانم دکتر 🩺 کبیری هستن. کانالشون رو ببینید...👀👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1906114798C09475f135a

سلااام دوستان 💛 ظهرتون بخیر 🌻🌻🌻

خب دیروز درباره پای پرانتزی کوچولوها پرسیدم...👶🏻