آنان که عشق را پیدا می کنند ؛ حالشان "خوب" می شود ،
و آنان که موفقیت را پیدا می کنند ؛ روزگارشان ...
اما هیچ کدام خوشبخت نمی شوند !!!
خوشبختی سهم کسانی است ؛
که موفقیت و عشق را توأمان داشته باشند ...
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
هر کس که برای کارش سپاسگزار باشد،بیشتر به او داده خواهد شد و آن کس که قدر دان نباشد،هر آنچه که دارد از او باز پس گرفته خواهد شد.
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
آرامش مُسری است.
درکنار افراد مثبت و آرام قرار بگیرید و
از بودن در کنار آنها لذت ببرید.
این راه رسیدن به احساس آرامشی است که آنها منتشر میکنند.
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
من بر این باورم که
همه ی ما تنها به یک دلیل
هوشیاری خود را به دست آورده و زنده ایم. خداوند برای ما كارى را مقدر کرده است که باید آن را انجام دهیم.
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
به منظور بهرهگیری تمام و كمال از انرژی مثبت درونی، شما ملزم هستید تا تغییراتی را در درون خود ایجاد كنید. باید با دیدی مثبت به زندگی نگاه كنید، نتیجه موفقیتآمیز تمام تلاشهای خود را از ابتدا در ذهنتان مجسم كنید؛ همچنین از هر گونه اقدام لازمی برای تثبیت موفقیتتان مضایقه نكنید.
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
مهربانی برای قلبتان خوب است. حتما شنیدهاید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم میکند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد. مهربانی باعث ترشح هورمون اکسیتوسین میشود.
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
هیچ چیزی آنقدرها باقی نمیماند. .
از جایی که هستی شکایت نکن. بگذار چیزی که هست باشد؛
آن فقط یک لحظه در زمان است که در آن تو انتخاب داری حس خوبی داشته باشی یا حس بدی.
چیزی بیشتر از این نیست.
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
راهکاربی نظیربرای ازبین بردن استرس
تنفس عمیق:
نخستین تکنیکی که هنگام رویارویی با استرس میتوانید انجام دهید، تنفس عمیق است. در واقع تنفس عمیق شکمییک تکنیک قدرتمند و واقعا موثر در کاهش استرس است چرا که واکنشهای مثبت بدن را فعال میکند و واکنشهای عصبی ناشی از نگرانیهای مختلف را متوقف میسازد
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
نمی توانی همه چیز را کنترل کنی
گاهی فقط باید آرام باشی و ایمان داشته باشی که همه چیز درست خواهد شد .
آرام بگیر و بگذار زندگی ، خودش اتفاق بیفتد
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
وقتی که حواس خود را بر روی وقایع منفی دنیا متمرکز می کنید نه فقط بر آنها می افزایید بلکه همچنین جنبه های منفی بیشتری را به زندگی خود وارد می کنید
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
بهتر است انسان چیزی نداند،
تا اینکه خیلی از چیزهای نیمه تمام بداند،
بهتر است که با عقاید خودمان یک ابله کم عقل باشیم،
تا آنکه با عقاید دیگران یک دانشمند به نظر آییم.
@U_Channel
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲