هدایت شده از منصور فتحی نیا (روانشناس بالینی)
5.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#منصور فتحی نیا
#روانشناس بالینی
#کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند
02156734193
09017299574
@mansurfathinia
13.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
والدین بیش از حد نگران
منصور فتحی نیا
روانشناس بالینی
مدرس کشوری آموزش خانواده
کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند
02156734193
09017299574
@mansurfathinia
🌺اگه توی رابطه ای هستی و اون فرد بهت امنیت عاطفی نمیده لازمه بدونی در معرض چه آسیب هایی قرار گرفتی
🟥🔶اگه احساس میکنی رابطه ت ناپایدار یا غیر قابل اعتماده ممکنه دائما ترس از دست دادن داشته باشی و این تو رو دچار اضطراب و استرس زیادی میکنه
🟥🔶اگه احساس نادیده شدن داری و خود بخود احساس بی ارزشی میاد سراغت این منجر به کاهش اعتماد به نفس و عزت نفست میشه
🟥🔶اگه احساس میکنی حمایت عاطفی نمیگیری و مورد بی توجهی هستی این احساس کم کم افسرده ت میکنه
🟥🔶اگه مدام داری تلاش میکنی که توجه و عشق ازش بگیری و دائم در حال کنترلش هستی این روند تو رو بیش از حد وابسته میکنه
🟥🔶گاهی هم وقتی میبینی بهت
بی توجهی میکنه و شنیده و درک نمیشی آروم ازش کناره گیری میکنی و میری تو و لاک خودت و اینطوری عاطفه ت ازش سرد میشه و احساس تنهایی میکنی
🟥🔶اگه مدام احساس نادیده گرفته شدن طرد و بی توجهی از رابطه بگیری، خشم و ناراحتی در تو ذخیره میشه و همیشه تحریک پذیری که این باعث واکنش های تدافعی و پرخاشگری در تو میشه
🟥🔶در نهایت در اثر این استرس و اضطرابها و احساس تنهایی ها و بی قراری ها مشکلات جسمانی میان سراغت که علم پزشکی براشون دلیلی پیدا نمیکنه
✅پس اهمیت امنیت عاطفی رو درک کن و برای داشتنش با نامزد و همسرت، شفاف و منطقی صحبت کن و در صورت نیاز حتما از یه زوج درمانگر کمک بگیر
─
@mansurfathinia
کارگاه آموزشی نقش سلامت روان در محیط کار
ویژه پرسنل شرکت پویان صنعت
مدرس:منصور فتحی نیا
روانشناس بالینی
کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند
02156734193
09017299574
@mansurfathinia